Alcohol Jan 01, 2024

混合酒精和兴奋剂:您需要知道的隐患

混合酒精和兴奋剂:您需要知道的隐患

混合酒精和兴奋剂的危险

从硬能量饮料到咖啡鸡尾酒,含咖啡因的酒精饮料越来越受欢迎。这种酒精和兴奋剂的结合已经成为常态,但它安全吗?简短的回答是否定的。这些物质向大脑发送相互矛盾的信号,导致潜在的有害影响。

虽然咖啡因是一种常见的兴奋剂,但处方或非法兴奋剂的浓度要高得多,与酒精混合时会带来更大的风险。为了理解为什么这种组合是危险的,让我们来看看兴奋剂和抑制剂如何影响身体并相互作用。

酒精和兴奋剂如何发挥作用

酒精是一种中枢神经系统 (CNS) 抑制剂,这意味着它会减慢大脑和身体之间的沟通。它的作用是影响神经递质,特别是增强 GABA、多巴胺和血清素(产生镇静感觉),同时抑制谷氨酸(一种兴奋性神经递质)。

兴奋剂具有相反的效果,加速身体系统。它们通过增加儿茶酚胺水平和刺激肾上腺素能受体来作用于中枢和周围神经系统。这模仿了交感神经系统,提高心率、血压和呼吸。

对中枢神经系统的影响

我们的中枢神经系统调节我们的感觉、思考和行动。酒精和兴奋剂都会显着影响该系统:

中枢神经系统抑制剂(酒精)会导致:

  • 反应迟缓
  • 言语不清
  • 增加疼痛耐受力
  • 睡意
  • 心率降低
  • 呼吸减慢
  • 头痛
  • 判断力受损

中枢神经系统兴奋剂会导致:

  • 心率过快
  • 血压升高
  • 食欲减退
  • 提高警觉性
  • 改善焦点
  • 更高的能量
  • 紧张和焦虑

酒精和不同兴奋剂之间的相互作用

用于治疗多动症或发作性睡病的处方兴奋剂(如阿得拉、利他林)会直接与酒精相互作用。酒精会改变这些药物在体内的作用,可能导致药物水平异常。兴奋剂还可能掩盖酒精的作用,导致饮酒增加和酒精中毒的风险更高。

非法兴奋剂(如可卡因、甲基苯丙胺)与酒精混合时特别危险。这种组合会降低每种物质的感知效果,同时增加中毒、过量和依赖性的风险。这两种物质都会增加多巴胺和血清素,从而增加成瘾的风险。

其他兴奋剂(如咖啡因、尼古丁)可能效果较弱,但仍会带来风险。它们可以阻止酒精的一些抑制作用,从而可能导致过量饮酒而没有意识到中毒程度。

混合酒精和兴奋剂的健康风险

组合这些物质(多物质使用)会放大其各自的风险:

  • 心血管毒性:心脏负荷增加会增加心脏病发作、心血管疾病和中风的风险
  • 大脑功能受损:向大脑发送的相互冲突的信号进一步损害认知能力
  • 减少脑血流量:这两种物质都会收缩血管,可能会限制大脑的氧气
  • 肾脏劳损:血压和心率升高会增加肾脏损伤的风险
  • 更严重的宿醉:蒙面醉酒通常会导致过量饮酒
  • 过量风险:每种物质都可以掩盖另一种物质的作用,导致危险的消费水平

多少算太多?

服用兴奋剂时,无论饮酒量多少都被认为是安全的。当与任何兴奋剂(无论是处方药、非法药物还是咖啡因等常见物质)结合使用时,即使是少量饮酒也会产生负面后果。

如果你混合了它们该怎么办

如果您同时饮酒和兴奋剂:

  • 立即停止饮酒,以免造成进一步伤害
  • 用水或电解质饮料补充水分,帮助排除毒素
  • 仔细监测您的症状是否有任何相关影响
  • 如果出现严重症状,请就医——紧急情况请拨打 911

安全消费习惯

安全应对涉及酒精和兴奋剂的社交场合:

  • 向您的医生咨询个人风险和潜在状况
  • 使用必要的处方兴奋剂时减少或戒酒
  • 优先考虑睡眠和休息,以减少对兴奋剂的依赖
  • 寻找更健康的替代品,例如早晨的阳光以补充能量或洋甘菊茶以放松身心

要点

混合酒精和兴奋剂似乎很有吸引力,因为兴奋剂可以抵消酒精的镇静作用。然而,这种错误的警觉感往往会导致危险的过度饮酒并增加健康风险。这些物质以任何组合都会直接发生危险的相互作用。最安全的方法是避免完全混合它们,以防止不良反应和潜在的依赖性。

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