QuitMate: Beat Addiction Blog

Latest articles, insights, and updates about QuitMate: Beat Addiction

Filter by language

Show blog posts that were written for a specific locale.

All Languages English French German Arabic Spanish Italian Portuguese Russian Japanese Chinese (Simplified) Korean Hindi Dutch Turkish Polish Vietnamese

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

İçki içmek beyninize zarar verir mi?

Aşırı içki içmenin beyninizi nasıl etkilediğini keşfedin ve Quietmate ile riskleri en aza indirmek ve sağlığınızı korumak için bilime dayalı stratejiler edinin.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

İşte dışarıdayken düşük kalorili içecekleri seçmenin 7 yolu.

Yüksek alkollü içkiler, şarap, bira ve mikserler rehberimizle en düşük kalorili alkollü içecekleri keşfedin. Diyetinizi bozmadan en sevdiğiniz içeceklerin tadını çıkarın. Şimdi Quietmate'ten 7 ipucu alın.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Alkol bir karbonhidrat mıdır? Quietmate ile alkol ve karbonhidrat hakkındaki gerçeği ortaya çıkarın.

Alkolün bir karbonhidrat olup olmadığını ve kan şekerini ve beslenmeyi nasıl etkilediğini keşfedin. Quietmate hakkındaki gerçekleri ve sağlığınız üzerindeki etkilerini öğrenin.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Geçmişteki Yatırımlarınızın Sizi Bir İlişkiye Kaptırmasına İzin mi Veriyorsunuz?

Yatırım yaptığınız zaman nedeniyle mutsuz bir ilişki içinde mi kaldınız? Batık maliyet yanılgısı budur. Bunu nasıl tanıyacağınızı keşfedin ve gelecekteki refahınıza odaklanın.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Bira Pongunda Ustalaşmak için Temel İpuçları

Bir sonraki partinizden önce bira pongunun ve aşırı içki içmenin gizli tehlikelerini keşfedin. Quietmate ile bilgi sahibi olun ve sorumlu bir şekilde parti yapın.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

İşte alkol almanın kistik sivilceleri kötüleştirmesinin beş yolu.

Alkolün hormonları ve iltihabı etkileyerek kistik akneyi nasıl kötüleştirdiğini keşfedin. Ağrılı kesintileri yönetmeye yardımcı olacak 5 temel bağlantıyı öğrenin.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Alkol kanınızı sulandırır mı? İşte bilmeniz gereken riskler.

Alkolün kanı nasıl incelttiğini, kanamayı, morarmayı ve kolesterolü nasıl etkilediğini ve kalp sağlığınızı nasıl etkilediğini keşfedin. Quietmate ile temel gerçekleri öğrenin.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Alkol Yaşlanmayı Nasıl Hızlandırır?

Quietmate, alkolün yaşlanmayı nasıl hızlandırdığını, kanser ve hastalık riskini nasıl artırdığını anlamanıza yardımcı olur. Sağlığınızı korumayı ve erken yaşlanmayı yavaşlatmayı öğrenin.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Islak Beyin Sendromunu Anlamak

Tipik akşamdan kalmalığın ötesine geçen, aşırı alkol tüketimiyle bağlantılı ciddi bir durum olan Islak Beyin Sendromu hakkındaki kritik gerçekleri keşfedin. Quietmate ile daha fazlasını öğrenin.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Sarhoş Olmak Aslında Nasıl Bir Duygu: Samimi Bir Bakış

Sosyal güvenden yönelim bozukluğuna kadar sarhoşluğun aşamalarını keşfedin ve Quietmate'in içki içme alışkanlıklarınızı yönetmenize nasıl yardımcı olabileceğini öğrenin.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Alkol Metabolizmanızı Nasıl Etkiler: Bilimsel Bir Analiz

Alkolü fitness hedeflerinizle nasıl dengeleyeceğinizi keşfedin. Metabolizmanızı ve kilo kaybınızı yolunda tutmak için egzersiz, diyet ve uyku hakkında pratik ipuçları alın.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier TR

Alkol vücudunuzda ne kadar süre kalır: hesaplayıcımızla öğrenin

Alkolün sisteminizde ne kadar süre kaldığını merak mı ediyorsunuz? Kan, idrar ve tükürük testlerinin zaman çizelgesini öğrenin ve ücretsiz BAC hesaplayıcımızı kullanın.

iOS Android