Voorbij het plezier: de verborgen gevaren van drankspellen

We zijn allemaal wel eens op bijeenkomsten geweest waar het kenmerkende geluid van een pingpongbal die een plastic beker raakt, door de muziek heen snijdt. De sociale aantrekkingskracht van games als bierpong valt niet te ontkennen en trekt mensen aan met beloften van teamwerk en luchtige concurrentie. Terwijl je mensen ziet spelen, raak je gemakkelijk verstrikt in de opwinding. Maar de kern van deze populaire alcoholspelletjes gaat niet over vaardigheden, maar over consumptie. Dit artikel is bedoeld voor iedereen die zich ongemakkelijk heeft gevoeld over het drinktempo tijdens deze activiteiten. We onderzoeken de verborgen gevaren, van hygiëneproblemen tot ernstige gezondheidsrisico's.

Hoe vaak komen drankspellen voor?

Een overweldigende meerderheid van de Amerikanen – 95% – heeft ooit in hun leven een drankspel gespeeld, blijkt uit een online-enquête van de American Addiction Centers onder meer dan 1.000 volwassenen van 18 jaar en ouder. Er zijn zelfs drinkspellen gebaseerd op films, zoals het drinkspel The Hangover en het drinkspel Home Alone.

Hoewel deze misschien leuk en onschuldig lijken, kunnen ze in werkelijkheid uiterst schadelijk zijn voor onze gezondheid – en zelfs leiden tot ziekenhuisopname of de dood. Enkele jaren geleden stierven vijf mensen door Neknominate, een drankspel dat viraal ging op sociale media. Wat maakt drankspelletjes zo gevaarlijk? Laten we verder verkennen.

Beerpong begrijpen

Bierpong is een van de meest herkenbare drinkspellen, al tientallen jaren een belangrijk onderdeel op feestjes en achterkleppen. In de kern is het een spel waarbij twee teams strijden om pingpongballen in de bekers van hun tegenstander te gooien. Het spel combineert hand-oogcoördinatie met een sociaal drinkelement, waardoor het een populaire ijsbreker is.

Basic Rules and Objective

Het belangrijkste doel bij bierpong is om alle bekers van je tegenstander te elimineren voordat zij die van jou elimineren. Dit wordt bereikt door met succes een pingpongbal in hun bekers te gooien, waardoor ze het bier moeten drinken en de beker van de tafel moeten halen. Het spel wordt doorgaans gespeeld door twee teams van twee, die om de beurt vanaf de tegenovergestelde uiteinden van een lange tafel gooien.

Game Setup and Equipment

Om bierpong te spelen heb je een lange tafel nodig, minimaal twintig plastic bekers, twee pingpongballen en bier of een ander drankje om de bekers te vullen. Elk team zet tien bekers neer in een strakke driehoeksopstelling aan het einde van de tafel. De kopjes zijn doorgaans voor ongeveer een derde gevuld met bier. Sommige spelers gebruiken een apart kopje water om de bal tussen de worpen door af te spoelen.

Common Rules and Gameplay

Teams gooien om de beurt twee pingpongballen. Wanneer een bal rechtstreeks in een beker landt, moet het verdedigende team het bier uit die beker drinken en het van de tafel verwijderen. Verschillende soorten schoten omvatten boogschoten en snellere "fastball" -schoten. Als een speler de bal op de tafel stuitert voordat deze in een beker belandt, telt dit vaak als twee bekers, hoewel het verdedigende team stuiterde ballen kan wegmeppen.

How to Win the Game

De overwinning bij bierpong is eenvoudig: het team dat als eerste een bal in alle bekers van de tegenstander maakt, wint. Als cups worden verwijderd, worden de resterende cups vaak opnieuw gerangschikt in kleinere formaties. Soms krijgt het verliezende team een ​​kans op 'verlossing', waarbij ze blijven schieten totdat ze missen.

