憩室炎とアルコールを理解する
憩室と憩室疾患とは何ですか?
憩室は、大腸の壁に形成される小さな異常な袋です。これらのパウチに関係する医学的問題は、憩室疾患の範疇に入ります。主に次の 2 つのタイプがあります。
- 憩室症 – 憩室がある状態。ほとんどの人は症状を経験せず、自分が感染していることに気づいていない可能性があります。
- 憩室炎 – 憩室の炎症または感染。これは憩室症患者の約 4% に発生し、通常は顕著な症状を引き起こします。
憩室炎の症状
最も一般的な症状は持続性の腹痛で、多くは左側下部に起こります（ただし、右側に発生することもあり、虫垂炎と混同されることがあります）。その他の症状には次のようなものがあります。
- 腹部の圧痛
- 排便習慣の変化（便秘または下痢）
- 熱
- けいれんと膨満感
- 吐き気または嘔吐
- 血便
原因と危険因子
憩室炎は加齢とともに発生しやすくなります。危険因子には、肥満、喫煙、座りっぱなしのライフスタイル、繊維が少なく脂肪の多い食事などが含まれます。研究者は、アルコールが何らかの役割を果たしているかどうかも調査しています。
アルコールが消化に与える影響
アルコールはいくつかの方法で消化器系に悪影響を与える可能性があります。
- 消化管内の筋肉の動きが遅くなり、胸やけ、下痢、便秘を引き起こします。
- 食道と腸の粘膜内層を損傷する
- 栄養素の吸収を低下させ、ビタミン欠乏症を引き起こす
- 腸壁を通過する毒素の通過を増加させます
アルコールと憩室炎: 関係は何ですか?
研究ではさまざまな結果が得られています。一部の研究では、アルコールの摂取により、憩室炎を引き起こす可能性のある憩室症の発症リスクが高まることが示唆されています。他の研究では、重大な関連性は見つかりませんでした。しかし、アルコールは免疫システムを弱め、薬の作用を妨げることが知られているため、症状が悪化している間は避けるのが賢明です。
憩室炎でアルコールを飲んでも大丈夫ですか?
活動性憩室炎の発症中はアルコールを完全に避けることが最善です。アルコールは抗生物質の効果を低下させ、合併症のリスクを高める可能性があります。回復後は、アルコールが自分にとって安全かどうか、またその量はどれくらいかについて医師に相談してください。
治療と予防
憩室炎の治療については、必ず医師のアドバイスに従ってください。さらに、次のようなライフスタイルの変更は、症状を管理し、将来の再発を防ぐのに役立つ可能性があります。
- 繊維摂取量を増やす – 果物、野菜、全粒穀物をもっと食べましょう（再燃している場合を除き、低繊維食が推奨される場合があります）。
- アクティブに過ごす - 定期的な運動は健康的な消化をサポートします。
- 繊維サプリメントを検討してください – サプリメントを開始する前に医師に相談してください。
- 水をたくさん飲みましょう – 消化器系の働きをスムーズに保つために、毎日 9 ～ 13 カップの水を飲みましょう。
- NSAID を避ける – イブプロフェンなどの薬剤は腸を刺激する可能性があります。
- 肉の消費を減らす – いくつかの研究では、菜食主義者の憩室疾患の発生率が低いことが示されています。
- アルコールを避ける – アルコールの量を減らしたりやめたりすると、再発のリスクを下げることができます。
- 医師の診察を受ける – 持続する腹痛やその他の懸念される症状を無視しないでください。
医師の診察を受ける時期
次のような症状が発生した場合は、医療提供者に連絡してください。
- 持続する腹痛
- 高熱
- 排便の大きな変化
- 膨満感、嘔吐、または吐き気が改善しない
- 治療に反応しない憩室炎の症状
サポートを受ける
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