QuitMate: Beat Addiction Blog

Latest articles, insights, and updates about QuitMate: Beat Addiction

Filter by language

Show blog posts that were written for a specific locale.

All Languages English French German Arabic Spanish Italian Portuguese Russian Japanese Chinese (Simplified) Korean Hindi Dutch Turkish Polish Vietnamese
دليل خطوة بخطوة لتقليل تناول الكحول بطريقة عملية
Jan 01, 2024 • Alkashier AR

دليل خطوة بخطوة لتقليل تناول الكحول بطريقة عملية

إنشاء خطة ناجحة للحد من الكحول مع Quitemate. تتبع مدخولك، وحدد المحفزات، وحدد أهدافًا قابلة للتحقيق لبدء رحلتك نحو عادات صحية اليوم.

Read More →
قلل من تناول الكحول لإطلاق العنان لقدراتك الحقيقية.
Jan 01, 2024 • Alkashier AR

قلل من تناول الكحول لإطلاق العنان لقدراتك الحقيقية.

اكتشف مزايا التقليل من تناول الكحول وكيف يمكن أن يساعدك ذلك على إطلاق العنان لإمكاناتك الكاملة. استمتع بحياة أكثر صحة وحيوية مع Quitemate.

Read More →
Jan 01, 2024 • Alkashier AR

العواقب غير المرئية للكحول: كيف يؤثر الشرب على الآخرين

اكتشف كيف يؤثر الشرب السلبي على الحياة من خلال الحوادث والضغوط المالية والعلاقات المحطمة. استكشف 5 أمثلة من الحياة الواقعية الآن.

Read More →
طرق مبتكرة لتقليل شرب الخمر
Jan 01, 2024 • Alkashier AR

طرق مبتكرة لتقليل شرب الخمر

اكتشف استراتيجيات مبتكرة وعملية للحد من استهلاك الكحول مع Quitemate، مما يمكّنك من استعادة صحتك وعافيتك.

Read More →
قصص نجاح رصينة: كيف يقود الوضوح الإنجاز
Jan 01, 2024 • Alkashier AR

قصص نجاح رصينة: كيف يقود الوضوح الإنجاز

تعرف على كيفية تأثير الكحول على أداء عملك وكيف أن اختيار الرصانة مع Quitemate يمكن أن يفتح طريقك نحو زيادة الإنتاجية والنجاح.

Read More →
المزيد من الأزواج يختارون حفلات زفاف خالية من الكحول
Jan 01, 2024 • Alkashier AR

المزيد من الأزواج يختارون حفلات زفاف خالية من الكحول

خطط لحفل زفاف رصين لا يُنسى بسهولة. تقدم مدونتنا أنشطة إبداعية وأفكارًا للمشروبات لضمان قضاء وقت رائع لك ولضيوفك بدون كحول.

Read More →
اكتشف النهج المتوازن للكحول من Blue Zones وكيفية تطبيقه مع Quitemate.
Jan 01, 2024 • Alkashier AR

اكتشف النهج المتوازن للكحول من Blue Zones وكيفية تطبيقه مع Quitemate.

اكتشف أسرار المناطق الزرقاء حيث يعيش الناس لفترة أطول من خلال أنماط الحياة المتوازنة. تعرف على كيفية تبني عاداتهم لحياة أكثر صحة في مدونتنا.

Read More →
كيفية التوقف وإعادة التعيين باستخدام تقنية STOP الذهنية
Jan 01, 2024 • Alkashier AR

كيفية التوقف وإعادة التعيين باستخدام تقنية STOP الذهنية

اكتشف طريقة STOP لليقظة الذهنية في مدونتنا الجديدة. تعلم كيفية الإبطاء والعثور على الهدوء باستخدام تقنية Quitemate البسيطة والفعالة.

Read More →
هل يمكن للزنجبيل تخفيف أعراض صداع الكحول لديك؟
Jan 01, 2024 • Alkashier AR

هل يمكن للزنجبيل تخفيف أعراض صداع الكحول لديك؟

قد لا يعالج الزنجبيل صداع الكحول، لكنه يمكن أن يساعد في تهدئة الغثيان وتهدئة معدتك بعد ليلة من الشرب.

Read More →
طريق جيزيل بوندشين الملهم نحو الرصانة والعافية
Jan 01, 2024 • Alkashier AR

طريق جيزيل بوندشين الملهم نحو الرصانة والعافية

اكتشف كيف غيرت جيزيل بوندشين، البالغة من العمر 43 عامًا، حياتها بالإقلاع عن الكحول. تعلم أسرارها الستة للرصانة والعقل الأكثر حدة في قصتها الملهمة.

Read More →
تغلب على FOMO بشكل طبيعي: ابحث عن المتعة بدون كحول
Jan 01, 2024 • Alkashier AR

تغلب على FOMO بشكل طبيعي: ابحث عن المتعة بدون كحول

تغلب على FOMO بدون كحول عن طريق تغيير طريقة تفكيرك. اكتشف الاستراتيجيات الفعالة في أحدث مدونتنا مع Quitemate.

Read More →
لماذا لا يعمل الاعتدال للجميع
Jan 01, 2024 • Alkashier AR

لماذا لا يعمل الاعتدال للجميع

هل لديك فضول بشأن سلبيات الشرب المعتدل؟ تعرف على سبب صعوبة التوقف عند أحد هذه المواقع واستكشف المخاطر الخفية في أحدث مدونتنا.

Read More →