미국의 알코올 남용: 통계를 면밀히 살펴보기
퇴근 후 한잔: 흔한 이야기
오후 5시예요. 힘든 한 주를 보낸 금요일. 당신은 방금 문을 통과했습니다. 상사와 말다툼을 했을 수도 있고, 고객이 무례했을 수도 있습니다. 당신이 원하는 것은 술 한잔으로 긴장을 푸는 것뿐입니다. 당신은 그것을 얻었음을 느낍니다. 익숙한 것 같나요? 당신은 혼자가 아닙니다. 이것은 미국 생활에서 흔히 볼 수 있는 시나리오입니다.
미국 성인의 85% 이상이 어느 시점에서 술을 마셨고, 70%는 작년에 술을 마셨으며, 절반 이상이 지난달에 술을 마셨습니다. 미국의 알코올 남용 현실을 살펴보겠습니다.
얼마나 많은 미국인이 알코올 사용 장애로 어려움을 겪고 있습니까?
미국은 선진국(벨기에, 독일, 프랑스 등 후속 국가) 중에서 1인당 알코올 소비율이 낮은 국가 중 하나이지만 알코올 남용률이 가장 높습니다. 미국에서는 약 1,500만 명이 알코올 사용 장애를 앓고 있습니다. 안타깝게도 치료를 받는 사람은 10% 미만입니다.
2021년에만 성인 2,860만 명(10% 이상)이 알코올 사용 장애를 겪었습니다. 여기에는 18세 이상의 남성 1,630만 명과 여성 1,240만 명이 포함됩니다. 그러나 성인만이 영향을 받는 것은 아닙니다. 12~17세 청소년 894,000명도 이 장애를 앓고 있습니다.
젊은 성인(18~25세)과 성인(26세 이상)이 현재 가장 높은 음주량을 보고하고 있지만 노인도 예외는 아닙니다. 실제로 지난 1년 동안 65세 이상 성인 20명 중 1명이 알코올 사용 장애를 겪었습니다.
알코올: 예방 가능한 주요 사망 원인
알코올은 미국에서 가장 예방 가능한 사망 원인 중 하나이며, 담배, 열악한 식습관, 신체 활동 부족 다음으로 순위가 높습니다.
- 매년 140,000명 이상의 사람들이 알코올 관련 원인으로 사망합니다.
- 매일 385명의 미국인이 과도한 음주로 인해 사망합니다. 사망자 중 84%는 35세 이상 성인에게서 발생합니다.
이러한 사망의 대부분은 간 질환, 심장 질환, 암과 같은 장기적인 건강 문제로 인해 발생합니다. 그러나 단기적인 영향도 영향을 미칩니다. 매년 2,200명 이상의 사람들이 알코올 중독으로 사망하며, 대부분이 35~64세 성인입니다.
알코올 사용 장애는 200가지가 넘는 다양한 건강 상태 및 부상과 관련이 있습니다. 또한 미국은 매년 약 2,500억 달러의 비용을 지출합니다.
미국의 평균 알코올 소비량
2022년에 미국의 음주자들은 일주일에 평균 약 4잔의 술을 마시는 것으로 보고되었습니다. 지난 주에 적어도 한 잔 이상 술을 마셨던 정기적인 음주자의 경우 그 숫자는 일주일에 6잔으로 늘어났습니다.
18세 이상 성인 중 5.1%는 과음(남성은 주당 14잔 이상, 여성은 7잔 이상)을 하고 있다. 다행스럽게도 청년층의 음주량은 2001~2003년 주당 평균 5.2잔에서 2021~2023년 3.6잔으로 감소했습니다.
술을 마시지 않는 사람의 경우 여성의 39%, 남성의 33%가 술을 완전히 금하는 것으로 나타났습니다. 연령별로는 18~29세의 40%가 술을 끊지 않은 반면, 30~49세는 30%, 54~60세는 35%, 65세 이상은 46%로 나타났다.
알코올 사용과 코로나19 팬데믹
코로나19 대유행은 미국과 알코올의 관계를 악화시켰습니다. 광범위한 폐쇄 조치와 동시에 온라인 주류 판매는 2020년 3월 첫 3주 동안 전년 대비 262% 급증했습니다. 팬데믹이 발생한 첫 해에 주류 판매는 2.9% 증가했는데, 이는 지난 50년 동안 가장 큰 연간 증가율이었습니다.
존스 홉킨스 대학교 조사에 따르면 참가자 중 60%가 2020년 3월 1일 이후 더 많은 음주를 한 것으로 나타났습니다. 알코올 관련 사망자는 2019년에서 2020년 사이에 25.5% 증가하여 총 100,000명에 가까운 사망자가 발생했습니다. 그러나 2021년 6월에는 제한이 완화되고 사회 활동이 재개되면서 음주 수준이 대유행 이전 수준으로 크게 돌아왔습니다.
연령층에 따른 폭음
폭음(남성의 경우 한 자리에 5잔 이상, 여성의 경우 4잔 이상)은 여전히 심각한 문제로 남아 있습니다.
- 성인의 24%(약 5,900만 명)가 지난 30일 동안 폭음한 적이 있다고 보고했습니다.
- 여기에는 남성 3,200만 명과 여성 2,700만 명이 포함됩니다.
- 가임기 여성의 약 절반이 술을 마시고, 그 중 18%가 폭음한다.
폭음은 청소년에게도 영향을 미칩니다. 지난 달에 12~17세 청소년의 3.8%(995,000명)가 폭음을 신고했으며, 남학생(400,000명)보다 여학생(594,000명)이 더 많았습니다. 노인들조차도 면역성이 없습니다. 60~64세 중 약 20%, 65세 이상 중 11%가 현재 폭음을 하고 있다고 보고합니다.
고강도 음주: 점점 커지는 우려
국립 알코올 남용 및 알코올 중독 연구소(NIAAA)는 새로운 추세로 "고강도 음주"(HID), 즉 폭음 기준치의 두 배 이상 음주를 확인했습니다.
연구가 제한되어 있지만 데이터에 따르면 HID는 폭음하는 사람들에게 흔히 발생하며 종종 휴일, 스포츠 게임 또는 21번째 생일과 같은 행사와 관련이 있습니다. 실제로 고강도 음주는 21세에 정점에 이릅니다. 25~26세 청년 중 거의 13%가 지난 2주 동안 HID 증상을 한 번 이상 보고했습니다.
폭음을 하지 않는 사람에 비해, 폭음 기준치의 두 배 이상을 마시는 사람은 알코올 관련 응급실 방문 확률이 70배 더 높았습니다. 임계값의 3배에서는 위험 가능성이 93배 더 높아졌습니다.
결론
통계에 따르면 알코올 남용은 미국에서 심각하고 널리 퍼져 있는 문제입니다. 남성, 여성, 청소년을 비롯한 많은 미국인들이 빈번하거나 과도한 음주로 인해 신체적, 정신적, 정서적 건강에 위험을 초래하고 있습니다.
도움을 받을 수 있습니다. Quitemate는 수백만 명의 사람들이 음주를 줄이거나 완전히 끊는 데 도움이 된 옵션 중 하나입니다. 알코올 문제에 직면하고 있다면 혼자가 아니라는 점을 기억하십시오. 지원을 받기에 너무 늦은 때는 없습니다.
