Naltrexona e perda de peso: o que você precisa saber

Novas tendências de perda de peso parecem aparecer constantemente. De dietas carnívoras e cetônicas a medicamentos como Ozempic e naltrexona, é um desafio separar soluções eficazes de modismos passageiros. Embora uma pílula que ajuda a perder peso pareça atraente, é importante compreender o quadro completo - incluindo possíveis efeitos colaterais e implicações para a saúde.

O que é naltrexona?

A naltrexona é um medicamento de prescrição aprovado pela FDA, usado principalmente para tratar transtorno por uso de álcool (AUD) e transtorno por uso de opióides (OUD). É uma substância controlada que requer supervisão médica e normalmente é administrada como parte de um plano de tratamento abrangente que inclui terapia comportamental e aconselhamento. Disponível em pílula ou injeção de liberação prolongada, a naltrexona ajuda a tratar transtornos por uso de substâncias por meio de múltiplas abordagens.

Usos comuns da naltrexona

Além de suas aplicações principais, a naltrexona tem vários outros usos:

• Naltrexona em dose baixa (LDN): Com 1-5 mg por dia (cerca de um décimo da dose clínica), o LDN apresenta efeitos antiinflamatórios e foi estudado para condições como esclerose múltipla, fibromialgia, COVID longo e doenças autoimunes.
• Contrave: Este medicamento para controle de peso aprovado pela FDA combina naltrexona com bupropiona. A combinação afeta o sistema de recompensa do cérebro para influenciar os comportamentos alimentares e funciona melhor junto com mudanças no estilo de vida, como dieta e exercícios.

Como funciona a naltrexona

A naltrexona é um antagonista opioide, o que significa que bloqueia a ligação de substâncias aos receptores opioides no cérebro. Isto evita a resposta de prazer normalmente associada ao uso de substâncias, reduzindo a dependência psicológica e os desejos. Pense nisso como perder o paladar ao comer batatas fritas - sem a recompensa, é menos provável que você continue.

A pesquisa mostra que a naltrexona também reduz a liberação de dopamina e afeta o eixo hipotálamo-hipófise-adrenocortical (HPA), contribuindo para sua eficácia no tratamento da dependência de substâncias.

A conexão para perda de peso

O impacto da naltrexona no sistema opioide – que regula o humor, a fome, a dor e a recompensa – pode levar a vários efeitos que influenciam o peso:

• Diminuição do apetite e redução da ingestão de calorias
• Feedback de recompensa diminuído da comida
• Melhor sensibilidade à insulina e regulação do açúcar no sangue
• Aumento dos níveis de energia e atividade física
• Melhor humor e redução dos hormônios do estresse

Álcool vs. naltrexona: efeitos no peso

Embora a naltrexona possa apoiar a perda de peso, o álcool normalmente contribui para o ganho de peso através de:

• Calorias vazias que se acumulam rapidamente
• Inibições reduzidas levando a escolhas alimentares inadequadas
• Interrupção do metabolismo da gordura à medida que o corpo prioriza o processamento do álcool
• Hormônios de fome e saciedade alterados

Usando naltrexona para perda de peso

Existem duas abordagens principais para o uso da naltrexona para controle de peso:

• Uso primário: Formulações aprovadas pela FDA, como Contrave, visam especificamente a obesidade.
• Uso Secundário: Aproveitar os efeitos colaterais supressores do apetite ao tomar naltrexona para outras condições.

Considerações importantes de segurança

A naltrexona nunca deve ser tomada com opioides ou medicamentos que contenham opioides, pois isso pode causar abstinência grave ou overdose. Os efeitos colaterais comuns incluem:

• Náusea, constipação ou diarréia
• Fadiga, dores de cabeça ou insônia
• Ansiedade ou alterações de humor

Contrave acrescenta os efeitos colaterais da bupropiona, que podem incluir tonturas, boca seca, interrupções do sono e aumento do risco de alterações de humor ou pensamentos suicidas.

Quem deve considerar a naltrexona para perda de peso?

A naltrexona deve ser o último recurso para perda de peso após o fracasso dos métodos tradicionais, especialmente quando o excesso de peso causa problemas de saúde significativos. Aqueles que recebem naltrexona para outras condições não devem priorizar a perda de peso, mas podem se beneficiar da implementação de hábitos saudáveis ​​juntamente com o tratamento.

Quem deve evitar a naltrexona?

A naltrexona não é adequada para:

• Qualquer pessoa com menos de 18 anos
• Indivíduos que atualmente usam opioides ou estão passando por abstinência de opioides
• Aqueles com certas condições médicas sem supervisão médica

Construindo um estilo de vida saudável

Independentemente do uso de medicamentos, estes hábitos apoiam o bem-estar geral:

• Mantenha-se ativo: encontre movimentos agradáveis, seja caminhando, alongando ou fazendo exercícios estruturados
• Coma refeições balanceadas: concentre-se em alimentos integrais com proteínas, carboidratos e gorduras saudáveis
• Conecte-se socialmente: construa relacionamentos para apoiar a saúde mental
• Buscar interesses: Envolva-se em atividades que tragam alegria e realização

Considerações Finais

A naltrexona oferece vários benefícios, mas traz consigo considerações significativas. Embora possa contribuir para a perda de peso, só deve ser usado após explorar outras opções e sob orientação médica. Lembre-se de que o peso é apenas um aspecto da saúde – focar no bem-estar geral através de hábitos sustentáveis ​​leva à saúde e à felicidade duradouras.