QuitMate: Beat Addiction Blog

Latest articles, insights, and updates about QuitMate: Beat Addiction

Filter by language

Show blog posts that were written for a specific locale.

All Languages English French German Arabic Spanish Italian Portuguese Russian Japanese Chinese (Simplified) Korean Hindi Dutch Turkish Polish Vietnamese

Jan 01, 2024 • Alkashier PL

Jak alkohol wpływa na PCOS i co należy wziąć pod uwagę dla swojego zdrowia.

Ciekawi Cię wpływ alkoholu na PCOS? Odkryj, jak wpływa na hormony, insulinooporność i objawy. Skorzystaj z porad ekspertów Quitmate dotyczących uważnego picia.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier PL

Wczesne objawy hemochromatozy i wpływ alkoholu na tę chorobę.

Rozpoznaj wczesne objawy hemochromatozy, takie jak zmęczenie i ból stawów. Zrozumienie ryzyka przeładowania żelazem i wpływu alkoholu. Dowiedz się więcej z Quitmate.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier PL

Jak alkohol wpływa na hormony

Odkryj, jak alkohol wpływa na hormony i zdrowie. Poznaj wskazówki dotyczące utrzymania równowagi i dobrego samopoczucia, korzystając z najnowszych spostrzeżeń na blogu Quimate.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier PL

O ile lat picie skraca życie? Prawda o wpływie alkoholu

Dowiedz się, co jest uważane za zbyt dużą ilość alkoholu według CDC, WHO i światowych standardów zdrowotnych. Naucz się uważnego picia i zmień swoje nawyki dzięki Quitmate.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier PL

Odkryj zawartość alkoholu w piwie dzięki temu prostemu przewodnikowi po ABV.

Sprawdź, ile alkoholu jest w Twoim piwie i dowiedz się, co można bezpiecznie pić. Pozbądź się swoich nawyków związanych z piciem dzięki naszemu pomocnemu przewodnikowi.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier PL

Oto 8 oznak, że możesz przesadzić z alkoholem.

Martwisz się, że Twój nawyk wina wymyka się spod kontroli? Na naszym blogu ujawniamy 8 sygnałów, które Twoje ciało daje Ci do zrozumienia, że nadszedł czas, aby ograniczyć picie.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier PL

Jak poznać, że nadszedł czas, aby ograniczyć alkohol

Twoje ciało wysyła wyraźne sygnały, kiedy należy ograniczyć picie. Zwróć uwagę i dostosuj swoje nawyki dzięki Quitmate, aby prowadzić zdrowsze i szczęśliwsze życie.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier PL

Złagodź kacowy ból głowy naturalnie i szybko, bez leków

Szybko i bez leków złagodź kacowy ból głowy, korzystając z 5 sprawdzonych metod. Odkryj, jak nawodnienie, elektrolity i ćwiczenia oddechowe mogą przynieść ulgę w zaledwie 30 minut.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier PL

Strategie, jak cieszyć się wakacjami bez nadmiernego nadużywania alkoholu

Naucz się unikać świątecznego upijania się, korzystając ze wskazówek Quitmate dotyczących zdrowszych nawyków i lepszego samopoczucia w okresie świątecznym.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier PL

Zrozumienie picia w szarej strefie

Odkryj szarą strefę picia: jego wpływ na zdrowie i potwierdzone naukowo strategie rzucenia palenia. Dowiedz się, jak Quimate może pomóc Ci odzyskać kontrolę i poprawić samopoczucie.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier PL

Zrozumienie upijania się: rozpoznawanie oznak, ryzyka i sposobów radzenia sobie z nim

Upijanie się może powodować omdlenia, uszkodzenie wątroby i zaburzenia związane z używaniem alkoholu. Odkryj zagrożenia i sposoby odzyskania kontroli nad swoim zdrowiem i życiem.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier PL

Masz trudności z opanowaniem picia? Oto dlaczego jest to tak trudne.

Quitmate pokazuje, że siła woli nie jest kluczem do mniejszego picia. Chodzi o to, jak alkohol zmienia strukturę i chemię mózgu.

iOS Android