هل يمكنك الشرب على Vyvanse؟ ما تحتاج إلى معرفته

تخيل أنها ليلة سبت نموذجية. أنت في مطعمك الياباني المفضل، وعندما يأتي النادل ليأخذ طلبك، تقول بثقة: "سمك السلمون ميسو، وطبق جانبي من البروكلي والأرز، وكأس من..." أنت على وشك طلب النبيذ الأحمر المعتاد، ولكن بعد ذلك تتذكر أنك تتناول فيفانس - وهو دواء يوصف عادة لعلاج اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD). هل يمكنك الشرب على Vyvanse؟ هل هو خطير؟ دعونا نستكشف.

ما هو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) هو مصطلح معروف اليوم، ولكن ماذا يعني في الواقع؟ في كتاب The Lightning Thief، يصفها المؤلف ريك ريوردان بأنها نوع من القوة الخارقة: "إنها علامة أكيدة تقريبًا. تطفو الحروف خارج الصفحة عندما نقرأ، أليس كذلك؟ هذا لأن عقلك مبرمج على التعامل مع اللغة اليونانية القديمة. واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - نحن متهورون، ولا يمكننا الجلوس ساكنين في الفصل الدراسي. هذه هي ردود أفعالك في ساحة المعركة. في قتال حقيقي، ستبقيك على قيد الحياة. أما بالنسبة لمشاكل الانتباه، فذلك لأنك ترى أكثر من اللازم يا بيرسي، وليس أقل مما ينبغي. إن حواسك أفضل من حواسك البشرية العادية.

في حين أن هذا المنظور متفائل بشكل منعش، إلا أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يمكن أن يشكل أيضًا تحديًا حقيقيًا. قد يحلم الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في أحلام اليقظة، أو يقاطعون الآخرين عن غير قصد عندما تخطر على بالهم فكرة مفاجئة، أو يتململون باستمرار، أو يتركون المهام نصف منتهية. باختصار، يمكن أن يتداخل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع الحياة اليومية لكل من الأطفال والبالغين.

من وجهة نظر علم الأعصاب، تنبع مشكلات الانتباه في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من خلل في الاتصال بين قشرة الفص الجبهي التي تتخذ القرار والجسم المخطط، الذي يشارك في الانتباه. لذا، فإن "نقص الانتباه" مضلل إلى حد ما - فهو ليس نقصًا في الاهتمام، بل هو ميل إلى التركيز على الأشياء "الخاطئة". من ناحية أخرى، يرتبط فرط النشاط بالاختلافات في نظام المكافأة الذي يحركه الدوبامين، مما يجعل من الصعب على الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أن يظلوا متحفزين دون تحفيز خارجي.

لا يزال استخدام الأدوية لعلاج أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مثيرًا للجدل إلى حد ما، ولكن بالنسبة للكثيرين، أثبت فعاليته في تخفيف تلك الأعراض.

ما هو فيفانس؟

تاريخيًا، كان العلاج الدوائي الأول لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو المنشطات، وهي الأدوية التي تسرع الجهاز العصبي، مثل أديرال وريتالين. في حين أن المجتمع الطبي مقبول بشكل عام كحل قابل للتطبيق بالنسبة للبعض، إلا أن المنشطات تحمل خطر الإدمان. ونتيجة لذلك، تنظم إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) هذه المنشطات بشكل صارم، ولسبب وجيه، فقد كانت هناك حالات إدمان، وجرعات زائدة، وحتى الوفاة المرتبطة بالمنشطات على مر السنين.

أدخل فيفانس. على عكس المنشطات الأخرى، يعد Vyvanse دواءً أوليًا، مما يعني أنه يصبح نشطًا فقط عندما يتم استقلابه تدريجيًا بواسطة الجسم. النتيجة؟ إنه يوفر فوائد المنشطات الأخرى ولكن مع احتمالية انخفاض خطر إساءة الاستخدام، لأنه لا يوفر نفس دفعة الطاقة الفورية التي يجدها الكثيرون مغرية (وتؤدي في النهاية إلى نتائج عكسية).

هل يمكنك الشرب على Vyvanse؟

كما اتضح، من الأفضل تجنب الكحول أثناء تناول Vyvanse لمنع المفاجآت غير السارة. هذا هو السبب في أن خلط Vyvanse والكحول ليس فكرة جيدة.

1. Vyvanse and Alcohol: Amplifying Side Effects

يمكن أن تتفاقم العديد من الآثار الجانبية لـ Vyvanse بسبب الكحول. تشمل الآثار الجانبية الشائعة ما يلي:

• جفاف الفم: يمكن للكحول أن يجعل جفاف الفم المرتبط بـ Vyvanse أسوأ عن طريق التسبب في الجفاف. على الرغم من أن الكحول سائل، إلا أنه يثبط هرمون فازوبريسين، وهو الهرمون الذي يخبر الكليتين بالاحتفاظ بالمياه، مما يؤدي إلى زيادة فقدان السوائل.
• مشاكل النوم: قد يجعلك الكحول تشعر بالنعاس في البداية، لكنه يعطل جودة النوم، مما يؤدي إلى الذهاب إلى الحمام بشكل متكرر وتفويت مرحلة نوم حركة العين السريعة (REM). إلى جانب الأرق الناجم عن Vyvanse، من المحتمل أن تستيقظ مترنحًا.
• معدل ضربات القلب السريع والإحساس بالتوتر: هذا هو العلم الأحمر الرئيسي. يمكن أن يزيد الكحول من معدل ضربات القلب، ويسبب عدم انتظام ضربات القلب، بل ويساهم في الإصابة بأمراض القلب الخطيرة.
• القلق والتهيج: إذا جعلك Vyvanse تشعر بالتوتر، فقد يزيد الكحول الأمر سوءًا. إنه يعطل توازن الناقلات العصبية، مما يؤدي إلى تقلبات مزاجية، ونوبات غضب، و"القلق" في اليوم التالي.
• فقدان الشهية وفقدان الوزن: يمكن لـ Vyvanse قمع الشهية، بينما يؤدي الكحول غالبًا إلى الرغبة الشديدة في تناول وجبات خفيفة غير صحية في وقت متأخر من الليل. هذا المزيج يمكن أن يؤدي إلى نمط أكل غير مريح وغير متوازن.
• الآثار الجانبية للجهاز الهضمي: يمكن أن يسبب Vyvanse الغثيان أو القيء أو آلام المعدة أو الإسهال أو الإمساك. يمكن أن يسبب الكحول كل هذه الأمور أيضًا، لذا فإن خلطها يضاعف المشكلة.

