了解憩室炎和酒精
什么是憩室和憩室病？
憩室是在大肠壁上形成的小而异常的小袋。任何涉及这些袋的医疗问题都属于憩室病的范畴。主要有两种类型：
- 憩室病——患有憩室的病症。大多数人不会出现症状，并且可能不知道自己有这种症状。
- 憩室炎——憩室炎症或感染。大约 4% 的憩室病患者会出现这种情况，通常会引起明显的症状。
憩室炎的症状
最常见的症状是持续性腹痛，通常发生在左下侧（尽管也可能发生在右侧，有时会导致与阑尾炎混淆）。其他症状包括：
- 腹部压痛
- 排便习惯改变（便秘或腹泻）
- 发烧
- 痉挛和腹胀
- 恶心或呕吐
- 大便带血
原因和风险因素
随着年龄的增长，憩室炎变得更加常见。危险因素包括肥胖、吸烟、久坐的生活方式以及低纤维高脂肪的饮食。研究人员还在探索酒精是否发挥了作用。
酒精如何影响消化
酒精会通过多种方式损害消化系统：
- 减缓消化道的肌肉运动，导致胃灼热、腹泻或便秘
- 损害食道和肠的粘膜内层
- 减少营养吸收，导致维生素缺乏
- 增加毒素通过肠壁的通道
酒精和憩室炎：有什么联系？
研究结果好坏参半。一些研究表明，饮酒会增加患憩室病的风险，从而导致憩室炎。其他研究发现没有显着的联系。然而，众所周知，酒精会削弱免疫系统并干扰药物治疗，因此在病情发作期间最好避免饮酒。
患有憩室炎可以喝酒吗？
在活动性憩室炎发作期间最好完全避免饮酒。酒精会降低抗生素的有效性并增加并发症的风险。康复后，请咨询您的医生，了解饮酒是否以及摄入多少对您来说是安全的。
治疗和预防
始终遵循医生的建议来治疗憩室炎。此外，这些生活方式的改变可能有助于控制症状并预防未来的发作：
- 增加纤维摄入量——多吃水果、蔬菜和全谷物（除非您突然发作，此时可能会建议低纤维饮食）。
- 保持活跃——定期锻炼有助于健康消化。
- 考虑纤维补充剂——在开始任何补充剂之前咨询你的医生。
- 喝大量的水——每天喝 9-13 杯水，以保持消化系统顺畅运转。
- 避免使用非甾体抗炎药——布洛芬等药物会刺激肠道。
- 减少肉类消费——一些研究表明素食者患憩室病的几率较低。
- 避免饮酒——减少饮酒或戒酒可以降低发作的风险。
- 寻求医疗护理——不要忽视持续性腹痛或其他相关症状。
何时去看医生
如果您遇到以下情况，请联系医疗保健提供者：
- 持续腹痛
- 高烧
- 排便的重大变化
- 腹胀、呕吐或恶心没有改善
- 对治疗没有反应的憩室炎症状
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