Alcool et divorce : comprendre le lien et trouver l’espoir

Si vous lisez ceci, vous pensez peut-être qu’il est temps de changer. Vous n'êtes plus heureux et votre mariage ne se sent plus comme avant. Peut-être que l'alcool fait partie du tableau et vous vous demandez si cela affecte votre satisfaction relationnelle. Peut-être avez-vous vu un ami divorcer à cause de l'alcoolisme et vous craignez que votre mariage suive le même chemin. Aujourd'hui, nous examinerons le lien entre l'alcool et le divorce et explorerons les façons dont vous et votre partenaire pouvez demander de l'aide et reconstruire votre lien.

Statistiques sur l'alcoolisme et les taux de divorce

L'alcoolisme, cliniquement connu sous le nom de trouble lié à la consommation d'alcool (AUD), implique l'incapacité de contrôler la consommation d'alcool malgré les conséquences négatives. Selon une enquête de 2022, environ 29,5 millions de personnes âgées de 12 ans et plus aux États-Unis souffraient d'AUD. En plus d’être un contributeur majeur à des problèmes de santé comme les maladies du foie, l’alcoolisme est également l’une des principales causes de divorce dans le monde.

Des statistiques qui donnent à réfléchir

• Augmenter la consommation d'alcool d'un litre par habitant augmente le taux de divorce de 20 %.
• Les taux de divorce sont de 15,5 % pour ceux qui ont eu un AUD au cours de l'année écoulée, contre 4,8 % pour ceux sans AUD.
• La consommation excessive d'alcool est un facteur dans 55 % des divorces.
• Les gros buveurs sont 20 % plus susceptibles de divorcer que la population générale.
• Environ 50 % des divorces impliquent un abus d’alcool.
• La consommation d'alcool est généralement plus faible chez les personnes mariées que chez les célibataires ou les divorcés.
• La consommation excessive d'alcool est liée à une moindre satisfaction conjugale.
• Les taux de divorce sont plus élevés lorsqu’un seul des conjoints boit beaucoup que lorsque les deux boivent ou qu’aucun des deux ne boit.
• Les hommes souffrent davantage d'alcoolisme que les femmes (7,6 % contre 4,1 %), en partie à cause d'une libération plus élevée de dopamine lors de la consommation d'alcool.
• En Russie, 70 % des divorces citent l’abus d’alcool comme principale cause.
• Les pays où les taux d’alcoolisme sont faibles, comme l’Inde, le Pérou et le Vietnam, ont également de faibles taux de divorce.

Ces statistiques mettent en évidence une tendance claire, mais l’alcool n’est pas le seul coupable. L'AUD déclenche une chaîne de comportements qui nuisent aux relations, en particulier dans les mariages avec enfants. Voyons pourquoi l'alcoolisme a un impact si négatif sur le mariage.

L'impact de l'alcool sur le mariage

Vivre avec un conjoint alcoolique peut entraîner plusieurs effets néfastes :

• Panne de communication : l’alcool alimente les problèmes de communication, les critiques et la défensive, rendant les conversations significatives difficiles et affaiblissant les liens émotionnels.
• Négligence et besoins non satisfaits : Le temps passé à boire ou à se remettre d'une gueule de bois signifie souvent négliger le temps et les responsabilités familiales.
• Problèmes de confiance : une maîtrise de soi réduite sous influence peut conduire à des comportements à risque comme l'infidélité, érodant la confiance.
• Effets émotionnels et psychologiques : avoir l'impression de « marcher sur des œufs » en présence d'un partenaire en état d'ébriété crée de l'insécurité et de la peur.
• Effets sur les enfants : Les enfants de parents alcooliques sont quatre fois plus susceptibles de développer eux-mêmes un AUD en raison de facteurs génétiques et environnementaux.
• Violence/déchaînement de violence : la violence verbale pendant la consommation d'alcool nuit à l'intimité émotionnelle et les excuses répétées perdent leur sens avec le temps.
• Pression financière : les dépenses en alcool peuvent déstabiliser les budgets, et comme les problèmes d’argent mettent fin à de nombreux mariages, cela ajoute une pression importante.
• Changements physiologiques et de personnalité : l'alcool modifie la chimie du cerveau, affectant l'humeur, la mémoire et la prise de décision, donnant parfois l'impression qu'un conjoint est une personne différente.

Il est facile de voir comment ces problèmes peuvent conduire au divorce. Malheureusement, les problèmes ne s’arrêtent pas toujours au mariage.

Problèmes à long terme après le divorce

• Batailles pour la garde : un conjoint dont l'abus d'alcool est avéré peut perdre son droit de garde ou se voir refuser des visites non supervisées.
• Partage des actifs : les actifs peuvent favoriser le conjoint qui ne boit pas si les dépenses liées à l'alcool sont excessives.
• Pension alimentaire pour le conjoint : les arrangements financiers peuvent devenir compliqués, apportant parfois davantage de soutien au conjoint concerné pour son traitement, ce qui peut susciter du ressentiment.
• Stigmatisation sociale : le divorce est souvent considéré comme un échec, et expliquer qu'il est dû à l'abus d'alcool peut s'avérer difficile dans de nouvelles relations.

Si vous envisagez le divorce, ne perdez pas espoir : il n'est peut-être pas trop tard pour réparer votre mariage.

Comment aider un conjoint alcoolique

Il existe des mesures proactives que vous pouvez prendre pour soutenir votre mariage avant d’envisager la séparation :

• Intervention précoce : abordez la question de la consommation excessive d'alcool dès le début en ayant une conversation honnête et bienveillante sur vos préoccupations.
• Conseils matrimoniaux : explorez les problèmes sous-jacents de la relation qui peuvent être à l'origine de la consommation d'alcool et travaillez à renouer les liens.
• Traitement de l'alcoolisme : utilisez les ressources de l'Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme (NIAAA) pour trouver des options de traitement qui peuvent aider votre conjoint à réduire ou à arrêter de boire.

Espérons que l’une de ces approches vous aidera, vous et votre conjoint, avant qu’il ne soit trop tard. Chez Quitemate, nous vous soutenons tous et soutenons le succès de votre mariage !

Points clés à retenir

L'alcool crée une dépendance et le donner la priorité aux relations a de graves conséquences. La bonne nouvelle est que le changement est possible. Vaincre l’alcoolisme nécessite un engagement, un peu comme un mariage. Chaque jour, réaffirmez votre engagement envers votre conjoint, votre santé et le fait d’être le meilleur de vous-même. Ce voyage ne se fera pas du jour au lendemain, mais grâce à une communication ouverte et à un dévouement mutuel et à votre bien-être, vous pouvez préserver un lien destiné à durer toute une vie.