酒精会模糊你的色觉吗？

您是否注意到宜家标志看起来模糊，或者固特异轮胎标志在您的通勤途中看起来不那么清晰？这可能是由于饮酒造成的。研究表明，酒精会降低您辨别颜色的能力，尤其是蓝色和黄色。发生这种情况是因为酒精会影响您的眼睛和大脑中的视觉处理中心。让我们探讨一下这是如何工作的。

我们如何看待颜色

当光线进入眼睛并撞击视网膜时，我们的色觉就开始了，视网膜上称为视杆细胞和视锥细胞的特殊细胞检测不同的波长。视锥细胞在明亮的光线下处理色觉，而视杆细胞在昏暗的条件下工作得更好。三种类型的视锥细胞对红、绿和蓝光范围做出反应。

大脑通过视神经和视觉皮层处理来自这些细胞的信号，将它们组装成我们感知的彩色图像。该系统很复杂，可以通过多种方式被破坏：

除了肝损伤等常见影响外，酒精还会严重损害视力。我们谈论的不仅仅是暂时的模糊或“啤酒护目镜”——酒精会导致颜色感知的持久变化。

饮酒会导致全身缺氧（缺氧），包括眼睛。这可能会导致视神经病变，即视神经受损。研究表明，反复接触酒精会损害动物的视网膜细胞和视神经。

研究表明，即使适量饮酒也会降低颜色辨别能力。视觉皮层需要大量能量来处理颜色信息，而酒精会破坏这些大脑区域的营养分配。

蓝色和黄色的感知似乎最容易受到酒精的影响。对酒精使用障碍患者的研究表明，区分这些颜色特别困难。这种情况称为蓝色盲（蓝黄色盲），通常是通过饮酒等生活方式因素获得的，而不是遗传性的。

三角盲的其他原因包括：

好消息？与酒精相关的色觉问题通常可以通过减少饮酒来逆转。眼科专家使用石原板或法恩斯沃斯-孟塞尔测试等色觉测试来诊断色觉问题。在线测试可以提供初步筛选，但专业评估更准确。

为了保持鲜艳的色彩感知：

虽然色觉可能不是您对酒精的主要关注点，但它是日常体验的一个重要方面。现在采取措施保护您的视力可以帮助确保世界在未来几年保持清晰和多彩。