QuitMate: Beat Addiction Blog

Latest articles, insights, and updates about QuitMate: Beat Addiction

Filter by language

Show blog posts that were written for a specific locale.

All Languages English French German Arabic Spanish Italian Portuguese Russian Japanese Chinese (Simplified) Korean Hindi Dutch Turkish Polish Vietnamese
Hiểu về thành kiến ​​nhận thức muộn màng để có một tâm trí sáng suốt hơn
Jan 02, 2024 • Alkashier VI

Hiểu về thành kiến ​​nhận thức muộn màng để có một tâm trí sáng suốt hơn

Thành kiến ​​nhận thức muộn có thể dẫn đến sự tự tin thái quá và căng thẳng. Tìm hiểu nó là gì và khám phá những cách thiết thực để quản lý nó với Rathermate.

Read More →
Khám phá tâm lý tích cực: Những cách đơn giản để thực hành hàng ngày
Jan 02, 2024 • Alkashier VI

Khám phá tâm lý tích cực: Những cách đơn giản để thực hành hàng ngày

Khám phá cách tâm lý tích cực giúp bạn phát triển bằng cách phát triển các hành vi, đặc điểm và tư duy chính. Khám phá thêm với Quietmate!

Read More →
Trộn SSRI và rượu: Tìm hiểu rủi ro và tác động
Jan 02, 2024 • Alkashier VI

Trộn SSRI và rượu: Tìm hiểu rủi ro và tác động

Trộn SSRI với rượu có thể làm tăng tình trạng buồn ngủ và làm trầm trọng thêm tình trạng trầm cảm. Hiểu những rủi ro trước khi uống rượu để giữ an toàn.

Read More →
Sức mạnh của việc tự nói chuyện tích cực và cách tăng cường nó
Jan 02, 2024 • Alkashier VI

Sức mạnh của việc tự nói chuyện tích cực và cách tăng cường nó

Khám phá cách tự nói chuyện tích cực với Quietmate có thể giúp bạn giảm việc sử dụng rượu và tạo ra những thay đổi tích cực, lâu dài trong cuộc sống.

Read More →
Tăng cường sức khỏe của bạn với 7 lợi ích tập thể dục xanh này
Jan 02, 2024 • Alkashier VI

Tăng cường sức khỏe của bạn với 7 lợi ích tập thể dục xanh này

Tăng cường tâm trạng, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ bằng các bài tập xanh. Kết hợp thể dục và thiên nhiên để có một tâm trí và cơ thể khỏe mạnh hơn. Hãy bắt đầu ngay hôm nay.

Read More →
Những lời nói chữa lành để hướng dẫn hành trình của bạn
Jan 02, 2024 • Alkashier VI

Những lời nói chữa lành để hướng dẫn hành trình của bạn

Tìm kiếm động lực trong khi giảm hoặc bỏ rượu? Những câu trích dẫn của Quietmate này sẽ truyền cảm hứng và tiếp thêm sức mạnh cho bạn để thay đổi mối liên hệ của bạn với việc uống rượu.

Read More →
Khám phá cách khai thác EFT hoạt động để giảm bớt căng thẳng và khôi phục lại sự cân bằng cảm xúc với Quietmate.
Jan 02, 2024 • Alkashier VI

Khám phá cách khai thác EFT hoạt động để giảm bớt căng thẳng và khôi phục lại sự cân bằng cảm xúc với Quietmate.

Khám phá việc khai thác EFT, một liệu pháp đơn giản để giảm bớt lo lắng và căng thẳng. Hãy làm theo các bước đơn giản để loại bỏ cảm giác tiêu cực và bắt đầu con đường chữa lành của bạn với Quietmate.

Read More →
Bảy lợi ích đáng ngạc nhiên khi tắm bằng âm thanh cho sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn.
Jan 02, 2024 • Alkashier VI

Bảy lợi ích đáng ngạc nhiên khi tắm bằng âm thanh cho sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn.

Khám phá 7 lợi ích chính về tinh thần và cơ thể của việc tắm đúng cách, bao gồm giảm căng thẳng, giảm lo âu và ngủ ngon hơn. Tìm hiểu cách bắt đầu cuộc hành trình của bạn ngay hôm nay.

Read More →
Giúp người thân mắc chứng nghiện rượu tìm cách phục hồi cùng với Quietmate.
Jan 02, 2024 • Alkashier VI

Giúp người thân mắc chứng nghiện rượu tìm cách phục hồi cùng với Quietmate.

Tìm hiểu cách hỗ trợ người thân đang gặp khó khăn với việc sử dụng rượu. Khám phá những cách nhân ái để giúp đỡ họ trên hành trình hồi phục với Quietmate.

Read More →
Hiểu về sự lo lắng hiện sinh và cách quản lý nó
Jan 02, 2024 • Alkashier VI

Hiểu về sự lo lắng hiện sinh và cách quản lý nó

Đấu tranh với sự lo lắng hiện sinh? Khám phá các triệu chứng và chiến lược thực tế để quản lý những suy nghĩ tràn ngập này và tìm thấy sự bình yên trong cuộc sống hàng ngày của bạn.

Read More →
Tại sao bộ não của bạn yêu thích những trải nghiệm mới
Jan 02, 2024 • Alkashier VI

Tại sao bộ não của bạn yêu thích những trải nghiệm mới

Khám phá lý do tại sao bộ não của bạn tìm kiếm những trải nghiệm mới và cách đón nhận sự mới lạ giúp tăng cường tinh thần linh hoạt để có một cuộc sống trọn vẹn hơn. Tìm hiểu thêm với Quietmate.

Read More →
Những thành kiến ​​tiềm ẩn định hình kết quả chăm sóc sức khỏe như thế nào
Jan 02, 2024 • Alkashier VI

Những thành kiến ​​tiềm ẩn định hình kết quả chăm sóc sức khỏe như thế nào

Khám phá cách những thành kiến ​​trong tiềm thức tạo ra sự chênh lệch về chăm sóc sức khỏe và tìm hiểu các bước có thể hành động để thúc đẩy công bằng về sức khỏe cho tất cả bệnh nhân. Đọc thêm với Quietmate.

Read More →