リスクを理解する: CBD とアルコールの混合
CBD製品の台頭
近年、チンキ剤、グミ、石鹸、飲料、局所クリームなどの CBD 製品が市場に溢れています。薬物乱用・精神保健サービス局のデータによると、2020年にはアメリカ成人の3人に1人がCBD製品を使用したと報告されています。2022年までに、アメリカのCBD製品の売上高は41億7,000万ドルという驚異的な額に達しました。
CBD が定着していることは明らかです。しかし、多くの人は、他の物質、特にアルコールと混ぜても安全かどうか疑問に思っています。簡単に言うと「ノー」です。副作用を避けるためには、CBD をアルコールやその他の物質と混合しないことが最善です。それらを組み合わせることによる具体的な危険性を見てみましょう。
CBDとは何ですか?
カンナビジオール (CBD) は、カンナビス サティバ植物に含まれる 100 以上のカンナビノイドの 1 つです。 THCとは異なり、CBDは非精神活性性であり、つまり「ハイ」な気分にはなりません。むしろ、その潜在的な健康上の利点が注目を集めています。
科学者たちは、CBDが体のエンドカンナビノイドシステム（ECS）と相互作用することによって機能し、痛み、気分、食欲、睡眠、免疫反応などの機能の調節に役立つと考えています。 CBDは天然の内因性カンナビノイドの分解を防ぎ、バランスを維持するECSの能力を強化する可能性があります。
初期の研究では、CBDが以下の効果をもたらす可能性があることが示唆されています。
- 鎮痛および抗炎症効果
- セロトニン相互作用による不安と気分の調節
- 睡眠覚醒サイクルに影響を与えることで睡眠パターンを改善
事例証拠は強力ですが、これらの利点を確認し、CBDが細胞レベルでどのように機能するかを理解するには、より厳密な研究が必要です。
アルコールの危険性
アルコールは多くの文化に深く根付いており、リラクゼーションや社交の場としてよく使用されます。不安、不眠症、慢性的な痛みなどの治療にCBDを利用する人もいますが、これらの問題にもCBDが使用されています。
しかし、アルコールの誤用には重大なリスクが伴います。国立アルコール乱用・アルコール依存症研究所による2021年の調査によると、過去1年間に12歳以上の2,950万人がアルコール使用障害を抱えていた。過度の飲酒は次の原因となる可能性があります。
- 認知障害
- 依存症
- 肝臓病
- さまざまながん
CBDとアルコールはどのように相互作用しますか?
CBDとアルコールの併用効果に関する研究は限られていますが、既存の研究では、それらが互いの効果を強化する可能性があることが示唆されています。これは、鎮静作用の増加、眠気、運動制御の障害につながる可能性があります。
興味深いことに、いくつかの初期の研究では、CBDが血中アルコール濃度を下げる可能性があることが示されていますが、これは必ずしも機能障害の軽減を意味するものではありません。
CBD入りドリンクはどうですか？
CBD を注入したアルコール飲料は FDA の承認を受けておらず、米国では広く入手可能ではありませんが、2 つを混合して独自のアルコール飲料を作成する人もいます。その影響はCBDとアルコールを別々に摂取した場合と同様であり、同様に危険です。
CBDとアルコールを安全に摂取する
CBD またはアルコールを使用中に健康を守るには、次の手順を考慮してください。
- 注意してください: さらなる研究が利用可能になるまで、CBD とアルコールを混合しないでください。
- 最新情報を入手: CBD とアルコールの相互作用に関する新しい科学的発見を常に入手してください。
- 自分の体の声に耳を傾けてください。反応は人それぞれ異なります。自分の気持ちを優先してください。
- 専門家に相談する：特にアルコールやその他の物質を摂取する場合は、CBDを使用する前に医療提供者に相談してください。
CBD とアルコールは両方とも広く入手可能であるため、長期的な健康のためには十分な情報に基づいた選択をすることが不可欠です。それらの複合的な影響について詳しく知るまでは、用心深くなり、自分の健康を第一に考えてください。
