QuitMate: Beat Addiction Blog

Latest articles, insights, and updates about QuitMate: Beat Addiction

Filter by language

Show blog posts that were written for a specific locale.

All Languages English French German Arabic Spanish Italian Portuguese Russian Japanese Chinese (Simplified) Korean Hindi Dutch Turkish Polish Vietnamese

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Öz Benliğinizi Keşfedin: Beş Büyük Kişilik Faktörüne Yönelik Bir Kılavuz

Beş Büyük özellik aracılığıyla benzersiz kişiliğinizi keşfedin: açıklık, vicdanlılık, dışa dönüklük, uyumluluk ve nevrotiklik. Hayatınızı nasıl etkilediklerini öğrenin ve bunları kişisel gelişim için kullanın. Bugün keşfetmeye başlayın!

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Akşamdan kalmalık ne kadar sürer? İşte daha hızlı iyileşmenize yardımcı olacak bir zaman çizelgesi ve çareler.

Quitmate ile akşamdan kalmalığın gerçek süresini, arkasındaki bilimi, iyileşmeyi etkileyen temel faktörleri ve hızlı rahatlama için etkili çözümleri keşfedin.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Alkol ve MDMA'yı Karıştırmak: Molly'de İçki İçmenin Gizli Tehlikeleri

Alkol ve MDMA'yı (molly) birleştirmenin gerçek risklerini öğrenin ve dışarıda geçireceğiniz gecelerde daha güvenli ve sağlıklı kalmanıza yönelik pratik ipuçları alın.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Kandaki Alkol Seviyesi Hangi Seviye Ölümcül Hale Gelir?

Kaydedilen en yüksek kan alkol seviyesini ve aşırı içki içmenin ciddi risklerini keşfedin. Quietmate'in güvende kalmanıza nasıl yardımcı olabileceğini öğrenin.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Alkol içmek gerçekten iştahınızı kesiyor mu? Beklenmedik cevap sizi şaşırtabilir.

Alkolün biyokimyasal ve sindirim değişiklikleri yoluyla iştahınızı nasıl bozduğunu keşfedin ve Quietmate ile sağlıklı beslenme düzenini yeniden oluşturmak için pratik adımları öğrenin.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Quietmate Alkolden Etkilenen Fibromiyalji Belirtilerini Nasıl Kolaylaştırabilir?

Alkolün ağrı ve yorgunluk gibi fibromiyalji semptomlarını nasıl kötüleştirebileceğini keşfedin ve durumunuzu etkili bir şekilde yönetmek için Quietmate ile daha sağlıklı stratejiler keşfedin.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Mutlu Alkol Efsanesini ve Ruh Halinizi Açığa Çıkarmak

Quitmate'in bilinçli içki içme rehberiyle Ulusal Happy Hour Günü'nü kutlayın. Bu geleneğin kökenlerini keşfedin ve aşırıya kaçmadan sosyalleşmenin daha sağlıklı yollarının tadını çıkarın.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Bu Ocak'ta İçmeye Daha Sağlıklı Bir Yaklaşım Rehberiniz

'Kuru' bir Ocak ayıyla daha sağlıklı bir yaşam tarzına geçin. Tamamen bırakma stresi olmadan daha iyi bir sağlık için alkol alımınızı azaltın. Başlamanın basit yollarını keşfedin.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Quietmate ile içkiyi azaltın ve bütçenizi artırın

Alkol harcamalarınızı azaltmanın tasarruflarınızı nasıl artırabileceğini keşfedin. Alkol harcamalarınızı yönetmek ve şimdi para biriktirmeye başlamak için kolay bütçeleme ipuçlarımızı ve pratik tavsiyelerimizi kullanın.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Quietmate ile geçirdiğiniz bir gecenin ardından iyileşmenize yardımcı olacak en iyi yiyecekler

Akşamdan kalma belirtilerinizi doğru gıdalarla hafifletin. Quietmate'in faydalı ipuçlarını kullanarak, dışarıda geçirdiğiniz bir gecenin ardından nasıl yeniden sıvı kazanabileceğinizi ve toparlanabileceğinizi keşfedin.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

24 Karakter Gücüne İlişkin Tam Rehberiniz

Dayanıklılığınızı artırmak ve dengeye ulaşmak için gerçek hayattan örneklerle 24 karakter gücünü keşfedin. Quitmate ile kişisel gelişim yolculuğunuza bugün başlayın.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

İşte sağlığınız ve refahınız için alkolden kaçınmanın 10 güçlü nedeni.

Quietmate'in yeni bloguyla alkolü azaltmanın hayat değiştiren avantajlarını keşfedin. Ruh halinizi nasıl iyileştirdiğini, bağlarınızı nasıl güçlendirdiğini ve tasarruflarınızı nasıl artırdığını öğrenin.

iOS Android