QuitMate: Beat Addiction Blog

Latest articles, insights, and updates about QuitMate: Beat Addiction

Filter by language

Show blog posts that were written for a specific locale.

All Languages English French German Arabic Spanish Italian Portuguese Russian Japanese Chinese (Simplified) Korean Hindi Dutch Turkish Polish Vietnamese

Jan 01, 2024 • Alkashier HI

शराब के बिना तनाव प्रबंधन के स्वस्थ तरीके

तनाव को प्रबंधित करने और शराब से बचने के लिए स्वस्थ रणनीतियों की खोज करें। संतुलित जीवन के लिए माइंडफुलनेस, व्यायाम और क्विटमेट जैसी तकनीकों का अन्वेषण करें।

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier HI

क्या शराब पीने से ओसीडी के लक्षण बिगड़ सकते हैं?

हमारे नवीनतम ब्लॉग में शराब और ओसीडी के बारे में सच्चाई जानें, जहां हम उनके जटिल संबंध के पीछे के विज्ञान का पता लगाते हैं और क्विटमेट कैसे मदद कर सकता है।

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier HI

क्विटमेट के साथ अपनी शांत यात्रा पर व्यक्तिगत संबंधों को नेविगेट करना

जानें कि कैसे संयम व्यक्तिगत बंधन को मजबूत करता है और क्विटमेट के मार्गदर्शन के साथ स्वस्थ, अधिक सार्थक रिश्ते बनाने के व्यावहारिक तरीके सीखें।

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier HI

क्या शराब शोरुम्स को मजबूत बनाती है? क्विटमेट के साथ खतरों और प्रभावों को समझना

शोरुम के साथ अल्कोहल मिलाने से खतरनाक और अप्रत्याशित प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं। जोखिमों को जानें और क्वाइटमेट के साथ सुरक्षित रहें।

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier HI

शराब के शामक प्रभाव को समझना: स्वस्थ पेय दिनचर्या बनाना

जानें कि शराब एक केंद्रीय तंत्रिका तंत्र अवसादक के रूप में कैसे कार्य करती है और क्वाइटमेट के साथ इसके प्रभावों को प्रबंधित करने के लिए व्यावहारिक रणनीतियों की खोज करें।

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier HI

शराब के बिना सामाजिक चिंता से निपटना: क्वाइटमेट के साथ कम करने का आपका भावनात्मक मार्ग

सामाजिक चिंता को स्वाभाविक रूप से प्रबंधित करने और राहत के लिए शराब का सहारा लिए बिना आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए व्यावहारिक रणनीतियाँ सीखें।

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier HI

स्व-पुनर्प्राप्ति के माध्यम से स्वयं को ठीक करने के लिए एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका

पता लगाएं कि लत से स्थायी मुक्ति के लिए आत्म-देखभाल किस प्रकार महत्वपूर्ण है। क्विटमेट के साथ अपनी यात्रा का समर्थन करने के लिए हमारी मार्गदर्शिका में शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक रणनीतियों का अन्वेषण करें।

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier HI

माइंडफुल ड्रिंकिंग: एक स्वस्थ संतुलन प्राप्त करना

पता लगाएं कि शराब पीने के प्रति एक सकारात्मक दृष्टिकोण आपके शरीर की छवि और आत्म-धारणा को कैसे बेहतर बना सकता है। हमारे विशेषज्ञ सुझावों से स्वस्थ आदतें बनाना सीखें।

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier HI

किसी प्रियजन की सहायता करना जो अपनी शराब पीने की समस्या को स्वीकार नहीं करता है

शराब से इनकार की समस्या से जूझ रहे किसी व्यक्ति की सहायता करने के प्रभावी तरीकों की खोज करें। कारणों के बारे में जानें और हमारे नए ब्लॉग पोस्ट में दयालु रणनीतियाँ खोजें।

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier HI

क्या खुद को नुकसान पहुंचाने की लत लग जाती है? और शराब इस संघर्ष में कैसे भूमिका निभाती है?

जानें कि खुद को नुकसान पहुंचाने की लत क्यों लग सकती है और इसका शराब से क्या संबंध है। हमारे नए ब्लॉग पोस्ट में क्विटेमेट के साथ पुनर्प्राप्ति की दिशा में प्रभावी कदम जानें।

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier HI

तनाव-मुक्त संयम के लिए अपने मन को शांत करें

शराब के बिना चिंता को प्रबंधित करने की 10 सिद्ध तकनीकों के साथ अपने संयम को तनाव से बचाएं। अपनी मानसिकता को बदलने और आज ही कल्याण की ओर अपना मार्ग शुरू करने के लिए क्विटमेट का उपयोग करें।

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier HI

क्वाइटमेट के साथ अल्कोहल आपके डोपामाइन रीसेट को कैसे कमजोर करता है

शराब पीना बंद करके अपने दिमाग को शांत करें, एक मुख्य ट्रिगर अक्सर चूक जाता है। जानें कि कैसे यह अनदेखी आदत आपके मानसिक स्वास्थ्य को पटरी से उतार सकती है और स्पष्टता पा सकती है।

iOS Android