QuitMate: Beat Addiction Blog

Latest articles, insights, and updates about QuitMate: Beat Addiction

Filter by language

Show blog posts that were written for a specific locale.

All Languages English French German Arabic Spanish Italian Portuguese Russian Japanese Chinese (Simplified) Korean Hindi Dutch Turkish Polish Vietnamese

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Kratom ve Alkolü Karıştırmak: Riskler Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Kratom ve alkol hakkındaki gerçeği keşfedin: En son blogumuzda riskleri öğrenin, gerçekleri anlayın ve güvende kalmak için pratik ipuçları alın.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Alkol romatoid artrit semptomlarını nasıl etkiler?

Bilimle desteklenen yeni blogumuzda alkol ve RA arasındaki bağlantıyı keşfedin. Quietmate ile vücudunuzu anlayın ve daha iyi sağlığa yönelik adımlar atın.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

30 Gün Alkolsüz: Karaciğerinizin İyileşme Yolculuğu

Karaciğerinizin alkol olmadan 30 gün boyunca nasıl iyileştiğini keşfedin. İlk günden kalıcı sağlık yararlarına kadar iyileşme zaman çizelgesini takip edin. Dönüşümünüze Quietmate ile başlayın.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Alkol safra kesesi ağrısını kötüleştirebilir ve işte nedeni bu.

Alkolün safra kesenizi nasıl etkilediğini ve ağrıyı kötüleştirip kötüleştirmediğini öğrenin. Sağlığınızı korumak ve semptomları etkili bir şekilde yönetmek için pratik ipuçları alın.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Uyumlu Bir Yaşam İçin 8 Temel Sağlık Alışkanlığı

Bugünden itibaren daha dengeli ve daha sağlıklı bir yaşam kurmanıza yardımcı olacak pratik örneklerle, fiziksel sağlıktan duygusal sağlığa kadar 8 temel sağlık boyutunu keşfedin.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Akşamdan Kalma Yaşlandıkça Neden Daha Sert Vurur?

Yaşlandıkça akşamdan kalmalık daha yoğun hissedilebilir. Vücudunuzun yıllar içinde alkole farklı tepki vermesinin bilimsel nedenlerini öğrenin.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Alkol egzama semptomlarınızı kötüleştirebilir mi?

Alkolün iltihabı nasıl artırabildiğini ve potansiyel olarak egzama alevlenmelerine neden olabileceğini keşfedin. Quietmate ile cildinizin sağlığını korumaya yönelik ipuçlarını bulun.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Ürik Asit Yönetimi için Doğru Alkolü Seçmek

Farklı alkollerin ürik asit düzeylerini nasıl etkilediğini keşfedin. Bira gutu tetikleyebilir, peki ya şarap ya da likör? Hangi içeceklerin daha güvenli seçimler olduğunu öğrenin.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Alkol Kolesterolünüzü Artırabilir mi? İşte Gerçek Cevap

Alkolün kolesterolü ve kalp sağlığını nasıl etkilediğini öğrenin. Hangi içeceklerin sizin için daha iyi olduğunu öğrenin ve Quietmate ile seviyenizi yönetmek için pratik ipuçları alın.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Quietmate ile alkolden uzaklaşma sarsıntılarını ve titremelerini hafifletmek

Bu bilim destekli kılavuzla titreme ve titreme gibi alkol yoksunluk belirtilerini yönetin. Quietmate ile rahatlamanın nedenlerini ve etkili stratejilerini öğrenin.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Aralıklı Oruç ve Alkolü Dengelemek: Tam Kılavuzunuz

Alkolün aralıklı orucu nasıl etkilediğini ve orucunuzu bozup bozmadığını keşfedin. Sağlık hedeflerinizi takip ederken sosyal etkinlikler için pratik ipuçları alın.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Alkol uykusuzluğunuzu nasıl daha da kötüleştirebilir?

Alkol uykuya daha çabuk dalmanıza yardımcı olabilir ancak uyku kalitesini bozarak huzursuzluğa neden olur. Uykusuzluk çekenler için, Quietmate onarıcı dinlenmeye daha iyi bir yol sunuyor.

iOS Android