خلط الكحول والمنشطات: ما تحتاج إلى معرفته

لقد حل مساء الجمعة - انتهى أسبوع العمل، وتمتد عطلة نهاية الأسبوع، وأنت على استعداد للاسترخاء. لقد ارتديت ملابسك المريحة، وبرنامجك المفضل جاهز للبث، وتخطط للاسترخاء. ربما كنت تفكر في تناول البيرة أو كأس من النبيذ. ولكن إذا كنت تتناول بريدنيزون أو أي كورتيكوستيرويد آخر، فقد تتساءل: هل من الآمن شرب الكحول أثناء تناول هذا الدواء؟

فهم المنشطات

بريدنيزون هو كورتيكوستيرويد متعدد الاستخدامات يستخدم لعلاج مجموعة واسعة من الحالات. وهو يعمل عن طريق تقليل الالتهاب وقمع الجهاز المناعي المفرط النشاط. غالبًا ما يصفه الأطباء من أجل:

• أمراض المناعة الذاتية مثل مرض الذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي
• الربو والحساسية الشديدة
• أمراض الأمعاء الالتهابية مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي
• منع رفض زرع الأعضاء
• علاجات معينة للسرطان
• حالات كوفيد-19 الشديدة للوقاية من عواصف السيتوكين

الآثار الجانبية المحتملة للستيرويدات

في حين أن البريدنيزون يمكن أن يكون فعالًا للغاية، إلا أنه يأتي مع آثار جانبية محتملة، خاصة مع الاستخدام طويل الأمد. قد تشمل هذه:

• الأرق وتغيرات المزاج
• زيادة الوزن وزيادة نسبة السكر في الدم
• فقدان كثافة العظام (هشاشة العظام)
• زيادة خطر الإصابة بالعدوى
• الجلوكوما ومشاكل العين الأخرى

يزن الأطباء بعناية هذه المخاطر مقابل الفوائد ويصفون عادة أقل جرعة فعالة.

هل يمكنك شرب الكحول أثناء تناول المنشطات؟

لا يُنصح عمومًا بخلط الكحول مع المنشطات مثل بريدنيزون. إليكم السبب:

• تتم معالجة كلتا المادتين بواسطة الكبد، مما يخلق ضغطًا إضافيًا على هذا العضو الحيوي
• يمكن أن يؤدي الكحول إلى تفاقم الآثار الجانبية للستيرويد مثل مشاكل النوم وارتفاع نسبة السكر في الدم وتقلب المزاج
• قد يؤدي هذا المزيج إلى زيادة تهيج المعدة وإضعاف الاستجابة المناعية لديك

إذا كنت تتساءل متى يكون الشرب آمنًا بعد إيقاف المنشطات، يوصي معظم الخبراء بالانتظار لمدة 24 إلى 48 ساعة بعد آخر جرعة. ومع ذلك، يجب عليك دائمًا استشارة طبيبك للحصول على المشورة الشخصية.

المخاطر طويلة المدى للجمع بين الكحول والمنشطات

يمكن أن يؤدي خلط الكحول بانتظام مع الكورتيكوستيرويدات إلى مشاكل صحية خطيرة مع مرور الوقت، بما في ذلك:

• تلف الكبد
• ضعف جهاز المناعة
• تفاقم هشاشة العظام
• زيادة خطر الإصابة بمرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل في الجهاز الهضمي

اتخاذ خيارات أكثر صحة

إذا كنت تفكر في تقليل الكحول أو التخلص منه أثناء تناول المنشطات، فإليك بعض الخطوات العملية:

• استشر طبيبك حول حالتك المحددة وجرعة الدواء
• حدد أهدافًا واضحة وواقعية لأيام خالية من الكحول
• استكشف البدائل غير الكحولية مثل الموكتيلات أو البيرة الخالية من الكحول أو الماء الفوار مع الحمضيات
• قم بإنشاء طقوس استرخاء جديدة مثل المشي في المساء أو اليوغا أو ليالي مشاهدة الأفلام
• بناء شبكة دعم من الأصدقاء والعائلة
• احتفل بتقدمك بمكافآت غير كحولية
• كن صبورًا مع نفسك، فالتغيير يستغرق وقتًا

من خلال فهم كيفية تفاعل الكحول مع المنشطات واتخاذ خيارات واعية، يمكنك الاستمتاع بعطلات نهاية الأسبوع مع حماية صحتك. إليك كيفية اتخاذ الخيارات التي تجعلك تشعر بأفضل ما لديك!