Recovery Jan 01, 2024

美国各地的清醒度假胜地和无酒精度假胜地

美国各地的清醒度假胜地和无酒精度假胜地

美国 6 家绝佳的无酒精度假村和假期

还记得《老友记》中那帮人去维加斯的那一集吗?乔伊的电影失败了,菲比在早餐时喝醉了,罗斯和瑞秋在抢劫迷你吧后意外结婚。但假期不一定要经历疯狂的夜晚、遗忘的记忆或在饮料上的过度消费。不喝酒,您也可以享受一次令人惊叹、难忘的旅行。

1. 马萨诸塞州雀巢酒店

想象一下隐藏在新英格兰森林中的舒适浪漫的度假胜地。在马萨诸塞州威廉斯堡的雀巢酒店,您可以享受宁静的自然风光,观赏野生动物,并在完全不含酒精的环境中放松身心。旅馆靠近远足、划独木舟、骑自行车和滑雪等活动。

研究表明,花时间接触大自然可以减少对酒精的渴望高达 25%。另外,您还会在类似的旅程中遇到其他人。不要错过现场美丽的温室。

2. 干燥之地的朋友——田纳西州音乐静修所

对于希望保持清醒的音乐爱好者来说,HOOKED on Travel 在田纳西州提供了“干燥之地的朋友”静修处。这个为期 5 天的体验重点关注乡村、民间和美国音乐,并参观孟菲斯和纳什维尔。音乐自然会增加多巴胺——不需要酒精。

  • 比尔街布鲁斯 (Beale Street Blues):在支持性的、清醒的环境中聆听现场音乐和故事。
  • Graceland:向埃尔维斯·普雷斯利(Elvis Presley)致敬,但不喝酒。
  • 约翰尼·卡什博物馆:反思“黑衣人”的生活和斗争。
  • 大奥普里 (Grand Ole Opry):体验乡村音乐最具标志性的舞台。

享受无酒精鸡尾酒之旅并与志同道合的旅行者交流。

3. 纽约圣诞体验

当您避免饮酒时,假期可能会很艰难。 “清醒的纽约客”梅丽莎·麦戈文在假期期间带领大家进行了为期 3 天的纽约市节日无酒精之旅。

  • 洛克菲勒中心:滑冰或欣赏耀眼的圣诞彩灯。
  • 帝国大厦:从 102 层欣赏令人惊叹的景色。
  • No More Cafe:在充满活力的无酒精空间中品尝创意无酒精鸡尾酒。
  • Django 爵士俱乐部:享受现场音乐和精致的无酒精饮料。

4. 约书亚树正念静修中心

正念可以改变您的戒酒之旅。这个加州周末静修中心结合了冥想、萨满仪式、声音治疗和催眠,帮助您重新与自己建立联系。

  • 净化仪式:指导课程以刷新您的思想和精神。
  • 创造性实践:通过写日记、音乐和研讨会来自然地提高多巴胺。
  • 声音治疗:使用锣、碗和声音来减轻压力和渴望。
  • 催眠:在安全、支持性的环境中解决过去的创伤。

5. 内华达山脉静修

入住内华达山脉的这家宁静的生态旅馆,远离日常生活的喧嚣。该静修中心专为深度放松和自我发现而设计,提供独特的治疗体验。

  • 喜马拉雅盐洞:在舒缓的盐灯周围冥想。
  • 感官剥夺池:在安静、黑暗的池中轻松漂浮,获得终极平静。
  • 瑜伽温室圆顶:在宁静的玻璃封闭空间中练习瑜伽或冥想。
  • 水晶迷宫:走一条 40 英尺长的水晶小路,进行内心反思和治愈。

6. 米拉瓦健康度假村

德克萨斯州、亚利桑那州和马萨诸塞州的 Miraval 度假村可帮助您将意图转化为行动。首先为您的住宿设定一个明确的目标,然后投入到丰富的、不含酒精的活动中。

  • 徒步旅行:通过户外探险来提升心情并减少食欲。
  • 反射疗法:刺激压力点以改善健康。
  • 陶器:在使用粘土时发挥创意和冥想。

无酒精假期的好处

假期旨在帮助您放松、反思和充电。无需酒精,您就可以充分享受每一刻,建立更牢固的联系,然后回到家时感觉精神焕发。不含酒精的旅行可以让您神清气爽、焕发活力。

正如特里·普拉切特(Terry Pratchett)所写,“你为什么要离开?这样你就可以回来。这样你就可以用新的眼光和额外的色彩来看待你来自的地方。”选择一个不含酒精的假期,带着清晰的头脑、快乐的回忆和对继续旅程的灵感回来。

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