为什么酒精会影响你的皮肤

你有没有发现，有些人喝酒后脸颊会变红？发生这种情况是因为我们的身体处理酒精的方式。有些人的基因差异使他们的身体更难分解酒精的有毒副产品。当这些毒素积聚时，会导致面部潮红和熟悉的玫瑰色光泽。

超越同红：其他皮肤效果

虽然面部潮红是最常见的酒精皮肤反应，但它远不是唯一的反应。饮酒会引发皮疹，使现有的皮肤状况恶化，并产生新的皮肤问题。让我们探讨一下这是如何发生的。

牛皮癣会导致身体任何部位出现瘙痒、鳞状斑块。研究表明，大量饮酒可能引发牛皮癣或使现有症状恶化。

湿疹涉及红色、干燥、发炎和发痒的皮肤斑块。酒精会引发湿疹，因为它会使身体脱水，并且随着时间的推移会削弱免疫系统。

红斑痤疮通常会影响容易脸红的人的鼻子和脸颊。虽然酒精不会引起红斑痤疮，但它肯定会引发症状。研究表明，酒渣鼻的风险随着饮酒量的增加而增加。

与酗酒有关的其他皮肤问题包括：

经常饮酒会干扰身体吸收 B 族和 C 等必需维生素的能力，而这些维生素对于健康的皮肤和强大的免疫功能至关重要。这种维生素缺乏会使现有的皮肤状况恶化或导致新的皮肤状况。

长期大量饮酒还会损害肝脏，肝脏问题通常会表现为皮肤症状，包括：

真正的酒精过敏很少见。大多数皮肤对酒精饮料的反应来自饮料中的其他成分。例如，对小麦过敏的人可能会对啤酒产生反应，而其他人可能对葡萄酒中的亚硫酸盐敏感。

大多数皮肤对酒精的反应是由于不耐受而不是真正的过敏造成的。这是由于遗传条件阻碍了正常的酒精代谢，即使少量饮酒也会导致面部立即发红。

酒精会与某些药物（包括抗生素）产生不良相互作用，导致面部潮红或身体皮疹。这种情况在老年人中更为常见，他们经常服用更多的药物并且处理酒精的速度更慢。

大多数与酒精相关的皮肤反应并不危险，并且会随着您的身体将酒精排出体外而消失。最有效的预防措施是完全避免饮酒或显着减少饮酒量。

如果您长期大量饮酒并发现可能表明肝脏受损的皮肤症状，请立即联系医疗保健提供者。好消息是，一旦停止饮酒，您的肝脏通常可以自行愈合。

如果您正在努力减少饮酒量，请考虑尝试 Quitmate。这种方法帮助许多人改变了饮酒习惯，变得更健康、更快乐。