ما هو بورغ؟ فهم اتجاه "تعتيم الغضب جالون".

يرمز BORG إلى "غالون الغضب التعتيم"، وهو اتجاه خطير للشرب يكتسب شعبية في حرم الجامعات. وهو ينطوي على تناول خليط بحجم جالون من الكحول - غالبًا أرواح مختلفة - بهدف الشرب حتى فقدان الوعي. في حين أن الجميع لا يهدفون إلى فقدان الذاكرة بالكامل، فإن أي شكل من أشكال الإفراط في شرب الكحول يحمل مخاطر جسيمة وغير متوقعة.

يعتقد البعض خطأً أن شرب BORG "أكثر صحة" لأنه يحتوي على الماء ومساحيق الإلكتروليت. ومع ذلك، يظل الإفراط في شرب الخمر خطيرًا بغض النظر عن المواد المضافة، كما أن المخاطر المرتبطة بالصحة والسلامة كبيرة.

ما هو الشراهة عند الشرب؟

يتم تعريف الشراهة عند شرب الخمر، وهي مشكلة طويلة الأمد في الحرم الجامعي، من قبل مركز السيطرة على الأمراض على أنها استهلاك خمسة مشروبات أو أكثر للرجال أو أربعة أو أكثر للنساء في غضون ساعتين تقريبًا. ومن المثير للصدمة أن واحدًا من كل ستة أشخاص بالغين في الولايات المتحدة يشربون المشروبات الكحولية بمعدل أربع مرات تقريبًا شهريًا.

يمكن أن يؤثر الإفراط في تناول المشروبات الكحولية بشكل منتظم على الصحة بشكل كبير، مما يزيد من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض الكبد ومشاكل القلب والسرطان. ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى الاعتماد على الكحول. تظهر الأبحاث في مجلة طب الإدمان أن الإفراط في شرب الخمر يغير استجابة الدماغ للكحول، مما يعزز أنماط الاستهلاك المفرط.

ما هي حالات انقطاع التيار الكهربائي؟

انقطاع التيار الكهربائي هو عبارة عن نوبات من فقدان الذاكرة أثناء شرب الخمر بكثرة حيث لا يستطيع الأفراد تذكر الأحداث، حتى لو بدت وظيفية في ذلك الوقت. تحدث عندما يرتفع تركيز الكحول في الدم (BAC) بسرعة إلى حوالي 0.15٪ أو أعلى.

خلافًا للاعتقاد الشائع، لا يحتاج الأشخاص إلى الإغماء لتجربة فقدان الوعي. تُضعف هذه الحالة بشدة القدرة على الحكم والتحكم في الاندفاعات، مما يؤدي إلى مخاطر مثل:

• التسمم الكحولي، والذي يمكن أن يسبب مشاكل في التنفس، أو نوبات، أو فقدان الوعي
• الحوادث والإصابات بسبب فقدان التنسيق
• السلوكيات الخطرة، مثل ممارسة الجنس غير الآمن أو القيادة تحت تأثير الكحول

BORG في الأخبار وتحدي BORG

تسلط التقارير الأخيرة الضوء على زيادة حوادث الكحول المرتبطة بالطلاب الذين يحملون "BORGs" - حاويات جالون تحتوي على الكحول والماء والمنكهات مثل Liquid IV. قد يحتوي BORG النموذجي على ما يصل إلى خمس الفودكا (حوالي 17 طلقة).

ظهر هذا الاتجاه، الذي انتشر على TikTok، خلال جائحة كوفيد-19 كبديل شخصي للمشروبات المشتركة مثل البراميل. يتضمن "تحدي BORG" تحدي الآخرين لاستهلاك هذه الخلطات، مما يؤدي غالبًا إلى زيارة غرفة الطوارئ. تستجيب كليات مثل UMass من خلال التعليم المعزز، بما في ذلك الدورات الإلزامية حول مخاطر الكحول.

لماذا BORGs خطيرة

تشير الدكتورة سارة أندروز من جامعة جونز هوبكنز إلى أن BORGs تروج للمفاهيم الخاطئة - فالاختلاط مع الإلكتروليتات لا يقلل من مخاطر الكحول. يشجع التصميم على الإفراط في الشرب: فالأباريق الثقيلة تحفز الاستهلاك السريع، والأفواه الواسعة تسمح بابتلاع كميات كبيرة بسرعة.

تشكل إضافات النكهة مثل MiO Energy المحتوية على الكافيين مخاطر إضافية؛ يمكن أن تعادل الزجاجة الكاملة 10-24 حصة من الكافيين، مما يزيد من فرصة الجرعة الزائدة.

ما يمكنك القيام به

لمكافحة هذا الاتجاه، اتخذ خطوات استباقية:

• التثقيف بشأن المخاطر: سلط الضوء على المخاطر مثل انقطاع الذاكرة وتلف الكبد والتسمم والسلوكيات المحفوفة بالمخاطر.
• تحذير من الكافيين: تشمل أعراض الجرعة الزائدة عدم انتظام ضربات القلب والهلوسة والتشنجات.
• معالجة الجفاف: حتى مع الماء، يمكن أن تسبب BORGs التعب أو حصوات الكلى أو ضربة الشمس.
• الاعتراف بالنوايا: إدراك أن تجنب مشاركة المشروبات يظهر وعيًا صحيًا، ولكنه ليس كافيًا لتعويض مخاطر الكحول.
• تقديم الدعم: تقديم المساعدة غير القضائية وتشجيع الموارد المهنية لصراعات الكحول.
• اقترح بدائل: قم بالترويج للمناسبات والمشروبات الخالية من الكحول مثل الموكتيلات أو العصائر أو المياه المنقوعة.

أعط الأولوية للصحة والسلامة - فلا يوجد اتجاه يستحق تعريض حياتك للخطر.

التفاف

قد يكون التعامل مع اتجاهات الكحول أمرًا صعبًا، ولكن مع المعلومات الدقيقة والدعم، يمكننا اتخاذ خيارات صحية. سواء كنت تقلل من استهلاك الكحول أو تقلع عنه، تتوفر موارد مثل Quitemate والشبكات الأخرى للمساعدة.

إليكم القرارات الأكثر ذكاءً والعادات الصحية والاستمتاع بالحياة بشكل كامل وآمن.