अल्कोहल और एंटीबायोटिक्स का मिश्रण: आपको क्या जानना चाहिए

हम सब वहाँ रहे हैं: अस्वस्थता महसूस करना, डॉक्टर के पास जाना, और अचानक एंटीबायोटिक दवाओं का दस दिन का कोर्स निर्धारित किया जाना। आपने शायद सुना होगा कि अल्कोहल को एंटीबायोटिक दवाओं के साथ मिलाना खतरनाक है, लेकिन क्या यह सच है? क्या एक या दो ड्रिंक से गंभीर नुकसान हो सकता है?

इस लेख में, हम यह पता लगाएंगे कि अल्कोहल एंटीबायोटिक दवाओं के साथ कैसे परस्पर क्रिया करता है, दोनों का संयोजन एक बुरा विचार क्यों है, और किस प्रकार के एंटीबायोटिक विशेष रूप से जोखिम भरे हैं।

एंटीबायोटिक्स क्या हैं?

एंटीबायोटिक्स ऐसी दवाएं हैं जिनका उपयोग जीवाणु संक्रमण, जैसे स्ट्रेप गले या मूत्र पथ के संक्रमण के इलाज के लिए किया जाता है। यह समझने के लिए कि उन्हें शराब के साथ मिलाना हानिकारक क्यों है, यह जानने में मदद मिलती है कि एंटीबायोटिक्स शरीर में कैसे काम करते हैं।

कुछ एंटीबायोटिक्स, जैसे पेनिसिलिन, बैक्टीरिया कोशिका की दीवारों को कमजोर कर देते हैं, जिससे वे फट जाती हैं और मर जाती हैं। अन्य, जैसे टेट्रासाइक्लिन, बैक्टीरिया को आवश्यक प्रोटीन का उत्पादन करने से रोकते हैं, उन्हें बढ़ने और गुणा करने से रोकते हैं। यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को संक्रमण को खत्म करने की अनुमति देता है।

जब आप कोई एंटीबायोटिक लेते हैं, तो यह आपके पाचन तंत्र से होकर आपके रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है, और आपके पूरे शरीर में हानिकारक बैक्टीरिया को लक्षित करता है। इस प्रक्रिया को प्रभावी ढंग से काम करने के लिए ऊर्जा, जलयोजन और उचित पोषण की आवश्यकता होती है।

एंटीबायोटिक्स के साथ अल्कोहल मिलाना खतरनाक क्यों है?

शराब और एंटीबायोटिक दवाओं का संयोजन समस्याग्रस्त हो सकता है - जरूरी नहीं कि शराब एंटीबायोटिक दवाओं को कम प्रभावी बनाती है, बल्कि अन्य गंभीर जोखिमों के कारण। इन्हें मिलाने से बचने के तीन प्रमुख कारण यहां दिए गए हैं:

• साइड इफेक्ट का खतरा बढ़ जाता है: एंटीबायोटिक्स अक्सर मतली, उल्टी और दस्त का कारण बनते हैं। शराब इन लक्षणों को खराब कर सकती है और चक्कर आना या उनींदापन जोड़ सकती है।
• धीमी गति से उपचार: शराब आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को ख़राब करती है, पोषक तत्वों के अवशोषण को बाधित करती है, रक्त शर्करा बढ़ाती है, और नींद में बाधा डालती है - ये सभी चीजें ठीक होने में देरी कर सकती हैं।
• निर्जलीकरण की स्थिति बिगड़ना: संक्रमण से लड़ते समय हाइड्रेटेड रहना महत्वपूर्ण है। शराब एक मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करती है, जिससे तरल पदार्थ की हानि बढ़ जाती है और आपके शरीर के लिए इसे ठीक करना कठिन हो जाता है।

क्या कुछ एंटीबायोटिक्स शराब से अधिक खतरनाक हैं?

हालाँकि किसी भी एंटीबायोटिक के साथ अल्कोहल मिलाना नासमझी है, कुछ प्रकार विशेष रूप से गंभीर प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं। यहां पांच विशिष्ट जोखिम हैं:

