未成年者の飲酒の理解と防止

多くの親は、子供たちに何かをするなと言うと、もっとやりたくなるという皮肉を知っています。怪しいパンチボウルを持った大学のパーティーや、酒棚から一口盗んだ高校の冒険を思い出すかもしれません。自分自身も10代の頃にアルコールに苦しんだ人もいるかもしれない。

親として、私たちは最善を望みますが、最悪のシナリオを心配します。子供がビールに浸かったソファで眠っているのを発見したり、試験週間中に二日酔いで苦労しているのを見たりすることです。現実には、10代の反乱は（「良い」子供たちの間でも）起こり、未成年者の飲酒は深刻な懸念事項です。では、どうすればそれをよりよく理解でき、リスクを予防または軽減するにはどうすればよいでしょうか?

未成年者の飲酒: 事実

未成年者の飲酒は依然として深刻な問題です。国立アルコール乱用・アルコール依存症研究所（NIAAA）によると、多くの十代の若者が思春期初期に飲酒を始め、年齢が上がるにつれて飲酒率は上昇するという。

• 若者のほぼ 20% が 15 歳までに少なくとも 1 杯の飲酒を経験しています。
• 2022 年には、12 ～ 20 歳の若者 580 万人が、過去 1 か月間で数口以上飲酒したと報告しています。
• 歴史的には男子のほうが飲酒量が多かったが、現在では女子のほうがアルコール使用率や暴飲暴食率が高いと報告されている。

未成年者の飲酒: 危険性

アメリカ疾病予防管理センター (CDC) は、米国ではアルコールの誤用により年間約 17 万 8,000 人が死亡していることを強調しています。2010 年には未成年者の飲酒だけで国に 240 億ドルの損失が発生しましたが、人的損失ははるかに大きくなります。

Alcohol-Related Deaths and Accidents

• 過度の飲酒により、毎年約 4,000 人の若者が命を落としています。
• 2010年には、未成年者の飲酒に関連した怪我で救急外来を訪れた件数は18万9,000件だった。
• 自動車事故は十代の若者の主な死因であり、死亡事故の約4分の1は未成年の飲酒運転者が関与している。

School and Social Problems

• 飲酒は欠席率の増加と成績の低下につながります。
• 飲酒する十代の若者は、喧嘩をしたり、青少年の活動を避けたりする傾向が高くなります。
• アルコールは、望ましくない、または無防備な性行為や暴力への関与のリスクを高めます。

Substance Misuse Later in Life

15 歳より前に飲酒を始めると、26 歳までにアルコール使用障害 (AUD) を発症する可能性が 3.5 倍高くなります。

Long- and Short-Term Health Problems

• 思春期の大量飲酒は脳の発達を妨げ、学習困難やAUDに対する脆弱性の増加につながる可能性があります。
• 暴飲暴食は、特に大学生の間でアルコール中毒のリスクを高めます。
• 二日酔いは学業や課外活動のパフォーマンスに影響を与える可能性があります。
• アルコールの誤用は、うつ病やその他の精神的健康問題の可能性を高めます。

なぜ十代の若者が飲酒するのか

十代の若者が飲酒する理由を理解するには、社会的、家族的、発達的要因に注目する必要があります。

Social Stressors

思春期には周りに合わせたいという欲求が強くなります。映画でよく描かれているように、仲間の影響が未成年者の飲酒において重要な役割を果たしています。

Family and Community Environment

大人の飲酒パターンやバーの密度などの地域社会の規範が、青少年の行動に影響を与える可能性があります。

Cognitive Development

10代の脳はまだ発達段階にあるため、特に行為障害などの他の危険因子が存在する場合、より衝動的な意思決定につながります。

未成年者の飲酒を抑制するための戦略

予防の取り組みは成功を収めている。 2002 年から 2019 年の間に、12 歳から 20 歳の現在の飲酒率は 29% から 19% に減少しました。

Education

• SADD、MADD、D.A.R.E などの学校プログラム重要な情報を提供します。
• コミュニティの取り組みでは、自尊心と健全な対処スキルを構築するためのワークショップを提供しています。
• オープンな家族コミュニケーションと親の監視は大きな違いをもたらします。

Screening

医療専門家による定期的な検査により、問題を早期に特定し、慎重なサポートを提供できます。

Policy and Enforcement

法定飲酒年齢を強制し、未成年者にアルコールを提供する者を罰することは効果的な対策である。

Role of Media and Technology

ソーシャルメディアはアルコール摂取を促進する可能性がありますが、テクノロジーはQuitemateのようなアプリを通じて教育リソースやサポートも提供します。

10代の若者にアルコールについて話す方法

• 会話を始めましょう。完璧である必要はありません。
• 積極的に耳を傾け、沈黙や質問を許容してください。
• 気が向いたら個人的な話を共有しましょう。そうすることで信頼が生まれます。
• 必要な場合は専門家の助けを求めてください。サポートを求めることは恥ずかしいことではありません。

まとめ

反抗するのは成長過程で自然なことかもしれませんが、アルコールの誤用は必ずしもそうである必要はありません。親、地域社会、十代の若者たちが協力することで、より健康的な選択を促進し、子どもたちの幸福をサポートすることができます。