当夜晚外出变得危险时：酒精中毒和脑损伤

没有人会去参加生日聚会、欢乐时光或与朋友一起出去玩，但最终会被送进急诊室。但有时我们会得意忘形，没有意识到我们可能正在走一条危险的道路——一条可能导致酒精中毒并可能导致脑损伤的道路。

酒精与大脑的科学

让我们从基础知识开始：酒精如何影响大脑？酒精是一种中枢神经系统抑制剂，会减慢大脑功能并改变其结构。长期大量饮酒会导致大脑萎缩，尤其是与思维和学习相关的区域，并且会损害大脑创造新细胞的能力。

酒精还会干扰神经递质——向大脑和身体发送信号的化学物质。这种干扰会影响您的情绪、行为和身体机能。

酒精中毒是怎么发生的？当您饮酒的速度超过肝脏处理酒精的速度时，您的系统就会超负荷，血液酒精浓度 (BAC) 会迅速上升。 BAC 高于 0.3% 可能会危及生命，导致呼吸问题和癫痫发作。

酒精中毒期间，高浓度的酒精会严重抑制神经系统，使其无法控制心率和呼吸等基本功能。这种急性压力会引起大脑炎症和氧化应激，导致意识不清、呼吸衰竭，甚至死亡。

酒精中毒不仅仅是严重的宿醉，还是一种医疗紧急情况。在严重的情况下，它会导致酒精相关的脑损伤（ARBD），从而影响思维、决策和平衡。

如果及早发现，ARBD 可以通过停止或减少酒精摄入来部分逆转。大脑具有弹性，研究表明，禁欲一段时间后，一些损伤可以得到修复，认知功能也可以得到改善。

然而，反复酒精中毒可能会导致永久性脑损伤，有时会导致韦尼克-科尔萨科夫综合征（ARBD 的一种严重形式）。

韦尼克-科萨科夫综合征包括两种情况：

韦尼克脑病：一种由维生素 B1（硫胺素）缺乏引起的短期但严重的疾病，常见于酗酒者。症状包括意识混乱、眼球运动问题和协调性差。如果不进行治疗，可能会导致永久性脑损伤或死亡。
科萨科夫精神病：如果韦尼克精神病不得到治疗，就会出现一种长期病症。它涉及严重的记忆问题——人们可能会回忆起旧事件，但很难记住新信息。有些人会出现幻觉或胡言乱语（编造记忆）。

韦尼克-科尔萨科夫综合征没有具体的治疗方法，但硫胺素治疗可以防止进一步的损害，有时甚至可以逆转症状。

并不是所有偶尔喝酒的人都会出现脑损伤。这是关于了解自己的极限并养成支持负责任饮酒的习惯。以下是确保安全的五种方法：

酒精通常是社交生活的一部分，您不必错过与朋友的乐趣。但保护您的健康并避免危险情况很重要。是的，酒精会导致脑损伤，但通过明智的选择，您可以保持安全。通过及时了解情况并负责任地饮酒，您可以享受社交活动，而不必冒酒精中毒或持久伤害的风险。