Reşit Olmayan Yaşta İçmeyi Anlamak ve Önlemek

Birçok ebeveyn için bu tanıdık bir ikilemdir: Çocuklara bir şeyi yapmamalarını söylemek çoğu zaman onları daha çok yapmak istemelerine neden olur. Üniversite partilerindeki şüpheli yumruklu kırmızı bardakları veya birinin bodrumuna gizlice alkol sızmasına yol açan doğruluk mu cesaret mi oyunlarını hatırlayabilirsiniz. Belki kendi gençlik yıllarınızda içki içmekle bile mücadele etmişsinizdir.

Kişisel deneyimlerimiz ne olursa olsun, konu çocuklarımız olduğunda, en iyisini umarız ama en kötüsü için de endişeleniriz. Onların partilerden tökezleyerek çıktıklarını veya okul ödevlerini zonklayan baş ağrılarıyla boğuştuklarını hayal ediyoruz. Gerçek şu ki gençler doğal olarak isyan ediyorlar - "iyi" olanlar bile - ve reşit olmayan içkiler oluyor. Peki bu sorunu nasıl daha iyi anlayabilir ve önlemek için nasıl çalışabiliriz?

Reşit Olmayan Yaşta İçki İçme: Gerçekler

Reşit olmayanların içki içmesi ciddi bir endişe kaynağı olmayı sürdürüyor. NIAAA'ya göre gençler erken ergenlik döneminde içki içmeye başlasa da yaşlandıkça bu olasılık artıyor.

• Gençlerin yaklaşık %20'si 15 yaşına kadar alkol denemiştir
• 2022'de yaşları 12-20 arasında olan 5,8 milyon genç, geçtiğimiz ay birkaç yudumdan fazla içki içtiğini bildirdi
• Erkekler geçmişte daha fazla içerken, kızlar artık daha yüksek alkol kullanımı ve aşırı içki içme oranları bildiriyor

Reşit Olmayan Yaşta İçki: Tehlikeler

Sonuçlar, CDC'ye göre 2010 yılında 24 milyar dolara ulaşan mali maliyetlerin çok ötesine geçiyor.

Alcohol-Related Deaths and Accidents

• Her yıl yaklaşık 4.000 genç alkollü araç kullanma, alkol zehirlenmesi ve kazalar nedeniyle hayatını kaybediyor
• 2010 yılında 189.000 acil servis ziyareti reşit olmayan alkol yaralanmalarından kaynaklandı
• Kazalarda ölen genç sürücülerin (15-20) %27'sinin vücudunda alkol vardı

Long-Term Consequences

• 15 yaşından önce içmeye başlayanların alkol kullanım bozukluğu geliştirme olasılığı 3,5 kat daha fazladır
• Ergenlik döneminde aşırı içki içmek beyin gelişimini bozabilir
• Depresyon ve diğer zihinsel sağlık sorunları riskinin artması

Gençler Neden İçer?

Reşit olmayan yaşta içki içmenin ardındaki motivasyonları anlamak, temel nedenleri ele almamıza yardımcı olur.

• Sosyal Baskı: Uyum sağlama arzusu gençlik yıllarında da güçlü kalır
• Aile ve Toplum Etkisi: Yetişkinlerin içki içme alışkanlıkları ve toplumda alkol bulunabilirliği gençlerin davranışını etkiler
• Beyin Gelişimi: Ergenlerin beyinleri hala gelişiyor ve bu da daha dürtüsel kararlara yol açıyor

Reşit Olmayan Yaşta İçki İçmeyi Önleme Stratejileri

Önleme çabaları başarılı oldu; 12-20 yaş arası alkol içme oranları 2002-2019 yılları arasında %29'dan %19'a düştü.

Education

• SADD ve D.A.R.E gibi okul programları
• Benlik saygısı ve başa çıkma becerilerini geliştiren topluluk atölye çalışmaları
• Alkol konusunda aile içi açık iletişim

Additional Approaches

• Sağlık hizmeti sağlayıcıları tarafından düzenli taramalar
• İçme yaşı yasalarının uygulanması ve reşit olmayanlara alkol sağlanmasına ilişkin cezalar
• Quietmate gibi eğitici uygulamalar da dahil olmak üzere medya ve teknolojinin sorumlu kullanımı

Gençlerle Alkol Hakkında Nasıl Konuşulur?

• Konuşmayı erken başlatın ve ucunu açık tutun
• Aktif olarak dinleyin ve sorulara alan yaratın
• Uygun olduğunda kişisel deneyimlerinizi paylaşın
• Ne zaman profesyonel yardım alacağınızı bilin

Çözüm

İsyan büyümenin doğal bir parçası olsa da, alkol kötüye kullanımı böyle olmak zorunda değildir. Eğitim, açık iletişim ve Quietmate gibi destekleyici kaynaklar aracılığıyla gençlerimizin bu zorlu yıllarda onları güvenli ve sağlıklı tutmasına yardımcı olabiliriz.