QuitMate: Beat Addiction Blog

Latest articles, insights, and updates about QuitMate: Beat Addiction

Filter by language

Show blog posts that were written for a specific locale.

All Languages English French German Arabic Spanish Italian Portuguese Russian Japanese Chinese (Simplified) Korean Hindi Dutch Turkish Polish Vietnamese

Jan 01, 2024 • Alkashier RU

Навигация по психическому здоровью при двойном диагнозе с помощью Quitemate

Наркомания – это психическое заболевание. Узнайте об эффективном лечении двойной диагностики и получите научно обоснованные ответы в нашем последнем блоге Quitemate.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier RU

Найдите поддержку с помощью групповой алкогольной терапии

Присоединяйтесь к группе поддержки по выздоровлению от алкоголизма, чтобы поделиться своим опытом и получить поддержку со стороны сверстников для длительной трезвости. Узнайте о процессе и преимуществах начала работы с Quitemate.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier RU

Раскройте свой разум с помощью дверных аффирмаций

Боретесь с положительными утверждениями перед зеркалом? Вместо этого попробуйте произносить их, проходя через дверные проемы. Узнайте об этой простой технике в нашем последнем блоге.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier RU

120-дневная дорожная карта исцеления Quitemate (издание 2025 г.)

Исцелитесь от травмы, вызванной отказом, и сократите употребление алкоголя с помощью 120-дневного плана Quitemate. Наша дорожная карта на 2025 год поможет вам выработать более здоровые привычки и начать путь к выздоровлению уже сегодня.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier RU

1. Замените стресс на спокойствие: 5 безалкогольных стратегий 2. 5 трезвых решений для эффективного управления стрессом 3. Снимайте стресс естественным путем: 5 здоровых альтернатив алкогол

Откройте для себя здоровые способы уменьшить стресс без алкоголя. Изучите такие методы, как глубокое дыхание и построение социальных связей, чтобы жить более спокойной и счастливой жизнью.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier RU

Исцеление от детских травм и преодоление алкоголизма с помощью Quitemate

Детская травма может привести к употреблению алкоголя, чтобы справиться с ситуацией. Узнайте, как это влияет на ваше психическое здоровье, и примите меры к исцелению с помощью Quitemate.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier RU

Как психотерапия способствует выздоровлению от расстройства, вызванного употреблением алкоголя

Рассматриваете ли вы психотерапию для выздоровления от алкоголя? Узнайте, как это может улучшить ваше лечение, в нашем последнем сообщении в блоге.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier RU

Может ли алкоголь спровоцировать приступы паники?

Да, алкоголь может спровоцировать приступы паники. Узнайте, как это нарушает химический баланс вашего мозга в краткосрочной и долгосрочной перспективе, в нашем последнем блоге.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier RU

Роль соматической терапии в уменьшении рецидивов алкоголизма в 2025 году: новые данные

Ознакомьтесь с новейшими инструментами соматической терапии 2025 года и стратегиями приложения Quitemate для выздоровления от алкоголя, разработанными для предотвращения рецидивов и обеспечения длительного здоровья.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier RU

Минимализм и выздоровление: путь к исцелению

Узнайте, как минималистский образ жизни помогает избавиться от алкоголя, снижая стресс за счет наведения порядка. Прочтите наш последний блог, чтобы узнать больше о Quitemate и многом другом.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier RU

Время ожидания между витаминами и алкоголем: руководство Quitemate

Убедитесь, что ваши витамины действуют эффективно, выждав нужное время, прежде чем употреблять алкоголь. Узнайте оптимальное время с помощью Quitemate.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier RU

Руководство Quitemate по благополучию первичной медицинской помощи в Великобритании на 2025 год

Боритесь с усталостью от сострадания врачей общей практики с помощью нашего 90-дневного плана действий, включающего пять практических шагов для облегчения симптомов и улучшения ухода за пациентами. Начните свое путешествие прямо сейчас.

iOS Android