你应该在孩子面前喝酒吗？
当你外出购物时，你的孩子掉了一个玩具并脱口而出脏话。人们盯着你看，你冲回车里，准备责骂他们。但当你这样做时，你的孩子会说：“但你也这么说！”
你给出了通常的解释——大人做了孩子不应该做的事情——但这让你想知道你的行为对孩子的影响有多大。可能会想到喝酒。您可能会在晚餐时享用一杯葡萄酒或在比赛期间喝几杯啤酒，但在孩子面前喝酒可以吗？让我们看看问题的两面。
赞成的论点
一些家长认为，在孩子面前负责任、适量饮酒实际上是有益的。当酒精不被视为一个谜时，孩子们以后可能就不会那么想尝试或反抗它。这种透明度可以帮助教导负责任的饮酒，并减少有时导致未成年人饮酒或酗酒的“禁果”效应。
看到父母适量饮酒的孩子也可能会更愿意公开讨论酒精问题。这种沟通可以帮助他们了解限制，并在需要时放心地寻求帮助。然而，偶尔饮酒和夜间饮酒之间存在很大差异。
反对的论点
其他父母避免在孩子面前喝酒，因为他们担心这会使饮酒正常化。尽管饮酒在社交场合很常见，但孩子们很容易受到父母行为的影响。如果孩子看到父母喝酒，他们可能不了解其中的风险，并可能对酒精产生不健康的态度。
他们可能会更早开始饮酒或模仿不良习惯。如果父母酗酒，孩子未来酗酒的风险就会更高。让我们考虑一下当孩子看到父母喝醉时会发生什么。
透过孩子的眼睛：看到父母喝醉了
当成年人喝醉时，他们的行为会有所不同——有时会说或做他们通常不会做的事情。这可能会让孩子们感到困惑或害怕，并影响他们对酒精和家庭生活的看法。孩子可能会想：
- “喝酒看起来很有趣——我想尝试一下。”
- “我的父母喝醉了就不会关心我。”
- “酒后生气很正常。”
- “如果我父母喝了，酒就不会那么糟糕了。”
- “我很不好意思带朋友回家。”
- “当我心情不好的时候，我应该喝酒。”
- “我担心父母的健康。”
孩子们周围不负责任的饮酒显然会影响他们的信仰和行为。
连锁反应：父母饮酒如何影响孩子
酒精改变我们的思考、感觉和行为方式。作为父母，在孩子身边喝酒会带来一定的风险：
- 判断力差：酒精会影响决策，从而影响儿童安全。
- 攻击性增加：饮酒会降低抑制力，更容易产生愤怒或压力反应。
- 遗传坏习惯：酗酒者的孩子更有可能滥用酒精。
- 淡化危害：如果孩子看到父母经常喝酒，他们可能不会意识到酒精的危害有多大。
- 家庭生活不稳定：酗酒可能会导致经济压力、情感疏远以及孩子心理健康状况不佳。
教孩子酒精知识的技巧
您可以通过以下方法帮助您的孩子对酒精建立健康的理解：
- 设定明确的期望：解释为什么未成年人饮酒有害——而不仅仅是制定规则。
- 建立牢固的关系：良好的沟通有助于孩子们公开倾听和分享。
- 以身作则：通过自己的行动展现负责任的饮酒习惯。
- 鼓励良好的友谊：积极的同伴影响可以帮助孩子做出更好的选择。
- 避免评判：保持理解，这样你的孩子来找你会感到安全。
- 诚实：分享您自己的经验（甚至错误）以建立信任并吸取教训。
最后的想法
正如我们努力注意自己的语言并避免在孩子面前争论一样，在他们身边喝酒时我们也可能会三思而后行。虽然适量饮酒可以提供教育机会，但过度饮酒会影响孩子的健康、安全和未来的习惯。通过树立积极的行为榜样并提供明确的指导，我们帮助孩子从我们自己开始，为幸福奠定基础。