De geschiedenis en cultuur van Beer Pong

Beerpong gaat terug tot universiteitscampussen in het midden van de 20e eeuw. De originele versie werd gespeeld met peddels en zou in de jaren vijftig op Dartmouth College zijn ontstaan. Na verloop van tijd gooiden spelers de paddles weg, en de versie die we vandaag de dag kennen – ook wel ‘Beiroet’ genoemd – verspreidde zich naar andere universiteiten. In de jaren tachtig was het een vaste waarde geworden in slaapzalen en broederschapshuizen in het hele land.

Waarom we drankspellen spelen

Veel mensen maken op de middelbare school of universiteit kennis met drankspelletjes als een manier om te socialiseren. Het idee is om plezier te hebben met anderen door alcohol te drinken en deel te nemen aan vriendschappelijke competitie. Wat er echter feitelijk gebeurt, is dat we in korte tijd grote hoeveelheden alcohol consumeren. Hoewel elk spel andere regels heeft, is de bedoeling meestal hetzelfde: elkaar dronken maken.

Omdat drankspelletjes vaak in sociale situaties worden gespeeld, kun je gemakkelijk meegesleept worden in groepsdruk en opwinding, vooral voor jonge volwassenen. Uit onderzoek uit 2019 is gebleken dat 60% van de 18-34-jarigen gelooft dat groepsdruk om te drinken veel voorkomt, waarbij deze leeftijdsgroep ook het meest waarschijnlijk zegt dat ze meer hebben gedronken dan verwacht om anderen ‘bij te houden’.

Zijn drankspellen eigenlijk gevaarlijk?

Hoewel de meeste mensen denken dat deze spellen onschuldig leuk zijn, kunnen ze extreem gevaarlijk zijn. Ze zijn grotendeels bedoeld om dronkenschap te vergemakkelijken door de snelle consumptie van grote hoeveelheden alcohol te bevorderen. Als u bijvoorbeeld Flip Cup speelt, kan de bloedalcoholconcentratie (BAC) in 10 minuten 0,05 bereiken en in slechts 30 minuten zelfs 0,15. Op dit niveau kunnen mensen geheugenverlies, braken of bewustzijnsverlies ervaren.

Naast de kortetermijneffecten van intoxicatie kunnen zich ook andere sociale, gezondheids- en veiligheidsrisico's voordoen:

• Oorzaken van binge-drinken: Drinkgames zijn een vorm van binge-drinken, gedefinieerd als het nuttigen van 4 drankjes in ongeveer 2 uur voor vrouwen en 5 drankjes in ongeveer 2 uur voor mannen. Dit kan het BAG op 0,08 brengen, wat in de VS als juridisch beperkt wordt beschouwd.
• Verhoogt het risico op alcoholvergiftiging: Te veel drinken in korte tijd kan leiden tot alcoholvergiftiging en ziekenhuisopname. Symptomen zijn onder meer braken, flauwvallen, lage lichaamstemperatuur, onregelmatige ademhaling en toevallen.
• Bevordert risicovol gedrag: Alcohol schaadt het beoordelingsvermogen en vermindert de remmingen, waardoor de kans op vechtpartijen, rijden onder invloed, onbeschermde seks of aanranding toeneemt.
• Draagt ​​bij aan alcoholgebruiksstoornissen: Regelmatig drankmisbruik verhoogt het risico op het ontwikkelen van alcoholgebruiksstoornissen en daarmee samenhangende gezondheidsproblemen.

Zorgen over hygiëne

Als je verwikkeld raakt in het plezier van een drinkspel, wordt hygiëne vaak over het hoofd gezien. Bij spellen als bierpong staan ​​kopjes op tafels en stuiteren ballen op vloeren – oppervlakken die bedekt kunnen zijn met ziektekiemen. In één onderzoek werd zelfs E. coli aangetroffen in bekers die tijdens een wedstrijd werden gebruikt. Spelers kunnen gemakkelijk schadelijke bacteriën consumeren samen met hun drankjes. Een eenvoudige manier om dit te voorkomen is door een aparte, schone beker te bewaren, alleen om uit te drinken, en de spelbekers alleen als doelwit te gebruiken.

