QuitMate: Beat Addiction Blog

Latest articles, insights, and updates about QuitMate: Beat Addiction

Filter by language

Show blog posts that were written for a specific locale.

All Languages English French German Arabic Spanish Italian Portuguese Russian Japanese Chinese (Simplified) Korean Hindi Dutch Turkish Polish Vietnamese

Jan 01, 2024 • Alkashier NL

Een veilige stap-voor-stap handleiding om te bezuinigen op alcohol met Quietmate

Verminder alcoholgebruik veilig met ons stappenplan om ontwenningsrisico's te voorkomen. Begin vandaag nog uw reis naar een gezonder leven met Quietmate.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier NL

Ontdek wetenschappelijk bewezen manieren om je snel nuchter te voelen.

Ontdek hoe u zich alerter en wakkerder kunt voelen wanneer u dat nodig heeft. Hoewel tijd de enige echte remedie is, kunnen wetenschappelijke tips van Quietmate je helpen sneller te herstellen.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier NL

Ontdek 10 verrassende voordelen van alcoholvrij leven met Quietmate.

Ontdek 10 levensveranderende voordelen van alcoholvrij leven en leer wetenschappelijk onderbouwde strategieën om voorgoed te stoppen met drinken met Quietmate.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier NL

Jouw routekaart naar een nuchtere en succesvolle Dry July met Quietmate

Doe mee met Dry July om uw gezondheid een boost te geven en mensen te steunen die getroffen zijn door kanker. Ontdek hoe je mee kunt doen en krijg handige tips voor een succesvolle maand.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier NL

Geniet van het leven zonder alcohol

Ontdek leuke alcoholvrije activiteiten zoals kamperen, hobby's en vrijwilligerswerk. Vind nieuwe manieren om plezier te hebben terwijl je je drinkroutine aanpast met Quietmate.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier NL

Navigeren door de vier fasen van een alcoholvrij leven

Verken de vier fasen van onbewust 'In slaap' tot bevrijd 'Levend' en krijg tips om met tegenslagen om te gaan. Wees geduldig, denk na over je doel, beoefen zelfvergeving en maak contact met een ondersteunende groep.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier NL

Hoe u voorgoed kunt stoppen met drinken met Quietmate

Klaar om voorgoed te stoppen met alcohol? Ontdek effectieve strategieën om met succes te stoppen met drinken en een gezondere, alcoholvrije levensstijl te omarmen met Quietmate.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier NL

5 smakelijke mocktailrecepten voor een frisse twist

Geniet van deze eenvoudige en smakelijke mocktails, perfect voor Dry July, 4 juli of welk feest dan ook. Ontdek eenvoudige recepten en begin vandaag nog met mixen!

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier NL

Hoe moeilijk is het om te stoppen met drinken?

Stoppen met alcohol kan een uitdaging zijn, maar het is haalbaar met de juiste ondersteuning en strategieën. Leer effectieve methoden en wetenschappelijk onderbouwde tips om u te helpen uw drinkgewoonten voorgoed te veranderen met Quietmate.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier NL

Onderzoek naar de Sober Curious-beweging

Ontdek hoe de nuchtere, nieuwsgierige trend de drinkgewoonten hervormt, terwijl miljoenen mensen hun relatie met alcohol heroverwegen en bewuste keuzes omarmen.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier NL

Quietmate en andere topkeuzes om u te helpen stoppen met drinken

Quietmate helpt u op uw hersteltraject met de 12 stappen, de ontmoetingszoeker en essentiële bronnen, rechtstreeks op uw telefoon.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier NL

Ontdek 12 leuke activiteiten om het drinken te vervangen en een gezondere levensstijl te omarmen.

Ontdek 12 boeiende alcoholvrije activiteiten om drinkgewoonten te vervangen. Vind leuke, gezonde alternatieven met Quietmate voor een levendige levensstijl.

iOS Android