QuitMate: Beat Addiction Blog

Latest articles, insights, and updates about QuitMate: Beat Addiction

Filter by language

Show blog posts that were written for a specific locale.

All Languages English French German Arabic Spanish Italian Portuguese Russian Japanese Chinese (Simplified) Korean Hindi Dutch Turkish Polish Vietnamese

Jan 01, 2024 • Alkashier AR

كيف يؤثر الكحول على متلازمة تكيس المبايض وما يجب عليك مراعاته لصحتك.

هل لديك فضول بشأن تأثير الكحول على متلازمة تكيس المبايض؟ اكتشف كيف يؤثر على الهرمونات ومقاومة الأنسولين والأعراض. احصل على مشورة الخبراء من Quitemate للشرب الواعي.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier AR

العلامات المبكرة لداء ترسب الأصبغة الدموية وكيفية تأثير الكحول على الحالة.

تعرف على علامات داء ترسب الأصبغة الدموية المبكرة مثل التعب وآلام المفاصل. فهم مخاطر الحديد الزائد وتأثير الكحول. اكتشف المزيد مع Quitemate.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier AR

كيف يؤثر الكحول على هرموناتك

اكتشف كيف يؤثر الكحول على هرموناتك ويؤثر على صحتك. تعرف على نصائح للحفاظ على التوازن والعافية من خلال أحدث رؤى مدونة Quitemate.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier AR

كم سنة يقصر الشرب حياتك؟ الحقيقة حول تأثير الكحول

تعرف على ما يعتبر كمية كبيرة من الكحول وفقًا لمراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها ومنظمة الصحة العالمية والمعايير الصحية العالمية. تعلم الشرب الواعي وغير عاداتك مع Quitemate.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier AR

اكتشف محتوى الكحول في البيرة باستخدام هذا الدليل البسيط لـ ABV.

اكتشف كمية الكحول الموجودة في البيرة الخاصة بك وتعرف على ما هو آمن للشرب. قم بضبط عادات الشرب لديك من خلال دليلنا المفيد.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier AR

فيما يلي 8 علامات تدل على أنك تبالغ في تناول الكحول.

هل تشعر بالقلق من أن عادة النبيذ لديك تخرج عن نطاق السيطرة؟ تكشف مدونتنا عن 8 علامات يخبرك بها جسمك أن الوقت قد حان للتقليل من شرب الكحول.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier AR

كيف تعرف متى يحين وقت التوقف عن تناول الكحول

يرسل جسمك إشارات واضحة عندما يحين وقت التوقف عن الشرب. انتبه وقم بتعديل عاداتك مع Quitemate لحياة أكثر صحة وسعادة.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier AR

خفف من صداع الكحول بشكل طبيعي وبسرعة بدون أدوية

خفف من صداع الكحول بسرعة دون الحاجة إلى دواء باستخدام هذه الطرق الخمسة المثبتة. اكتشف كيف يمكن للترطيب والإلكتروليتات وتمارين التنفس أن تجلب الراحة خلال 30 دقيقة فقط.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier AR

استراتيجيات للاستمتاع بالعطلات دون الإفراط في تناول الكحول

تعلم كيفية تجنب الإفراط في شرب الخمر خلال العطلات من خلال نصائح Quitemate لعادات صحية ورفاهية أفضل خلال مواسم الأعياد.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier AR

فهم الشرب في المنطقة الرمادية

اكتشف الشرب في المنطقة الرمادية: آثاره الصحية والاستراتيجيات المدعومة علمياً للإقلاع عن التدخين. تعلم كيف يمكن أن يساعدك Quitemate على استعادة السيطرة وتحسين العافية.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier AR

فهم الشراهة عند الشرب: التعرف على العلامات والمخاطر وكيفية التغلب عليها

يمكن أن يؤدي الإفراط في شرب الخمر إلى فقدان الوعي وتلف الكبد واضطراب تعاطي الكحول. اكتشف المخاطر وطرق استعادة السيطرة على صحتك وحياتك.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier AR

تكافح من أجل إدارة الشرب الخاص بك؟ هذا هو سبب صعوبة الأمر.

يظهر Quitemate أن قوة الإرادة ليست هي المفتاح لشرب كميات أقل. يتعلق الأمر بكيفية تغيير الكحول لبنية دماغك وكيميائه.

iOS Android