Wat te spelen in plaats van drinkspellen

Er zijn genoeg leuke alternatieven voor drinkspelletjes:

• Organiseer een bordspel- of kaartspelavond
• Organiseer een trivia-avond
• Plan buitenactiviteiten zoals het gooien van bonenzakken of de ultieme frisbee
• Organiseer een DIY-pizza-avond

Heroverweeg uw volgende gameavond

Hoewel velen van ons in onze jongere jaren drankspelletjes spelen, zijn ze verre van onschadelijk. Hun competitieve karakter leidt ons af van het weten hoeveel we drinken, waardoor we meer consumeren dan we van plan zijn. Dit vergroot ons risico op ongelukken, alcoholvergiftiging en andere schadelijke gevolgen.

Het drinken van alcohol is ingebed in onze cultuur en is vaak aanwezig op sociale bijeenkomsten. Maar we kunnen ervoor kiezen om niet mee te doen. Bij Quietmate helpen we u uw relatie met alcohol te heroverwegen en bieden we hulpmiddelen om door sociale situaties te navigeren zonder te drinken. Zelfs als u alleen maar wilt bezuinigen, kan Quietmate u helpen.

Veelgestelde vragen

I only play beer pong occasionally at parties. Is it really that risky?

Ja. De structuur van bierpong is ontworpen voor snelle consumptie. Zelfs één spel kan voldoen aan de definitie van drankmisbruik, wat het riskant maakt. Het competitieve, snelle karakter maakt het moeilijk om bij te houden hoeveel u drinkt, en uw BAG kan veel sneller stijgen dan u denkt.

How can I turn down a game without killing the party vibe?

Wees casual en zelfverzekerd. Je kunt zeggen: "Ik ga deze uitzitten, maar ik zal je grootste cheerleader zijn!" of een alternatief voorstellen. Aanbieden om DJ te zijn, snacks te pakken of een gesprek in de buurt te beginnen zijn allemaal geweldige manieren om sociaal te blijven zonder deel te nemen.

Can't I just play with water or another non-alcoholic drink?

Absoluut! Dit is een fantastische manier om mee te doen aan het plezier zonder de druk om alcohol te drinken. Vul uw kopjes met water, frisdrank of een ander drankje dat u lekker vindt. Hierdoor kunt u deel uitmaken van de sociale activiteit zonder dat dit gezondheidsrisico's met zich meebrengt.

The article mentions germs on the ball. Is using a water cup to rinse it off enough?

Hoewel het afspoelen van de bal beter is dan niets, garandeert dit niet dat deze schoon is. Een snelle duik in water doodt bacteriën zoals E. coli niet. De veiligste aanpak is om een ​​aparte, schone beker voor je drankje te hebben en de spelbekers alleen als doelwit te gebruiken.

How do I know when a 'fun' game has crossed the line into being dangerous?

Let op tekenen dat de focus is verschoven van vriendschappelijke concurrentie naar overmatige consumptie. Als spelers zwaar onduidelijke woorden gebruiken, moeite hebben met hun evenwicht, agressief worden of onder druk worden gezet om te drinken terwijl ze er onwel uitzien, is het spel gevaarlijk geworden. Als iemand moet braken, niet meer reageert of een onregelmatige ademhaling heeft, stop dan onmiddellijk en zoek medische hulp.

Belangrijkste afhaalrestaurants

• Drinkgames normaliseren binge-drinken door snel alcoholgebruik aan te moedigen
• Het competitieve karakter maakt het gemakkelijk om uw inname en beoordelingsvermogen uit het oog te verliezen
• Je kunt leuke alternatieven kiezen waarbij alcohol niet centraal staat