Gwiazdy, które wybrały trzeźwość i zmieniły swoje życie

Jak zauważył kiedyś Russell Brand: "Piszemy na nowo naszą przeszłość. Zmieniamy naszą narrację. Przeprogramowujemy siebie... Nasz charakter jest wynikiem tej historii, którą sobie opowiadamy, a inwentaryzacja rozbija ukrytą, destrukcyjną gramatykę osobistą, która nieświadomie ukształtowała nasze zachowanie. "

Brand nie jest osamotniony w przekształcaniu swojej historii i radykalnej zmianie roli alkoholu w niej. W blichtrowym świecie celebrytów alkohol był często stałą obecnością. Jednak wiele gwiazd zmieniło zdanie, decydując się na życie bez alkoholu i propagowanie trzeźwości. Oto niektóre z inspirujących postaci, które na dobre pożegnały się z piciem.

Bradleya Coopera

Wielokrotnie nagradzany aktor Bradley Cooper ostatniego drinka wypił w wieku 29 lat. Zdawał sobie sprawę, że nadużywanie alkoholu i substancji psychoaktywnych blokuje mu drogę do sukcesu. Odkąd wytrzeźwiał, jego kariera nabrała tempa dzięki uznanym rolom w Poradniku pozytywnego myślenia i Amerykańskim snajperze oraz debiucie reżyserskim Narodziny gwiazdy, który bada uzależnienia. Cooper nazywa trzeźwość „najlepszą decyzją”, jaką kiedykolwiek podjął.

Kristin Davis

Najbardziej znana jako Charlotte York w „Seksie w wielkim mieście” Kristin Davis wcześnie zaczęła nadużywać alkoholu, aby poradzić sobie z nieśmiałością i lękiem społecznym. Teraz świętuje ponad 20 lat trzeźwości i temu wyborowi przypisuje swoją udaną karierę aktorską. Davis zachęca innych do szukania pomocy, zauważając: „Czułem, że potrzebuję pomocy. Jedno doprowadziło do drugiego i piłem”. Zdała sobie sprawę, że nie może łączyć aktorstwa i alkoholu – musiało być jedno albo drugie.

Roberta Downeya Jr.

Podróż Roberta Downeya Jr. to jeden z najbardziej niezwykłych zwrotów w Hollywood. Po latach problemów prawnych i rehabilitacji spowodowanej narkotykami i alkoholem wybrał trzeźwość i odbudował swoją karierę. Rola Iron Mana przywróciła mu pozycję supergwiazdy. Jego rada? „Pamiętaj, to, że sięgnąłeś dna, nie znaczy, że musisz tam pozostać.”

Eminem

Raper Eminem wykorzystuje swoją muzykę do dzielenia się swoimi zmaganiami z nadużywaniem substancji psychoaktywnych. Pobudką dla niego było niemal śmiertelne przedawkowanie metadonu w 2007 roku. „Albo otrzymam pomoc, albo umrę” – powiedział. „Jako ojciec chcę tu być”. Teraz, po ponad dziesięciu latach trzeźwości, jego album Recovery dokumentuje jego podróż i inspiruje innych.

Mateusz Perry

Matthew Perry, uwielbiany jako Chandler Bing w serialu „Przyjaciele”, publicznie walczył z alkoholem i narkotykami na receptę. W 2001 r. rozpoczął rehabilitację i aż do swojej śmierci w 2023 r. wykorzystywał swoją platformę do podnoszenia świadomości. „Nie można mieć problemu z narkotykami przez 30 lat, a potem oczekiwać, że zostanie rozwiązany w ciągu 28 dni” – powiedział The Hollywood Reporter. Jego szczerość pomogła zmniejszyć piętno wokół powrotu do zdrowia.

Naomi Campbell

Supermodelka Naomi Campbell również zmagała się z nadużywaniem substancji psychoaktywnych. Po latach w szybkim tempie rzuciła picie, mówiąc „Wall Street Journal”: „Nie tyle ze względów dietetycznych, ale dlatego, że wpływało to na mój nastrój i mój osąd”. Dziś prosperuje, udowadniając, że trzeźwość i sukces idą w parze.

Jadę Pinkett Smith

Aktorka i prowadząca Jada Pinkett Smith po chwili jasności rzuciła alkohol. „Powiedziałam: «Jada, myślę, że mamy tu problem»” – wspomina w Red Table Talk po wypiciu dwóch butelek wina. Rzuciła Cold Turkey i od tego czasu jest trzeźwa.

Calvina Harrisa

DJ Calvin Harris na początku swojej kariery porzucił alkohol. Powiedział BBC: „Różnica między kacem a trzeźwością polega na tym, że jestem od A do Z. Mogę teraz mieć tak intensywne obciążenie pracą i po prostu znosić to spokojnie”. Dokonany przez niego wybór poprawił jego zdrowie, kreatywność i wydajność.

Daniela Radcliffa

Gwiazda Harry'ego Pottera, Daniel Radcliffe, pił, aby poradzić sobie z wczesną sławą. Odszedł w 2010 roku, mówiąc: „Jestem szczęśliwszy, bardziej produktywny i czuję, że jestem w stanie bardziej doceniać życie”. Jego otwartość daje nadzieję innym.

Demi Lovato

Demi Lovato głośno wypowiadała się na temat nadużywania substancji psychoaktywnych i zdrowia psychicznego. Po niemal śmiertelnym przedawkowaniu wybrali trzeźwość w 2010 roku. W filmie dokumentalnym „Dancing with the Devil” Lovato powiedziała: „Ta choroba nie jest czymś, co znika lub zanika z czasem. To coś, z czym muszę nadal walczyć”.

Tima Allena

Komik Tim Allen został aresztowany za jazdę pod wpływem w 1997 r., co było punktem zwrotnym. Trzeźwy od ponad 20 lat – mówi: „Nie musiałem kłamać, bo byłem trzeźwy. Nie muszę już niczego ukrywać. To wspaniałe, cudowne uczucie”.

Chrissy Teigen

Modelka Chrissy Teigen rzuciła picie, gdy zdała sobie sprawę, że stanowi to zbyt dużą część jej życia, zwłaszcza jako mamy. Powiedziała Cosmopolitan: „Nie mam pojęcia, co robię szczerze, ale wiem kilka rzeczy: mam teraz nieskończoną energię, znacznie mniej niepokoju, jestem szczęśliwsza i bardziej obecna niż kiedykolwiek”.

Ostatnie przemyślenia

Te gwiazdy demonstrują odwagę, by stawić czoła problemom alkoholowym i determinację w ich przezwyciężeniu. Ich historie pokazują, że chociaż nadużywanie substancji psychoaktywnych może dotknąć każdego, wyzdrowienie jest możliwe. Inspirują nas wszystkich do bezpośredniego stawiania czoła wyzwaniom i dokonywania wyborów, które wspierają nasze dobre samopoczucie.

Jak to ujął Russell Brand: „Wystarczy, że pozwolisz, aby łagodna nadzieja zawitała do twojego serca… Możemy po prostu zacząć od bycia dla siebie trochę milszymi i otwartymi na możliwość, że życie nie musi być cholernie okropne”.

Trzeźwość to osobisty – i często trudny – wybór, ale jak udowadniają te gwiazdy, może on naprawdę przekształcić.