QuitMate: Beat Addiction Blog

Latest articles, insights, and updates about QuitMate: Beat Addiction

Filter by language

Show blog posts that were written for a specific locale.

All Languages English French German Arabic Spanish Italian Portuguese Russian Japanese Chinese (Simplified) Korean Hindi Dutch Turkish Polish Vietnamese

Jan 02, 2024 • Alkashier RU

Действительно ли алкоголь является депрессантом?

Откройте для себя научные данные об алкоголе как депрессанте и о том, что он означает для вашего тела и разума, в нашем подробном сообщении в блоге.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier RU

Вот 10 эффективных способов простить себя и двигаться вперед.

Научитесь прощать себя с помощью этих 10 практических шагов и выстроите более здоровые отношения с алкоголем с помощью Quitemate.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier RU

Почему алкоголь может вызвать гнев

Узнайте, почему алкоголь вызывает гнев, и изучите научно обоснованные стратегии, позволяющие разорвать порочный круг с помощью Quitemate. Возьмите под контроль свои реакции сегодня.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier RU

Почему мы пьём текст и как избавиться от этой привычки

Съёживаетесь от своих пьяных сообщений? Узнайте, почему мы это делаем, и узнайте, как эксперты помогут предотвратить повторение этого. Quitemate поможет вам навсегда отказаться от текстовых сообщений в нетрезвом виде.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier RU

Эмили и Джейк: Когда сталкиваются любовные бомбежки и алкоголь

Узнайте, как распознать любовную бомбардировку, понять ее вредные последствия и найти стратегии исцеления с помощью Quitemate. Берегите свое эмоциональное здоровье.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier RU

Способы вежливо отказаться от алкоголя, не чувствуя при этом неловкости

Найдите вежливые и убедительные способы отказаться от алкоголя, не чувствуя при этом неловкости. Оставайтесь верными своим целям в отношении здоровья, воспользовавшись практическими советами Quitemate.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier RU

Пять простых способов улучшить свое психическое благополучие

Откройте для себя пять простых, научно обоснованных методов улучшения вашего психического благополучия и уменьшения или прекращения употребления алкоголя. Развивайте более здоровую и сбалансированную внутреннюю жизнь с Quitemate.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier RU

Газлайтинг и алкоголь: токсичная смесь

Поймите газлайтинг и его удивительную связь с алкоголем. Распознайте предупреждающие знаки и изучите проверенные методы борьбы с Quitemate.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier RU

Эмоциональные прятки: как разобраться в триггерах избегающей привязанности

Откройте для себя ключевые признаки избегающего стиля привязанности и узнайте, как выявлять и решать проблемы с Quitemate для более здоровых отношений.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier RU

12 звезд рассказывают о психическом здоровье, чтобы бороться со стигмой

Найдите вдохновение в 12 знаменитостях, рассказывающих о своем пути к психическому здоровью и зависимости. Пусть их опыт направит ваш путь с Quitemate.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier RU

Покончите с самосаботажем навсегда с помощью Quitemate

Узнайте, как распознать самосаботаж и не дать ему сдерживать вас. Научитесь навсегда разорвать порочный круг с Quitemate и начните двигаться вперед уже сегодня.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier RU

Понимание фаз травматических связей

Чувствуете себя в ловушке токсичных отношений? Поймите травматическую связь, ее фазы, связь со злоупотреблением алкоголем и шаги, которые помогут вернуть вам свободу с помощью Quitemate. Начните восстановление прямо сейчас.

iOS Android