الكحول والتدخين: تهديد مزدوج لصحتك
اكتشف العلاقة بين الكحول والسجائر واستكشف طرقًا عملية لاتخاذ خيارات نمط حياة أكثر صحة من خلال دعم Quitemate وبدائله.
Latest articles, insights, and updates about QuitMate: Beat Addiction
Filter by language
Show blog posts that were written for a specific locale.
اكتشف العلاقة بين الكحول والسجائر واستكشف طرقًا عملية لاتخاذ خيارات نمط حياة أكثر صحة من خلال دعم Quitemate وبدائله.
قم بتحليل مدى اختلاف عادات الشرب لدى جيل طفرة المواليد عن الأجيال السابقة، مع الأخذ في الاعتبار التأثيرات الاجتماعية والمخاطر الصحية. يقدم Quitemate الدعم للخيارات الصحية.
قد يبدو الشرب أثناء النهار غير ضار، لكنه قد يؤدي إلى الإفراط في الشرب والجفاف. ابق على دراية بحدودك وابق رطبًا مع Quitemate.
اكتشف المعنى الحقيقي وراء الشجاعة السائلة وكيف يخلق الكحول إحساسًا زائفًا بالشجاعة. تعرف على سبب خطورة هذه الأسطورة وكيفية بناء ثقة حقيقية بدلاً من ذلك.
اكتشف المخاطر الصحية والآثار العقلية والعواقب طويلة المدى للاستهلاك اليومي للفودكا. احصل على إرشادات الخبراء من فريق تطبيق Quitemate.
اكتشف العلوم والعواقب المترتبة على خلط الكافيين والكحول في منشور المدونة هذا المبني على الأدلة. المعرفة قوة مع Quitemate!
اكتشف كيف يمكن للعقل أن يستبدل إدمانًا بآخر وتعلم استراتيجيات لإدارة هذه التحولات في طريقك إلى العافية مع Quitemate.
استكشف الرحلة الرائعة للكحول من أصول عرضية قديمة إلى تأثيرها المجتمعي الحديث. الغوص في الجدول الزمني لدينا من المشروبات الكحولية.
اكتشف كيف يمكن أن تؤدي مواد مثل الكحول إلى الإدمان وتعلم طرقًا لتجنب مخاطر تعاطي المخدرات عالية الخطورة مع Quitemate.
اكتشف السبب العلمي وراء إدمان الكحول (AUD) وما إذا كان يتأثر بالجينات أو الاختيارات في أحدث مدونتنا المستندة إلى الأبحاث.
اكتشف لماذا يكون إثبات الكحول مضاعفًا لقيمة ABV وما يعنيه ذلك لرفاهيتك. تعرف على القصة كاملة هنا.
اكتشف أسباب شرب الكحول ليلاً وتأثيره على صحتك. ابق على اطلاع وتمكين لاتخاذ الخيارات التي تدعم عافيتك مع Quitemate.