了解酒精过敏和不耐受

想象一下，您举办了一场聚会，邀请了一群不同的朋友，还有一位特殊的客人——酒精。虽然酒精可以引发欢笑和交谈，但也会让一些客人感到不舒服。这与某人对酒精过敏或不耐受时发生的情况类似。

什么是酒精过敏？

当您的免疫系统错误地将酒精识别为有害物质并启动积极防御时，就会发生酒精过敏。您的身体将酒精视为严重威胁，从而引发过度活跃的免疫反应。

许多人将酒精过敏与酒精不耐受混为一谈，但它们并不相同。酒精不耐受涉及因身体将酒精视为刺激物而出现的身体症状，类似于闻浓烈香水而打喷嚏。

虽然过敏源于免疫系统，但不耐受通常是由于酒精代谢问题造成的。您的肝脏将酒精转化为乙醛（一种有毒化合物），然后再转化为无害的乙酸。遗传差异有时会导致酶缺乏，从而导致乙醛积聚。这会导致饮酒后出现脸红、恶心和心跳加速等症状。

尽管罕见，但酒精过敏可能会导致严重的症状。如果您出现以下任何情况，您可能有过敏：

酒精过敏可能会危及生命。如果您怀疑过敏，请完全避免饮酒并咨询医疗保健提供者。

是的，可能会对某种特定类型的酒精过敏。该反应可能不是针对酒精本身，而是针对另一种成分。例如：

酒精过敏无法治愈。最有效的方法是完全避免饮酒。如果发生意外接触，抗组胺药可以帮助控制症状，但不建议经常使用。如果您有疑虑，请务必寻求医疗建议。

了解您的身体对酒精的反应可以帮助您做出更健康的选择。以下是重新评估您与酒精的关系的七个步骤：

通过识别酒精过敏或不耐受的迹象，您可以采取措施养成更健康的习惯。如果您认为自己有过敏症，请咨询您的医疗保健提供者——他们可能会建议您避免饮用任何形式的酒精。