क्या बीमार होने पर नाइक्विल और अल्कोहल मिलाना सुरक्षित है?
यह साल का वह समय है जब हर कोई कुछ न कुछ पकड़ रहा होता है! हम सभी सर्दी और फ्लू के अप्रिय लक्षणों से परिचित हैं: खांसी, छींक आना, नाक बहना, बुखार, दर्द और दर्द। जबकि दवाएँ हमें बेहतर महसूस करने में मदद कर सकती हैं, कुछ लोग अपने मूड को बेहतर बनाने या सोने में मदद करने के लिए पेय लेने पर विचार करते हैं। लेकिन क्या बीमार होने पर शराब पीना और फिर न्युक्विल जैसी सर्दी की दवा लेना सुरक्षित है?
यह लेख बताता है कि शराब और NyQuil का संयोजन खतरनाक क्यों हो सकता है। हम देखेंगे कि वे कैसे परस्पर क्रिया करते हैं, बीमार होने पर शराब पीने से आपको बुरा क्यों लग सकता है, और सर्दी और फ्लू के वायरस से लड़ने के लिए विकल्प सुझाएंगे।
न्युक्विल क्या है?
NyQuil एक ओवर-द-काउंटर दवा है जिसे सर्दी और फ्लू के लक्षणों के इलाज के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें तीन मुख्य सक्रिय तत्व शामिल हैं:
- एसिटामिनोफेन: एक दर्द निवारक और बुखार कम करने वाली दवा जो मस्तिष्क में दर्द रिसेप्टर्स को प्रभावित करके और शरीर के तापमान को नियंत्रित करके काम करती है।
- डेक्सट्रोमेथॉर्फ़न: एक कफ दमनकारी जो मस्तिष्क तंत्र में गतिविधि को कम करके खांसी को कम करता है।
- डॉक्सिलामाइन: एक एंटीहिस्टामाइन जो मस्तिष्क में हिस्टामाइन रिसेप्टर्स को अवरुद्ध करके कंजेशन को कम करता है और नींद को बढ़ावा देता है।
NyQuil के कुछ तरल रूपों में अल्कोहल होता है, जो सक्रिय अवयवों को घोलने में मदद करता है लेकिन कोई चिकित्सीय लाभ नहीं देता है।
NyQuil को काम करने में कितना समय लगता है?
NyQuil आमतौर पर 30 मिनट के भीतर काम करना शुरू कर देता है और चार से छह घंटे तक राहत देता है। इसके अवयवों को आपके सिस्टम से पूरी तरह निकलने में दो दिन तक का समय लग सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि NyQuil का उपयोग केवल लेबल पर या स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा निर्देशित अनुसार किया जाए, नियमित नींद सहायता के रूप में नहीं।
एल्कोहलिक न्युक्विल उत्पादों की पहचान करना
सभी NyQuil उत्पादों में अल्कोहल नहीं होता है। लेबल सावधानीपूर्वक जांचें, खासकर यदि आप शराब से परहेज कर रहे हैं। यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं:
- अल्कोहल के साथ: नाइक्विल कोल्ड एंड फ्लू नाइटटाइम रिलीफ लिक्विड (मूल), नाइक्विल वेपोकूल सीवियर कोल्ड एंड फ्लू लिक्विड, नाइक्विल एचबीपी कोल्ड एंड फ्लू मेडिसिन
- अल्कोहल-मुक्त: अल्कोहल-मुक्त नाइक्विल कोल्ड एंड फ्लू नाइटटाइम रिलीफ लिक्विड, नाइक्विल सीवियर कोल्ड एंड फ्लू लिक्विकैप्स, नाइक्विल किड्स हनी कफ एंड कोल्ड
बीमार होने पर शराब पीने के खतरे
जब आप बीमार हों तो शराब पीने से आपकी स्थिति कई तरह से खराब हो सकती है:
- आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करता है: शराब प्रतिरक्षा समारोह को दबा देती है, जिससे वायरस से लड़ना कठिन हो जाता है।
- निर्जलीकरण बढ़ाता है: शराब एक मूत्रवर्धक है, जो बुखार और बलगम उत्पादन के कारण होने वाले निर्जलीकरण को खराब कर सकता है।
- लक्षणों को बढ़ाता है: शराब से कंजेशन, नाक बहना और अन्य सर्दी और फ्लू के लक्षण बिगड़ सकते हैं।
- नींद में खलल डालता है: हालाँकि शराब आपको शुरू में नींद का एहसास करा सकती है, लेकिन यह नींद की गुणवत्ता को कम कर देती है, जिससे आप अधिक थक जाते हैं।
NyQuil शराब के साथ कैसे परस्पर क्रिया करता है?
