ヒューストンでアルコール依存症匿名サポートを探す
アメリカ最大の都市の 1 つであるヒューストンは、アルコール依存症の助けを求める人々に広範なリソースを提供しています。アルコホーリクス アノニマス (AA) は基礎的なサポート システムとして機能し、市内および周辺地域で数多くの会議、グループ、回復リソースを提供しています。このガイドでは、断酒への道をサポートするためにヒューストンで利用できる AA リソースを紹介します。
アルコール依存症匿名者を理解する
アルコホーリクス・アノニマスは、個人がアルコール依存症から回復するのを支援する世界的な親睦団体です。 1935 年に設立された AA は相互支援に基づいて構築されており、メンバーは経験の共有と総合的な力を通じて互いに助け合っています。 AA の中心となるのは 12 ステップ プログラムであり、メンバーを内省、説明責任、個人的な成長を通じて導き、継続的な断酒をサポートします。
ヒューストンでの AA ミーティングの検索
ヒューストンでは、さまざまなスケジュールや好みに合わせてさまざまな AA ミーティングを提供しています。会議を見つける方法はいくつかあります。
- Houston Intergroup Association (HIA) – HIA の Web サイト (aahouston.org) では、時間、場所、種類 (全員が参加できるか、禁酒を希望する人のために非公開) を含む、地元の AA ミーティングの完全なディレクトリが提供されます。
- AA ミーティング ガイド アプリ – この無料のモバイル アプリは、位置情報を使用して近くのミーティングを表示し、曜日、時間、形式でフィルターをかけることができます。 iOS と Android で利用できます。
- コミュニティ センターと教会 – 多くの地元の会場で AA ミーティングが開催されます。スケジュールについては、掲示板、ウェブサイト、ニュースレターをチェックしてください。
ヒューストンの AA ミーティングの種類
ヒューストンの AA ミーティングには、さまざまなニーズを満たすためにいくつかの形式があります。
- スピーカーミーティング – メンバーが個人的な回復ストーリーを共有して、他の人にインスピレーションを与え、つながりを持ちます。
- ディスカッションミーティング – 参加者は、支援的なグループ環境で選択した回復トピックについて話し合います。
- ステップ ミーティング – AA の 12 ステップの 1 つに焦点を当て、メンバーがプログラムを理解し、適用できるように支援します。
- 新人ミーティング – AA を初めて使用する人向けに設計されたこのミーティングは、基本を説明し、歓迎の場を提供します。
- 性別別の会議 – 男性または女性のグループは、回復期のジェンダー関連の問題について話し合うための快適な環境を提供します。
オンラインAAミーティング
バーチャル AA ミーティングは、特に新型コロナウイルス感染症のパンデミック以降、広く利用できるようになりました。ヒューストンでは、Zoom やその他のプラットフォームを介した多くのオンライン会議を提供しています。これらは、Online Intergroup of Alcoholics Anonymous (OIAA) または Houston Intergroup Association の Web サイトから見つけることができます。
追加のサポートリソース
AA 以外にも、ヒューストンは包括的な回復をサポートするための他のリソースを提供しています。
- カウンセリングとセラピー – ヒューストンの認定セラピストの多くは依存症を専門とし、AA への参加と並行して働くことができます。
- 地味な生活の家 – オックスフォード ハウスのような施設は、回復期の人々に計画的で薬物のない生活を提供します。
- 回復コミュニティ組織 – The Council on Recovery などのグループは、AA を補完するカウンセリング、教育、サポート サービスを提供します。
次のステップへ
アルコールとの関係を変えて回復を始めようとしている人たちに、ヒューストンの AA コミュニティは強力なサポートを提供します。多様な会議形式、オンライン オプション、追加リソースを利用して、必要な助けや励ましを見つけることができます。直接参加する場合でも、バーチャルで参加する場合でも、ヒューストンはアルコールのない生活に取り組むすべての人に思いやりのある強力なネットワークを提供します。
サポートを見つけるために最初の一歩を踏み出すことが、より健康で冷静な未来につながる可能性があります。ヒューストンでは、その過程でたくさんの理解、友情、希望を見つけることができます。
