Quietmate ile sosyal toplantılarda dikkatli içki içmeyi öğrenin. Kontrolü elinizde tutun, sorumlu bir şekilde keyfini çıkarın ve her anın değerli olmasını sağlayın.

A

Alkashier

Read →

Alcohol

Jan 01, 2024 • 3 min read

Zachowaj kontrolę podczas spotkań towarzyskich, korzystając ze wskazówek dotyczących uważnego picia od Quitmate.

Naucz się ćwiczyć uważne picie podczas spotkań towarzyskich z Quitmate. Zachowaj kontrolę, ciesz się odpowiedzialnie i licz się każda chwila.

A

Alkashier

Read →

Alcohol

Jan 01, 2024 • 7 min read

Luôn kiểm soát trong khi giao lưu với các mẹo uống rượu có ý thức từ Quietmate.

Học cách uống rượu có chánh niệm tại các cuộc tụ họp xã hội với Quietmate. Luôn kiểm soát, tận hưởng một cách có trách nhiệm và tận dụng từng khoảnh khắc.

A

Alkashier

Read →

Alcohol

Jan 01, 2024 • 3 min read

How Community Activities Help Cut Down Drinking

Learn how staying active can help you cut back on drinking. Join a supportive community to keep you motivated on your journey with Quitemate.

A

Alkashier

Read →

Alcohol

Jan 01, 2024 • 5 min read

Comment les activités communautaires aident à réduire la consommation d’alcool

Découvrez comment rester actif peut vous aider à réduire votre consommation d’alcool. Rejoignez une communauté de soutien pour rester motivé dans votre voyage avec Quitemate.

A

Alkashier

Read →

Alcohol

Jan 01, 2024 • 4 min read

Wie Gemeinschaftsaktivitäten dazu beitragen, den Alkoholkonsum zu reduzieren

Erfahren Sie, wie Sie Ihren Alkoholkonsum reduzieren können, wenn Sie aktiv bleiben. Treten Sie einer unterstützenden Community bei, um Sie auf Ihrer Reise mit Quitemate motiviert zu halten.

A

Alkashier

Read →

Alcohol

Jan 01, 2024 • 1 min read

كيف تساعد الأنشطة المجتمعية في تقليل شرب الخمر

تعلم كيف يمكن أن يساعدك البقاء نشيطًا على التقليل من شرب الخمر. انضم إلى مجتمع داعم ليبقيك متحفزًا في رحلتك مع Quitemate.

A

Alkashier

Read →

QuitMate: Beat Addiction Blog