Alkol Cildinizi Neden Etkileyebilir?
Alkol içtikten sonra bazı insanların yanaklarının kızardığını hiç fark ettiniz mi? Bunun nedeni vücudumuzun alkolü işleme şeklidir. Bazı insanlar, vücutlarının alkolün toksik yan ürünlerini parçalamasını zorlaştıran genetik bir farklılığa sahiptir. Bu toksinler biriktiğinde yüz kızarmasına ve o tanıdık pembe ışıltıya neden olabilir.
Flush'un Ötesinde: Diğer Cilt Etkileri
Yüz kızarması alkole karşı en iyi bilinen cilt reaksiyonu olsa da, tek reaksiyon olmaktan çok uzaktır. Alkol tüketimi ciltte döküntüleri tetikleyebilir, mevcut cilt koşullarını kötüleştirebilir ve yeni cilt sorunları yaratabilir. Bunun nasıl olduğunu inceleyelim.
Alkolle İlgili Yaygın Cilt Hastalıkları
Psoriasis
Sedef hastalığı vücudun herhangi bir yerinde görülebilen kaşıntılı, pullu lekelere neden olur. Araştırmalar, aşırı içmenin sedef hastalığını tetikleyebileceğini veya mevcut semptomları daha da kötüleştirebileceğini gösteriyor.
Eczema
Egzama kırmızı, kuru, iltihaplı ve kaşıntılı cilt lekelerini içerir. Alkol, vücudu susuz bıraktığından ve zamanla bağışıklık sistemini zayıflatabildiğinden egzama alevlenmelerini tetikleyebilir.
Rosacea
Rosacea tipik olarak kolayca kızaran kişilerin burnunu ve yanaklarını etkiler. Alkol rosaceaya neden olmasa da kesinlikle semptomları tetikleyebilir. Çalışmalar, alkol tüketimi arttıkça rosacea riskinin arttığını göstermektedir.
Ağır içmeyle bağlantılı diğer cilt sorunları şunlardır:
- Akne ve sivilceler
- Kurdeşen
- Dermatit
- Şiddetli kaşıntı
- Yanma veya karıncalanma hissi
- Kırmızı lekeler ve hiperpigmentasyon
- Selülit
Alkol Neden Cilt Sağlığına Zarar Verir?
Düzenli alkol kullanımı vücudunuzun, sağlıklı cilt ve güçlü bağışıklık fonksiyonu için hayati önem taşıyan B ve C gibi temel vitaminleri absorbe etme becerisine müdahale eder. Bu vitamin eksikliği mevcut cilt koşullarını kötüleştirebilir veya yenilerinin oluşmasına katkıda bulunabilir.
Uzun süreli aşırı alkol tüketimi karaciğerinize de zarar verebilir ve karaciğer sorunları sıklıkla cilt belirtileri olarak ortaya çıkar:
- Kırmızı veya mor döküntüler
- Şiddetli kaşıntı
- Örümcek damarları
- Sarı cilt çarpmaları
- Kahverengi lekeler veya hiperpigmentasyon
- Son derece kuru cilt yamaları
Alkolle İlgili Cilt Reaksiyonlarının Türleri
Allergic Reactions
Gerçek alkol alerjileri nadirdir. Alkollü içeceklere karşı cilt reaksiyonlarının çoğu, içeceğin içindeki diğer bileşenlerden kaynaklanır. Örneğin, buğdaya alerjisi olan bir kişi biraya tepki verebilirken, diğerleri şaraptaki sülfitlere karşı duyarlı olabilir.
Alcohol Intolerance
Alkole karşı cilt reaksiyonlarının çoğu, gerçek alerjiden ziyade hoşgörüsüzlükten kaynaklanır. Bu, uygun alkol metabolizmasını engelleyen ve az miktarda alkolle bile anında yüz kızarıklığına neden olan genetik durumdan kaynaklanmaktadır.
Medication Interactions
Alkol, antibiyotikler de dahil olmak üzere bazı ilaçlarla kötü etkileşime girerek yüz kızarmasına veya vücutta döküntülere neden olabilir. Bu, genellikle daha fazla ilaç alan ve alkolü daha yavaş işleyen yaşlı yetişkinlerde daha yaygındır.
Tedavi ve Önleme
Alkole bağlı cilt reaksiyonlarının çoğu tehlikeli değildir ve vücudunuz alkolü sisteminizden atarken yavaş yavaş kaybolur. En etkili önleme, alkolden tamamen kaçınmak veya tüketiminizi önemli ölçüde azaltmaktır.
Uzun süredir aşırı içki içiyorsanız ve karaciğer hasarına işaret edebilecek cilt belirtileri fark ederseniz derhal bir sağlık uzmanına başvurun. İyi haber şu ki, alkol almayı bıraktığınızda karaciğeriniz sıklıkla kendini iyileştirebiliyor.
Alkol tüketiminizi azaltmakta zorlanıyorsanız Quietmate'i denemeyi düşünün. Bu yaklaşım birçok insanın içki içme alışkanlıklarını değiştirmesine ve kendilerinin daha sağlıklı, daha mutlu versiyonlarına dönüşmelerine yardımcı oldu.
