캘리포니아주 에스컨디도에서 열리는 AA 회의 가이드

캘리포니아 에스콘디도에 계시고 알코올 중독을 극복하기 위한 지원을 찾고 계시다면 익명의 알코올 중독자 모임(AA) 회의가 회복 여정의 중요한 부분이 될 수 있습니다. 이 가이드는 해당 지역에서 AA 회의를 찾고 최대한 활용하는 데 도움이 될 것입니다.

주요 시사점

다양한 AA 회의: Escondido는 다양한 일정과 선호도에 맞게 다양한 AA 회의 유형을 제공합니다.
회의를 복구에 통합: 계획에 AA 회의를 전략적으로 포함하면 지원과 책임이 강화될 수 있습니다.
현지 자원 및 팁: Escondido에서의 AA 회의 경험을 향상시키기 위해 현지 도구와 조언을 사용하십시오.

AA 회의가 중요한 이유

AA 회의는 알코올 중독자가 이야기를 공유하고 지도를 받을 수 있는 체계적이고 지원적인 공간을 제공합니다. 12단계 프로그램은 동료 지원과 자기 성찰에 중점을 두고 있어 많은 회복 계획의 핵심 부분입니다.

AA 회의의 이점

동료 지원: 귀하의 과제를 이해하는 다른 사람들과 연결됩니다.
구조화된 프로그램: 명확한 단계별 복구 경로를 따르세요.
책임: 정기적인 회의는 목표 달성에 전념하는 데 도움이 됩니다.

에스콘디도에서 AA 회의 찾기

온라인 리소스: AA San Diego와 같은 웹사이트에는 장소, 시간, 유형(예: 공개 또는 비공개)별로 회의 목록이 나와 있습니다.

지역 목록: 커뮤니티 센터, 교회, 병원에서 모임 일정과 업데이트를 확인하세요.

AA 회의 유형

공개 회의: 누구나 참석하여 AA에 대해 배울 수 있습니다.
비공개 모임: 술을 끊고 싶은 분을 위한 모임입니다.
단계 회의: 특정 12단계 프로그램 단계에 중점을 둡니다.
연사 회의: 연사가 개인 회복 이야기를 공유합니다.
토론 회의: 회복 주제에 관해 공개 대화를 나눕니다.

에스컨디도의 인기 있는 모임 장소

제일연합감리교회: 341 S Kalmia St – 여러 주간 모임을 주최합니다.
종교 간 커뮤니티 서비스: 550 W Washington Ave – AA 회의 및 추가 지원 서비스를 제공합니다.
Escondido의 Alano Club: 1690 E Valley Pkwy – 매일 AA 회의를 개최합니다.

복구 계획에 AA 회의 포함

일정 설정: 일상에 맞는 회의를 선택하고 일관성을 위해 정기적으로 참석하세요.

다른 활동과의 균형: 균형잡힌 회복을 위해 AA를 치료, 운동 및 건강한 습관과 결합합니다.

스폰서 찾기: AA 경험이 있는 스폰서는 개인적인 지도와 지원을 제공할 수 있습니다.

적극적으로 참여하세요: 자신의 이야기를 공유하고 다른 사람들의 이야기를 경청하여 지원적인 커뮤니티를 구축하세요.

진행 상황을 추적하세요. 일기를 써서 여정을 되돌아보고 동기를 부여받으세요.

로컬 리소스 사용

지원 그룹: NA(Narcotics Anonymous) 또는 SMART Recovery와 같은 다른 그룹을 탐색하여 추가 관점을 살펴보세요.

전문적인 도움: AA 회의와 함께 맞춤형 전략을 위해 중독 치료사와 협력합니다.

가족 및 친구: 사랑하는 사람을 참여시켜 정서적 지원과 격려를 하십시오.

처음 참석자를 위한 팁

기대할 사항: 준비가 되면 공유할 수 있는 친근하고 비밀스러운 공간입니다.

준비 방법: 일찍 도착하여 먼저 듣고 열린 마음을 유지하십시오.

신경 극복: 모든 사람은 한때 새로웠음을 기억하십시오. 현재 취하고 있는 긍정적인 단계에 집중하십시오.

장기 통합

계획 조정: 회복이 진행됨에 따라 회의 일정이나 활동을 변경하십시오.

이정표를 축하하세요: 동기를 유지하기 위해 절주 성과를 인정하세요.

지속적인 학습: 지속적인 성장을 위해 중독 및 회복에 대해 계속 교육하십시오.

에스컨디도의 AA 회의에 관해 자주 묻는 질문

AA 회의는 무료인가요? 네, 하지만 기부금은 비용으로 징수될 수 있습니다.
친구를 데려올 수 있나요? 공개 모임은 친구를 환영합니다. 비공개 모임은 술을 끊고 싶은 사람들을 위한 것입니다.
회의는 얼마나 오래 지속되나요? 일반적으로 약 1시간 정도 소요되지만 시간은 다를 수 있습니다.
꼭 말을 해야 하나요? 아니요. 편안하게 공유할 수 있을 때까지는 들으실 수 있습니다.
스폰서를 어떻게 찾나요? 경험이 풍부한 회원들과 편안하게 회의를 통해 소통하세요.
신입생 모임이 있나요? 그렇습니다. 많은 그룹에서 초보자를 위한 모임을 제공합니다.
익명성은 어떻습니까? AA는 귀하의 신원과 공유 정보를 엄격하게 보호합니다.

Escondido의 회복 계획에 AA 회의를 추가하면 강력한 지원과 절주의 명확한 길을 얻을 수 있습니다. 지역 자원을 활용하고 적극적으로 참여함으로써 지속적인 복구를 위한 견고한 기반을 구축하게 됩니다.

에스콘디도에서 AA 회의를 찾아 회복 여정의 일부로 만드세요