현충일을 냉정하게 축하하세요: 알코올 없는 주말을 위한 6가지 팁

우리나라를 위해 봉사하고 희생한 분들을 기리는 현충일 주말이 다가오고 있습니다. 불행하게도 많은 연방 공휴일과 마찬가지로 이 날도 과음과 관련이 있습니다. 냉정하고 호기심이 많거나 술을 줄인다면 휴일 주말이 힘들게 느껴질 수 있습니다. 추가 자유 시간과 사교 행사는 종종 음주를 중심으로 이루어집니다. 그렇다면 술 없이 어떻게 축하할 수 있습니까? Quitemate의 무알코올 팀은 다음과 같은 유용한 아이디어를 모았습니다.

1. 기억하세요: 축하하기 위해 항상 술이 필요한 것은 아닙니다.

의심이 들 때 술이 축하 행사의 일부가 아니었던 때가 있었다는 사실을 기억하십시오. 어린 시절 생일 파티를 떠올려 보세요. 여러분의 초점은 케이크, 친구, 즐거움이었습니다! 그때는 술이 필요하지 않았고 지금도 필요하지 않습니다.

2. 새로운 전통을 시작하다

평소의 휴일 일상에서 벗어나세요. 긴 주말을 이용해 새로운 도시를 탐험하고, 볼링을 치고, 영화를 보거나 놀이 공원, 박물관, 미술 전시회를 방문하세요. 신선한 환경은 흥분을 불러일으키고 술 없이도 새로운 추억을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 술을 마시지 않는 친구들과 함께 계획을 세우세요

냉정한 여정에서 만난 친구들과 소통하세요. 그들도 비슷한 어려움을 겪고 있을 가능성이 높습니다. 무알코올 음료와 게임으로 파티를 주최하거나 Quitemate 커뮤니티 포럼과 소셜 미디어에서 술에 취하지 않은 지역 이벤트를 확인하세요.

4. 초기의 어색함에 실망하지 마세요

술을 마시지 않는 축하 행사는 처음에는 어색하게 느껴지는 경우가 많습니다. 수년간 술과 재미를 연결한 후에는 적응하는 데 시간이 걸립니다. 어색함은 당신이 뭔가 잘못하고 있다는 것을 의미하지 않습니다. 그것은 성장 과정의 일부입니다. 자신에게 친절하게 대하고, 즐겁지 않으면 일찍 떠나십시오.

5. 술 없는 음료를 직접 가져오세요(BYOBFB)

술을 마시지 않는다고 해서 물이나 탄산음료에 갇히게 되는 것은 아닙니다. 목테일로 창의력을 발휘하거나 다음과 같은 미리 준비된 옵션을 시도해 보세요.

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6. Quitemate 회의 또는 워크숍에 참여하기

우리는 주말 내내 당신을 위해 여기에 있습니다! 모든 Quitemate 회의는 휴일 동안 예정대로 진행됩니다. 고립감을 느끼거나 추가 지원이 필요하다면 온라인 커뮤니티 모임 중 하나(또는 여러 개)에 참여하세요. Quitemate를 처음 사용하시나요? 앱 메인 페이지의 DISCOVER 탭에서 회의를 찾아보세요.

냉철한 현충일 축하 즐기기

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현충일을 냉정하게 축하하세요: 알코올 없는 주말을 위한 6가지 팁

1. 기억하세요: 축하하기 위해 항상 술이 필요한 것은 아닙니다.

2. 새로운 전통을 시작하다

3. 술을 마시지 않는 친구들과 함께 계획을 세우세요

4. 초기의 어색함에 실망하지 마세요

5. 술 없는 음료를 직접 가져오세요(BYOBFB)

6. Quitemate 회의 또는 워크숍에 참여하기

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