QuitMate: Beat Addiction Blog

Latest articles, insights, and updates about QuitMate: Beat Addiction

Filter by language

Show blog posts that were written for a specific locale.

All Languages English French German Arabic Spanish Italian Portuguese Russian Japanese Chinese (Simplified) Korean Hindi Dutch Turkish Polish Vietnamese

Jan 02, 2024 • Alkashier AR

أفضل 7 مكملات لتخفيف التوتر مدعومة علميًا يمكنك تجربتها مع Quitemate

اكتشف 7 مكملات غذائية مدعومة علميًا لعلاج التوتر، بما في ذلك الأشواغاندا والروديولا، لمساعدتك في العثور على الهدوء وإدارة الضغوط اليومية بفعالية.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier AR

جرب هذه التمارين السبعة المدعومة علميًا لتعزيز ثقتك بنفسك مع Quitemate.

قم بتطوير ثقة دائمة بالنفس باستخدام 7 تمارين مثبتة من Quitemate. تعزيز المرونة والأداء والرفاهية. ابدأ رحلة نموك الشخصي اليوم.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier AR

اكتشف الأبعاد الثمانية الرئيسية للعافية من أجل حياة متوازنة.

اكتشف الطريق لتحقيق الرفاهية الكاملة من خلال الأبعاد الثمانية للعافية، بما في ذلك الصحة الجسدية والعاطفية والاجتماعية والمهنية والمالية والروحية.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier AR

8 طرق للشفاء من الصدمات وإيجاد السلام الداخلي

اكتشف طرقًا فعالة لعلاج الصدمات لتنمية الرعاية الذاتية والرحمة وإدارة المحفزات. قلل من التوتر وابدأ رحلة التعافي مع Quitemate اليوم.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier AR

اكتشف الفوائد الصحية لمصابيح الملح وتوهجها المهدئ.

اكتشف كيف يمكن لمصابيح ملح الهيمالايا أن تخفف من التوتر وتدعم رحلتك نحو عادات صحية مع Quitemate. اكتشف المجموعة الكاملة من الفوائد.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier AR

هل يمكن للتوتر أن يرفع مستويات الكوليسترول لديك حقًا؟

التوتر المزمن قد يرفع نسبة الكولسترول، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. يساعدك Quitemate على إدارة التوتر من أجل صحة أفضل للقلب.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier AR

بناء صداقات دائمة في مرحلة البلوغ

اكتشف كيفية بناء صداقات حقيقية ودائمة بين البالغين من خلال هذا الدليل الذي يركز على الأصالة والتواصل.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier AR

فهم الثبات العاطفي وطرق تطويره

اكتشف كيفية تعزيز الديمومة العاطفية، والقدرة على الشعور بالحب والأمان حتى عندما تكون بمفردك. ضروري لبناء علاقات قوية ودائمة.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier AR

مجلة الامتنان اليومية تطالب بالممارسة اليومية

أطلق العنان لأفضل ما لديك من خلال الامتنان من خلال مطالبات مجلة Quitemate الـ 15. تلهم هذه التمارين الموجهة ممارسة اليقظة الذهنية القوية للنمو الشخصي.

iOS Android