• गंभीर दुष्प्रभाव: मेट्रोनिडाज़ोल, टिनिडाज़ोल और कुछ अन्य दवाएं शराब के साथ मिलकर फ्लशिंग, सिरदर्द, मतली, उल्टी और तेज़ हृदय गति का कारण बन सकती हैं।
• दिल और पेट की समस्याएं: बैक्ट्रीम या कुछ सेफलोस्पोरिन जैसे एंटीबायोटिक्स से अनियमित दिल की धड़कन, गंभीर मतली, पसीना या रक्तचाप में बदलाव हो सकता है।
• खतरनाक रूप से उच्च रक्तचाप: लाइनज़ोलिड (एक एमएओआई) जैसी दवाएं शराब के साथ मिश्रित होने पर रक्तचाप में खतरनाक वृद्धि का कारण बन सकती हैं, जिससे हृदय की समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है।
• जिगर की क्षति: आइसोनियाज़िड या केटोकोनाज़ोल जैसे एंटीबायोटिक्स अपने आप ही जिगर को नुकसान पहुंचा सकते हैं; शराब मिलाने से लीवर को गंभीर चोट लगने का खतरा बढ़ जाता है।
• प्रभावशीलता में कमी: शराब डॉक्सीसाइक्लिन या एरिथ्रोमाइसिन जैसे एंटीबायोटिक दवाओं के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकती है, जिससे वे कम प्रभावी हो जाते हैं और संभावित रूप से संक्रमण बिगड़ सकता है।

एंटीबायोटिक्स लेते समय शराब पीने से पहले हमेशा एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें। जैसे प्रश्न पूछें:

• क्या इस दवा के साथ शराब पीना सुरक्षित है?
• यदि मैं शराब पीता हूँ तो मुझे किन लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए?
• क्या कुछ प्रकार की शराब दूसरों की तुलना में अधिक सुरक्षित हैं?

आप एंटीबायोटिक्स के बाद दोबारा कब पी सकते हैं?

आमतौर पर आपकी आखिरी एंटीबायोटिक खुराक के बाद कम से कम 48 से 72 घंटों तक शराब से परहेज करने की सलाह दी जाती है। कुछ दवाओं, जैसे मेट्रोनिडाज़ोल, को गंभीर प्रतिक्रियाओं को रोकने के लिए तीन दिनों तक प्रतीक्षा करने की आवश्यकता होती है।

अपने नुस्खे के आधार पर विशिष्ट मार्गदर्शन के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

देखने लायक लक्षण

यदि आप एंटीबायोटिक लेने के दौरान गलती से शराब का सेवन कर लेते हैं, तो तुरंत शराब पीना बंद कर दें और इन लक्षणों पर नज़र रखें:

• गंभीर धड़कते हुए सिरदर्द
• दौड़ता हुआ दिल
• त्वचा का लाल होना या गर्माहट
• धुंधली दृष्टि
• भ्रम
• गंभीर कमजोरी

यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण अनुभव हो तो चिकित्सा सहायता लें।

एंटीबायोटिक्स के दौरान और बाद में स्वस्थ रहने के लिए युक्तियाँ

एंटीबायोटिक्स मतली या दस्त जैसे दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं, लेकिन कुछ खाद्य पदार्थ आपके ठीक होने में सहायता कर सकते हैं:

• प्रोबायोटिक्स: दही, केफिर, साउरक्रोट और अन्य किण्वित खाद्य पदार्थ स्वस्थ आंत बैक्टीरिया को बहाल करने में मदद करते हैं।
• प्रीबायोटिक्स: प्याज, लहसुन और केले जैसे खाद्य पदार्थ लाभकारी आंत बैक्टीरिया को पोषण देते हैं।
• किण्वित खाद्य पदार्थ: मिसो, किमची, या दही जैसे उत्पादों में "जीवित और सक्रिय संस्कृतियाँ" देखें।
• उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थ: आटिचोक, जामुन, बीन्स और साबुत अनाज आंत के स्वास्थ्य में सहायता करते हैं - एंटीबायोटिक्स खत्म करने के बाद इनका सेवन सबसे अच्छा होता है।

इसके अलावा, नींद, जलयोजन और तनाव प्रबंधन को प्राथमिकता दें। उपचार के दौरान अंगूर और उच्च कैल्शियम फोर्टिफाइड जूस से बचें, क्योंकि वे एंटीबायोटिक अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकते हैं।

एंटीबायोटिक प्रतिरोध को रोकने के लिए, भले ही आप बेहतर महसूस करें, हमेशा अपना पूरा एंटीबायोटिक कोर्स पूरा करें।

तल - रेखा

एंटीबायोटिक्स के साथ अल्कोहल मिलाने से गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं और आपकी रिकवरी में बाधा आ सकती है। जबकि कुछ एंटीबायोटिक्स दूसरों की तुलना में जोखिमपूर्ण हैं, उपचार के दौरान और उसके बाद 48-72 घंटों तक शराब से पूरी तरह बचना सबसे सुरक्षित है।

यदि आप शराब पीना कम करना चाहते हैं, तो क्विटमेट आज़माने पर विचार करें। यह एक विज्ञान-समर्थित ऐप है जिसने कई लोगों को शराब का सेवन कम करने, स्वास्थ्य में सुधार करने और खुशहाली बढ़ाने में मदद की है।