銀幕の向こう側：アルコール使用障害を理解する

1世紀以上にわたり、ハリウッドはダドリー・ムーア監督のアーサーのコメディチックな行動から、ブラッドリー・クーパー演じる『スター誕生』の悲痛な絶望まで、さまざまな形で「アルコール依存症」を描いてきた。これらの登場人物は、多くの場合、私たち自身の経験とはかけ離れているように見えます。しかし、アルコール使用障害 (AUD) の本当の原因は何でしょうか?失敗した恋愛のせいでしょうか、親の飲酒習慣のせいでしょうか、それとも貧困の中で育ったせいでしょうか？これから詳しく見ていきますが、AUD は通常、複雑な要因の組み合わせによって生じます。あなたの節酒や断酒の旅をサポートするために、オーストラリアドルの絡み合ったルーツを明らかにしましょう。

アルコール使用障害とは何ですか?

アルコール使用障害 (AUD) は、悪影響があるにもかかわらず飲酒をやめたり減らしたりするのに苦労する病状です。医療提供者は、DSM-5 の基準を使用して AUD を診断します。重症度は軽度 (基準 2 ～ 3 つ) から重度 (基準 6 つ以上) までの範囲です。一般的な兆候は次のとおりです。

• 予定よりも多く、または長く飲酒する
• 削減の試みの繰り返しの失敗
• 飲酒からの回復に過度の時間を費やす
• アルコールについての侵入的な考え
• 飲酒により責任が妨げられる
• 人間関係に問題があるにもかかわらず飲酒を続ける
• 飲酒のために楽しい活動を放棄する
• 飲酒中に危険な状況に陥る
• 身体的または精神的な健康上の問題にもかかわらず持続する
• アルコールに対する耐性の増加
• 離脱症状を経験している

AUD の基準を満たさずにアルコールと不健康な関係にある人もいれば、満たしている人もいます。では、何が豪ドルにつながるのでしょうか？

アルコール使用障害の原因

AUD には、複数の要因の影響を受ける身体的および神経学的依存が伴います。

Genetic Predisposition

単一の「アルコール依存症遺伝子」は存在しませんが、遺伝が AUD リスクの約 50% を占めます。家族歴が重要な役割を果たします。たとえば、実親がアルコール問題を抱えていた場合、養子は AUD を発症する可能性が高くなります。 ALDH2 や ADH1B などの重要な遺伝子は、身体がアルコールを処理する方法に影響を与えます。これらの遺伝子の変異はアルコール不耐症を引き起こし、飲酒を思いとどまらせる不快な副作用を引き起こす可能性があります。ドーパミンやセロトニンなどの脳内化学物質の遺伝的違いも、AUD リスクに影響します。

Psychological Factors

アルコールは「気分を良くする」ホルモンを増加させ、感情的な痛みを和らげることで一時的に気分を高揚させることができるため、自己治療の一般的なツールとなっています。ストレスへの対処方法などの性格特性は、飲酒習慣に影響を与えます。うつ病、不安、PTSD などの精神的健康状態は AUD と併発することが多く、精神的健康状態の悪化と飲酒が相互に強化し合うサイクルを生み出します。

Environmental Influence

私たちの環境は行動を大きく左右します。トラウマや家庭でのアルコールへの曝露などの幼少期の経験は、AUD のリスクを高めます。仲間からのプレッシャーや社交界も重要です。周りの人が頻繁にお酒を飲むと、私たちも同じようにお酒を飲む可能性が高くなります。アルコールの入手可能性も影響します。アクセスが容易になると、消費量が増加する可能性があります。 「きれいな空間、澄んだ心」ということわざにあるように、環境は私たちに個人的にも集団的にも影響を与えます。

Social and Cultural Factors

アルコールに対する文化的規範と社会的態度が飲酒行動を形成します。アルコールが受け入れられる文化では、飲酒量が増える傾向があります。アルコール乱用に対する偏見が人々の治療を妨げる可能性がある一方で、断酒運動などの社会的傾向により、若い世代の飲酒が減少しています。

複数の要素の相互作用

豪ドルが 1 つの原因だけによって引き起こされることはほとんどありません。その代わりに、遺伝学、心理学、環境、文化が相互作用します。たとえば、遺伝子環境理論は、人生経験が遺伝的リスクを活性化または抑制する可能性があることを示しています。経済的負担やトラウマなどの社会的ストレス要因により、対処法として飲酒が行われる可能性があり、メンタルヘルスの問題や豪ドルが発生する可能性が高まります。

アルコール使用障害の種類

NIAAA は、リスクと兆候を特定するために豪ドルを 5 つのサブタイプに分類しています。

• ヤングアダルト: 最大のグループ。飲む頻度は減りますが、飲むときは暴飲暴食します。
• 機能的: 多くの場合、中年、成功者、既婚者です。飲酒の問題を報告しない可能性があります。
• 中級家族向け: 若いうちから飲み始める。オーストラリアドルの家族歴がある。適度に機能的。
• 反社会的な若者: 早くから飲酒を始める。多くの場合、精神的健康上の問題と薬物使用が併発しています。
• 慢性重症: 最小のグループ。高い割合の家族歴、他の薬物使用、健康/社会的影響。

AUD は誰をも定義するものではなく、予防と介入によってアルコールとのより健全な関係が可能になります。

予防と介入のための戦略

豪ドルに対処するには、個人とコミュニティの努力が必要です。

• 教育: アルコールの害についての意識を高め、注意深い飲酒を促進します。
• 早期介入: 初期の兆候を認識してエスカレーションを防ぎます。
• 治療アプローチ: オプションには、治療、投薬、サポート グループ、およびカスタマイズされたアプローチのための Quitemate アプリなどのツールが含まれます。
• コミュニティと政策: サポートネットワークを強化し、アルコール関連の害を減らすための効果的な政策を実施します。

これらの戦略は豪ドルを持っている人だけを対象としたものではありません。減量または中止は誰にでも利益をもたらす可能性があります。

前進する

アルコール使用障害はさまざまな原因を持つ複雑な状態ですが、予防と介入は手の届くところにあります。時々お酒を飲む人でも、オーストラリアドルを飲む人でも、アルコールとより健康的な関係を築くことで、幸福感と生活の質を向上させることができます。