QuitMate: Beat Addiction Blog

Latest articles, insights, and updates about QuitMate: Beat Addiction

Filter by language

Show blog posts that were written for a specific locale.

All Languages English French German Arabic Spanish Italian Portuguese Russian Japanese Chinese (Simplified) Korean Hindi Dutch Turkish Polish Vietnamese

Jan 02, 2024 • Alkashier ES

Aquí hay 7 estrategias respaldadas por la ciencia para superar el perfeccionismo.

Libérese del perfeccionismo con 7 estrategias comprobadas para establecer objetivos alcanzables, reducir el estrés y encontrar la satisfacción de ser lo suficientemente bueno con Quitemate.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier IT

Ecco 7 strategie supportate dalla scienza per superare il perfezionismo.

Liberati dal perfezionismo con 7 strategie collaudate per fissare obiettivi realizzabili, ridurre lo stress e trovare soddisfazione nell'essere abbastanza bravo con Quitemate.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier PT

Aqui estão 7 estratégias apoiadas pela ciência para superar o perfeccionismo.

Liberte-se do perfeccionismo com 7 estratégias comprovadas para definir metas alcançáveis, diminuir o estresse e encontrar contentamento em ser bom o suficiente com Quitemate.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier RU

Вот 7 научно обоснованных стратегий преодоления перфекционизма.

Освободитесь от перфекционизма с помощью 7 проверенных стратегий, которые помогут ставить достижимые цели, снизить стресс и обрести удовлетворение от того, что вы достаточно хороши с Quitemate.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier JA

ここでは、完璧主義を克服するための科学に裏付けられた 7 つの戦略を紹介します。

Quitemate で達成可能な目標を設定し、ストレスを軽減し、満足感を得る 7 つの実績のある戦略で完璧主義から解放されます。

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier ZH-CN

这里有 7 个有科学依据的克服完美主义的策略。

通过 7 种行之有效的策略，摆脱完美主义，设定可实现的目标，减轻压力，并在 Quitemate 的帮助下找到满足感。

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier KO

완벽주의를 극복하기 위한 과학적 근거가 있는 7가지 전략은 다음과 같습니다.

Quitemate를 통해 달성 가능한 목표를 설정하고, 스트레스를 낮추고, 만족스러운 삶을 누릴 수 있는 7가지 검증된 전략으로 완벽주의에서 벗어나세요.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier HI

पूर्णतावाद पर काबू पाने के लिए यहां 7 विज्ञान-समर्थित रणनीतियाँ दी गई हैं।

प्राप्त करने योग्य लक्ष्य निर्धारित करने, तनाव कम करने और क्विटमेट के साथ पर्याप्त रूप से अच्छा होने में संतुष्टि पाने के लिए 7 सिद्ध रणनीतियों के साथ पूर्णतावाद से मुक्त हो जाएं।

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier NL

Hier zijn zeven wetenschappelijk onderbouwde strategieën om perfectionisme te overwinnen.

Bevrijd je van perfectionisme met 7 bewezen strategieën om haalbare doelen te stellen, stress te verminderen en tevredenheid te vinden door goed genoeg te zijn met Quietmate.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier TR

İşte mükemmeliyetçiliğin üstesinden gelmek için bilim destekli 7 strateji.

Ulaşılabilir hedefler belirlemek, stresi azaltmak ve Quietmate ile yeterince iyi olmanın mutluluğunu bulmak için kanıtlanmış 7 stratejiyle mükemmeliyetçilikten kurtulun.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier PL

Oto 7 popartych naukowo strategii przezwyciężenia perfekcjonizmu.

Uwolnij się od perfekcjonizmu dzięki 7 sprawdzonym strategiom wyznaczania osiągalnych celów, obniżania stresu i znajdowania zadowolenia z bycia wystarczająco dobrym dzięki Quitmate.

iOS Android

Jan 02, 2024 • Alkashier VI

Dưới đây là 7 chiến lược được khoa học chứng minh để vượt qua chủ nghĩa cầu toàn.

Thoát khỏi chủ nghĩa hoàn hảo với 7 chiến lược đã được chứng minh để đặt ra các mục tiêu có thể đạt được, giảm căng thẳng và tìm thấy sự hài lòng khi đủ tốt với Quietmate.

iOS Android