Czy picie szkodzi mózgowi?
Odkryj, jak nadmierne picie wpływa na Twój mózg i poznaj strategie oparte na nauce, aby zminimalizować ryzyko i chronić swoje zdrowie dzięki Quitmate.
Latest articles, insights, and updates about QuitMate: Beat Addiction
Filter by language
Show blog posts that were written for a specific locale.
Odkryj, jak nadmierne picie wpływa na Twój mózg i poznaj strategie oparte na nauce, aby zminimalizować ryzyko i chronić swoje zdrowie dzięki Quitmate.
Odkryj najmniej kaloryczne napoje alkoholowe dzięki naszemu przewodnikowi po alkoholach wysokoprocentowych, winach, piwach i miksturach. Ciesz się ulubionymi napojami, nie rujnując swojej diety. Uzyskaj teraz 7 wskazówek od Quitmate.
Dowiedz się, czy alkohol jest węglowodanem i jaki ma wpływ na poziom cukru we krwi i odżywianie. Poznaj fakty na temat Quimate i jego wpływu na Twoje zdrowie.
Utknąłeś w nieszczęśliwym związku z powodu zainwestowanego czasu? To błąd utopionych kosztów. Dowiedz się, jak to rozpoznać i skupić się na swoim przyszłym dobrostanie.
Odkryj ukryte niebezpieczeństwa związane z piwnym ping-pongiem i upijaniem się przed następną imprezą. Bądź na bieżąco i baw się odpowiedzialnie z Quitmate.
Odkryj, jak alkohol pogarsza trądzik torbielowaty, wpływając na hormony i stany zapalne. Poznaj 5 kluczowych połączeń, które pomogą Ci poradzić sobie z bolesnymi wypryskami.
Odkryj, jak alkohol rozrzedza krew, wpływa na krwawienie, siniaki i cholesterol oraz wpływa na zdrowie serca. Zdobądź najważniejsze fakty dzięki Quitmate.
Quitmate pomaga zrozumieć, w jaki sposób alkohol przyspiesza starzenie się i zwiększa ryzyko raka i chorób. Naucz się chronić swoje zdrowie i spowolnić przedwczesne starzenie się.
Odkryj najważniejsze fakty na temat zespołu mokrego mózgu, poważnej choroby związanej z nadmiernym piciem, wykraczającej poza typowy kac. Dowiedz się więcej z Quitmate.
Poznaj etapy zatrucia, od pewności społecznej po dezorientację, i dowiedz się, jak Quimate może pomóc Ci opanować nawyki związane z piciem.
Dowiedz się, jak zrównoważyć alkohol z celami fitness. Uzyskaj praktyczne wskazówki dotyczące ćwiczeń, diety i snu, aby utrzymać prawidłowy metabolizm i utratę wagi.
Zastanawiasz się jak długo alkohol utrzymuje się w Twoim organizmie? Poznaj harmonogram badań krwi, moczu i śliny i skorzystaj z naszego bezpłatnego kalkulatora BAC.