混合酒精和类固醇：您需要了解什么
周五晚上到了——一周的工作结束了，周末即将到来，你准备好放松一下了。您已经穿上舒适的衣服，准备好观看您最喜欢的节目，并计划放松一下。也许您正在考虑喝一杯啤酒或一杯葡萄酒。但如果您正在服用泼尼松或其他皮质类固醇，您可能会想：服用这种药物期间喝酒安全吗？
了解类固醇
泼尼松是一种多功能皮质类固醇，用于治疗多种疾病。它的作用是减少炎症和抑制过度活跃的免疫系统。医生经常开它用于：
- 自身免疫性疾病，如狼疮和类风湿性关节炎
- 哮喘和严重过敏
- 炎症性肠病，例如克罗恩病和溃疡性结肠炎
- 器官移植排斥反应的预防
- 某些癌症治疗
- 应对严重的 COVID-19 病例以预防细胞因子风暴
类固醇的潜在副作用
虽然泼尼松非常有效，但它确实具有潜在的副作用，尤其是长期使用。这些可能包括：
- 失眠和情绪变化
- 体重增加和血糖升高
- 骨密度下降（骨质疏松症）
- 感染风险增加
- 青光眼和其他眼部问题
医生仔细权衡这些风险与益处，通常会开出最低有效剂量。
服用类固醇期间可以喝酒吗？
通常不建议将酒精与泼尼松等类固醇混合。原因如下：
- 这两种物质均由肝脏处理，对这个重要器官造成额外的压力
- 酒精会加剧类固醇的副作用，例如睡眠问题、血糖升高和情绪波动
- 该组合可能会增加胃部刺激并削弱您的免疫反应
如果您想知道停止使用类固醇后何时可以安全饮酒，大多数专家建议您在最后一次服药后等待 24-48 小时。但是，您应该始终咨询您的医生以获得个性化建议。
酒精和类固醇结合使用的长期风险
随着时间的推移，定期将酒精与皮质类固醇混合可能会导致严重的健康问题，包括：
- 肝损伤
- 免疫系统减弱
- 骨质疏松症恶化
- 患有糖尿病、高血压或消化问题的人的风险增加
做出更健康的选择
如果您正在考虑在使用类固醇期间减少或戒酒，以下是一些实用的步骤：
- 请咨询您的医生您的具体情况和用药剂量
- 为戒酒日设定明确、现实的目标
- 探索不含酒精的替代品，例如无酒精鸡尾酒、无酒精啤酒或柑橘苏打水
- 创造新的放松习惯，如晚间散步、瑜伽或电影之夜
- 建立朋友和家人的支持网络
- 通过不含酒精的奖励来庆祝您的进步
- 对自己要有耐心——改变需要时间
通过了解酒精如何与类固醇相互作用并做出有意识的选择，您可以在享受周末的同时保护您的健康。这是为了做出让您感觉最好的选择！
Published
January 02, 2024
Tuesday at 4:55 AM
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1 minutes
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