QuitMate: Beat Addiction Blog

Latest articles, insights, and updates about QuitMate: Beat Addiction

Filter by language

Show blog posts that were written for a specific locale.

All Languages English French German Arabic Spanish Italian Portuguese Russian Japanese Chinese (Simplified) Korean Hindi Dutch Turkish Polish Vietnamese

Jan 01, 2024 • Alkashier NL

Navigeren door de stress van Blackout Wednesday: tips voor de geestelijke gezondheid om nuchter te blijven met Quietmate

Ontdek effectieve geestelijke gezondheidsstrategieën om de psychologische druk van Blackout Wednesday te beheersen en uw nuchterheidsreis te ondersteunen met Quietmate.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier NL

Onderzoeken hoe alcoholgebruik verband houdt met het omgaan met trauma

Ontdek het verband tussen alcohol en het omgaan met trauma's, en ontdek hoe dit de geestelijke gezondheid en het herstel beïnvloedt onder de begeleiding van Quietmate.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier NL

Drinken kan depressiesymptomen verergeren

Ontdek het verband tussen alcohol en depressie, en ontdek manieren om drinkgewoonten in evenwicht te brengen met geestelijk welzijn met behulp van Quietmate.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier NL

Hoe uw lichaam verandert als u stopt met drinken

Ontdek de opmerkelijke fysieke transformaties en gezondheidsvoordelen van het stoppen met alcohol. Zie hoe uw lichaam geneest en gedijt zonder.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier NL

Navigeren door emotionele en psychologische hindernissen bij alcoholontwenning: effectieve coping-technieken

Vind effectieve manieren om met emotionele en psychologische problemen om te gaan terwijl u door alcoholontwenning gaat. Krijg ondersteuning en leer copingtechnieken.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier NL

Hoe nuchterheid de geestelijke gezondheid verbetert: angst verlichten, depressie opheffen en het emotionele evenwicht verbeteren

Ontdek hoe nuchterheid met Quietmate angst kan verlichten, depressie kan verlichten en emotioneel welzijn kan stimuleren voor een gezondere geest en een gelukkiger leven.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier NL

Hoe alcohol uw stemming en emotionele controle beïnvloedt

Ontdek hoe alcohol uw humeur en emotionele balans beïnvloedt. Ontdek effectieve copingstrategieën met Quietmate voor een betere geestelijke gezondheid.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier NL

De cyclus van depressie en drinken doorbreken met Quietmate

Ontdek manieren om de cyclus van depressie en alcoholgebruik te doorbreken met Quietmate. Neem vandaag nog stappen om uw geestelijke gezondheid en algehele welzijn te verbeteren.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier NL

Waar u ondersteuning kunt krijgen voor alcoholgerelateerde geestelijke gezondheidsproblemen

Ontdek bronnen voor geestelijke gezondheidsproblemen die verband houden met alcoholgebruik en vind de ondersteuning die u verdient bij Quietmate.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier NL

Onderzoek naar de impact van alcohol op het geheugen, de besluitvorming en de cognitieve functie

Ontdek hoe alcohol het geheugen en het denkvermogen beïnvloedt. Ontdek praktische Quietmate-strategieën om deze effecten te beheersen en de gezondheid van uw hersenen te beschermen.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier NL

Hoe drinken uw zelfvertrouwen beïnvloedt

Doorbreek de cyclus van het gebruik van alcohol voor zelfvertrouwen en ontdek hoe je blijvende eigenwaarde kunt opbouwen zonder afhankelijk te zijn van drinken. Vind gezondere manieren om uw zelfrespect te vergroten.

iOS Android

Jan 01, 2024 • Alkashier NL

Drinken kan de angst verergeren.

Ontdek hoe drinken de angst kan vergroten en vind effectieve strategieën om uw angst te beheersen terwijl u minder alcohol drinkt met Quietmate.

iOS Android