QuitMate: Beat Addiction Blog

Latest articles, insights, and updates about QuitMate: Beat Addiction

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Jan 02, 2024 • Alkashier FR

10 idées d’enterrement de vie de garçon sobre et amusantes pour une fête inoubliable

Organisez un enterrement de vie de garçon sobre et mémorable avec ces 10 idées amusantes. Profitez d'une célébration sans gueule de bois et créez des souvenirs impérissables avec Quitemate.

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Jan 02, 2024 • Alkashier FR

À quoi ressemble votre première fois ivre ?

Découvrez les étapes physiques et mentales d’une première intoxication. Apprenez à quoi vous attendre et restez informé avec le guide Quitemate sur les effets de l'alcool.

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Jan 02, 2024 • Alkashier FR

Conseils intelligents pour boire en pleine conscience le week-end avec Quitemate

Préparez-vous pour une soirée avec les conseils de Quitemate en matière de consommation d'alcool. Planifiez à l’avance, restez en sécurité et récupérez en douceur le lendemain.

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Jan 02, 2024 • Alkashier FR

Rester aux commandes lorsque vous buvez socialement

Restez en sécurité et profitez des fêtes de manière responsable avec Quitemate. Apprenez des conseils essentiels pour la préparation et les pratiques intelligentes lors des événements de consommation d'alcool.

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Jan 02, 2024 • Alkashier FR

Comment l'alcool affecte vos niveaux de testostérone

Découvrez comment une consommation excessive d'alcool affecte la testostérone et le nombre de spermatozoïdes. Découvrez le lien et les moyens de protéger votre santé avec Quitemate.

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Jan 02, 2024 • Alkashier FR

Comment l’alcool peut alimenter les pensées d’automutilation

Découvrez comment la consommation d'alcool peut augmenter le risque de suicide, identifier les signes avant-coureurs de l'alcoolisme et des pensées suicidaires, et accéder à du soutien pour ceux qui luttent après avoir bu.

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Jan 02, 2024 • Alkashier FR

Découvrez Habit Stacking : un simple hack cérébral pour transformer votre vie avec Quitemate

Découvrez comment l'empilement d'habitudes peut améliorer votre routine quotidienne grâce à des techniques éprouvées. Lisez notre blog pour transformer de petites actions en changements de vie durables.

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Jan 02, 2024 • Alkashier FR

La puissance d'un réseau de soutien solide dans votre parcours Quitemate

Découvrez les neurosciences de la connexion humaine et apprenez à créer un réseau de soutien solide pour votre parcours de rétablissement avec Quitemate.

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Jan 02, 2024 • Alkashier FR

Quelles sont les causes des étourdissements provoqués par l’alcool ? La science derrière les spins expliquée.

Découvrez comment l'alcool provoque des étourdissements en affectant votre oreille interne, votre cerveau et votre tension artérielle. Découvrez des conseils pour le gérer avec Quitemate.

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Jan 02, 2024 • Alkashier FR

Comprendre la teneur en alcool du rhum : votre guide complet

Découvrez la teneur en alcool de différents rhums, explorez différents types et apprenez des conseils pour une consommation responsable avec Quitemate.

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Jan 02, 2024 • Alkashier FR

Explorer le lien entre la dépression anhédonique et la consommation d'alcool

Explorez le lien entre la dépression anhédonique et l'alcool dans notre dernier blog. Comprenez la science et trouvez des moyens pratiques de gérer ces défis avec Quitemate.

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Jan 02, 2024 • Alkashier FR

Réponses aux questions courantes sur l'alcool

Obtenez des réponses à 6 questions courantes sur l’alcool dans notre nouveau billet de blog. Découvrez les habitudes de consommation d'alcool et les effets sur la santé avec Quitemate.

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