发现正念行走的优势,并学习使用 Quitemate 练习的简单步骤。
通过正念行走进入正念。这是一种减轻压力、促进健康并支持您通过 Quitemate 减少饮酒的旅程的简单方法。
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通过正念行走进入正念。这是一种减轻压力、促进健康并支持您通过 Quitemate 减少饮酒的旅程的简单方法。
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