2. Stimulants and Alcohol: A Dangerous Mix

يعمل Vyvanse، كمنشط، على زيادة نشاط الناقلات العصبية في الدماغ، مما يعزز الطاقة واليقظة. عند مزجه بالكحول - وهو مادة اكتئابية - يحدث شيئين مثيرين للمشاكل:

• ضغط إضافي على القلب: كلتا المادتين يمكن أن تزيد من معدل ضربات القلب وضغط الدم. التأثيرات المتضاربة – المنبه مقابل الاكتئاب – تضع ضغطًا إضافيًا على نظام القلب والأوعية الدموية.
• "تأثير الإخفاء": يستطيع Vyvanse إخفاء مدى سُكرك حقًا، مما يجعل من السهل الإفراط في شرب الخمر. وهذا يشبه خلط الكافيين والكحول، ويمكن أن يؤدي إلى التسمم الشديد أو حتى التسمم بالكحول.

3. Alcohol and Vyvanse: Dependency Risk

أحد أخطر مخاطر خلط Vyvanse والكحول هو احتمال التبعية. في حين أن خطر إساءة استخدام Vyvanse أقل من الأدوية سريعة المفعول مثل Adderall، إلا أنه لا يزال يسبب إطلاق الدوبامين. يفعل الكحول الشيء نفسه، ويمكن أن تزيد ارتفاعات الدوبامين الاصطناعية من خطر الإدمان وإساءة استخدام المواد. بالإضافة إلى ذلك، يقلل الكحول من الموانع ويضعف الحكم، وهو ما يمكن أن يكون مقلقًا بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، مما يؤدي إلى زيادة الاندفاع وضعف اتخاذ القرار.

4. ADHD and Alcohol

يؤدي الكحول إلى نتائج عكسية في إدارة أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. فهو يبطئ النشاط في قشرة الفص الجبهي، مما يضعف التفكير المنطقي والتركيز. كما أنه يسبب "قصر نظر الكحول" - وهو الميل إلى التركيز المفرط على الجوانب الأكثر جذبًا للانتباه في الموقف مع تجاهل كل شيء آخر. وهذا هو بالضبط ما يعمل الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على التغلب عليه بالفعل. الهدف من تناول Vyvanse هو مساعدة قشرة الفص الجبهي على البقاء تحت السيطرة، والكحول يقوض هذا الجهد.

كم من الوقت بعد Vyvanse يمكنني شرب الكحول؟

إذا كنت تتساءل، "كم من الوقت بعد تناول فيفانس يمكنني شرب الكحول؟" أفضل طريقة هي تجنب الكحول تمامًا أثناء تناول Vyvanse. وهذا يلغي مخاطر التفاعلات الضارة ويدعم إدارة الأعراض بشكل أفضل.

ومع ذلك، إذا اخترت أن تشرب، ينصح مقدمو الرعاية الصحية عمومًا بالانتظار لمدة 14 ساعة على الأقل - تقريبًا المدة التي يظل فيها Vyvanse نشطًا. ومع ذلك، يختلف كل شخص عن الآخر، لذا امنح نفسك وقتًا إضافيًا إذا كنت لا تزال تشعر بالآثار. والأهم من ذلك، استشر طبيبك دائمًا إذا كانت لديك أي أسئلة.

نصائح للبقاء آمنًا

• تجنب هذا المزيج: خذ استراحة من الكحول أثناء تناول Vyvanse - فالأمر لا يستحق المخاطرة.
• غذي جسمك: حتى لو لم تكن جائعًا، تناول البروتينات والحبوب الكاملة والدهون الصحية والفواكه والخضروات لدعم وظائف المخ والجسم.
• الترطيب: احتفظي بزجاجة ماء في متناول يدك طوال اليوم. إذا كنت لا تحب الماء العادي، حاول إضافة مزيج مسحوق المنحل بالكهرباء.
• احصل على قسط من الراحة: استهدف الحصول على 7-9 ساعات من النوم يوميًا، حتى لو كان Vyvanse يجعلك تشعر أنك بحاجة إلى أقل. خلق بيئة نوم خالية من التشتيت.
• قم ببناء صندوق الأدوات الخاص بك: في حين أن Vyvanse يمكن أن يكون حلاً طويل الأمد للبعض، فقد يستفيد البعض الآخر من استراتيجيات إضافية مثل العلاج السلوكي (مثل العلاج السلوكي المعرفي)، أو اليقظة الذهنية، أو التأمل لتحسين الانتباه والتركيز.

تلخيص

في النهاية، يتعلق الأمر بالتوازن والقيام بما هو أفضل لجسمك وعقلك. يصف طبيبك الأدوية لسبب ما، لذا اعمل معه لتحديد أفضل خطة علاجية. إذا كنت تواجه مشكلة في الابتعاد عن الكحول، فإن Quitemate هنا لمساعدتك!