NyQuil में प्रत्येक सक्रिय घटक अल्कोहल के साथ अलग-अलग तरीके से प्रतिक्रिया करता है:
- एसिटामिनोफेन: दोनों को लीवर द्वारा संसाधित किया जाता है, और उनके संयोजन से लीवर के क्षतिग्रस्त होने का खतरा बढ़ जाता है।
- डेक्सट्रोमेथॉर्फ़न: शराब अपने मनो-सक्रिय प्रभाव को बढ़ा सकती है, जिससे चक्कर आना, मतिभ्रम या समन्वय की हानि हो सकती है।
- डॉक्सिलामाइन: दोनों शामक हैं, और उनके संयोजन से अत्यधिक उनींदापन और खराब मोटर फ़ंक्शन हो सकता है।
NyQuil और अल्कोहल के मिश्रण के सामान्य दुष्प्रभावों में उनींदापन, चक्कर आना, मतली और सिरदर्द शामिल हैं।
नाइक्विल और अल्कोहल के मिश्रण के दीर्घकालिक प्रभाव
नियमित रूप से NyQuil और अल्कोहल के संयोजन से निम्न हो सकते हैं:
- जिगर की गंभीर क्षति
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली
- शराब विषाक्तता का खतरा बढ़ गया
- मादक द्रव्यों के दुरुपयोग की अधिक संभावना
यदि आपने नाइक्विल और अल्कोहल मिलाया है तो क्या करें
यदि आपने कम मात्रा में मिश्रण किया है, तो ये सावधानियां बरतें:
- शराब पीना तुरंत बंद कर दें
- अतिरिक्त दवाएँ लेने से बचें
- किसी मित्र या परिवार के सदस्य से आपका हाल चाल जानने के लिए कहें
- अपने लक्षणों पर बारीकी से निगरानी रखें
यदि आपको तेज़ हृदय गति, अत्यधिक उल्टी, गंभीर पेट दर्द, भ्रम, मतिभ्रम या दौरे का अनुभव हो तो चिकित्सा सहायता लें।
अल्कोहल-आधारित NyQuil के विकल्प
सर्दी और फ्लू के लक्षणों के इलाज के लिए कई शराब-मुक्त विकल्प हैं:
- अल्कोहल-मुक्त सर्दी की दवाएँ: कई NyQuil उत्पादों और जेनेरिक में अल्कोहल नहीं होता है
- डिकॉन्गेस्टेंट: जैसे सूडाफेड या नाक स्प्रे
- दर्द निवारक: इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन, या एसिटामिनोफेन (सावधान रहें कि खुराक दोगुनी न हो)
- खांसी की दवाएं: रोबिटसिन, डेलसम, या खांसी की बूंदें
- प्राकृतिक उपचार: हाइड्रेटेड रहें, भरपूर आराम करें, सेलाइन स्प्रे का उपयोग करें, या भाप स्नान का प्रयास करें
याद रखें कि अल्कोहल-मुक्त दवाओं को भी अल्कोहल के साथ मिलाना सुरक्षित नहीं हो सकता है। हमेशा लेबल पढ़ें और अनिश्चित होने पर डॉक्टर से परामर्श लें।
चाबी छीनना
जबकि सर्दी और फ्लू अप्रिय हैं, शराब पीने से लक्षण बदतर हो सकते हैं और बीमारी लंबी हो सकती है। लीवर की संभावित क्षति और बढ़े हुए दुष्प्रभावों के कारण NyQuil और अल्कोहल को मिलाना विशेष रूप से जोखिम भरा है। शराब-मुक्त सर्दी उपचार का विकल्प चुनें, और उचित पोषण, व्यायाम और शराब का सेवन कम करने जैसी स्वस्थ आदतों के माध्यम से अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करें। जो लोग शराब पीना कम करना चाहते हैं, वे अपनी आदतों को प्रबंधित करने और अपने समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद के लिए क्वाइटमेट का उपयोग करने पर विचार करें।
