Tại sao bạn nên tránh trộn lẫn rượu và thuốc kháng sinh

Hãy tưởng tượng điều này: bạn đang ở một bữa tiệc tối tuyệt vời. Thức ăn đã được dọn sạch, bạn bè của bạn đang trò chuyện và mọi người đang thưởng thức đồ uống yêu thích của họ—rượu, bia hoặc cocktail. Trên quầy bếp có loại thuốc kháng sinh mới được kê cho bạn để trị nhiễm trùng nhẹ. Bạn lấy một cốc nước, uống viên thuốc và nghĩ: "Chỉ một đêm thôi. Điều tồi tệ nhất có thể xảy ra là gì?"

Câu trả lời: nhiều hơn bạn có thể nhận ra.

Một cái nhìn nhanh về thuốc kháng sinh

Thuốc kháng sinh đã thay đổi việc chăm sóc sức khỏe kể từ khi được phát hiện. Trước khi chúng tồn tại, những bệnh nhiễm trùng đơn giản có thể gây tử vong và ngay cả những ca phẫu thuật nhỏ cũng tiềm ẩn những rủi ro nghiêm trọng.

Sự khám phá ra thuốc kháng sinh

Kỷ nguyên kháng sinh bắt đầu vào năm 1928 khi nhà vi khuẩn học người Scotland Alexander Fleming nhận thấy rằng một loại nấm mốc có tên Penicillium notatum đã tiêu diệt vi khuẩn Staphylococcus. Phát hiện tình cờ này đã dẫn đến sự phát triển của penicillin, được sản xuất hàng loạt vào những năm 1940 và đã cứu sống vô số người trong Thế chiến thứ hai.

Trong suốt thế kỷ 20, các nhà khoa học đã phát hiện ra nhiều loại kháng sinh khác như tetracycline và erythromycin, mang lại cho bác sĩ nhiều công cụ hơn để chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn.

Thuốc kháng sinh hoạt động như thế nào

Thuốc kháng sinh là thuốc chống nhiễm trùng do vi khuẩn. Chúng hoạt động theo nhiều cách khác nhau—một số phá vỡ thành tế bào vi khuẩn, trong khi một số khác ngăn chặn vi khuẩn sinh sản hoặc tạo ra các protein thiết yếu.

Điều quan trọng cần nhớ là thuốc kháng sinh chỉ có tác dụng chống lại vi khuẩn chứ không phải virus. Vi khuẩn gây ra các bệnh như viêm họng liên cầu khuẩn và nhiễm trùng đường tiết niệu, trong khi vi rút gây cảm lạnh, cúm và COVID-19.

Tác dụng phụ thường gặp của thuốc kháng sinh

Giống như tất cả các loại thuốc, kháng sinh có thể gây ra tác dụng phụ. Những điều này khác nhau tùy thuộc vào loại thuốc và từng người, nhưng có thể bao gồm:

• Các vấn đề về tiêu hóa như buồn nôn, nôn hoặc tiêu chảy
• Phản ứng dị ứng như phát ban hoặc sưng tấy
• Tăng độ nhạy cảm với ánh sáng mặt trời
• Nhiễm nấm như bệnh tưa miệng hoặc nhiễm trùng nấm men

Không phải ai cũng gặp phải những tác dụng phụ này, nhưng điều quan trọng là phải dùng thuốc kháng sinh đúng theo quy định và tránh trộn chúng với các chất khác như rượu.

Tại sao rượu và thuốc kháng sinh không trộn lẫn

Khi bạn uống rượu trong khi dùng thuốc kháng sinh, một số vấn đề có thể xảy ra:

• Can thiệp trao đổi chất: Gan của bạn xử lý cả rượu và kháng sinh. Rượu có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể bạn phân hủy kháng sinh, có khả năng làm cho chúng kém hiệu quả hơn hoặc làm tăng tác dụng phụ.
• Tác dụng phụ trầm trọng hơn: Một số loại kháng sinh gây ra phản ứng nghiêm trọng khi kết hợp với rượu, bao gồm buồn nôn, nôn, nhịp tim nhanh và đỏ bừng.
• Tăng tình trạng buồn ngủ: Cả rượu và một số loại kháng sinh đều có thể khiến bạn buồn ngủ. Cùng với nhau, hiệu ứng này có thể nguy hiểm, đặc biệt nếu bạn đang lái xe.
• Các vấn đề về đường ruột: Rượu có thể gây kích ứng dạ dày của bạn và khi kết hợp với thuốc kháng sinh vốn đã gây ra các vấn đề về tiêu hóa, kết quả có thể đặc biệt khó chịu.

Tận dụng tối đa việc điều trị bằng kháng sinh của bạn

Uống thuốc kháng sinh không nhất thiết phải làm gián đoạn cuộc sống của bạn. Dưới đây là một số chiến lược giúp bạn khỏe mạnh và không uống rượu trong quá trình điều trị:

• Lên kế hoạch trước: Đánh dấu ngày bắt đầu và ngày kết thúc sử dụng kháng sinh trên lịch của bạn. Sử dụng các ứng dụng như Quietmate để đặt lời nhắc và theo dõi tiến trình của bạn.
• Tìm giải pháp thay thế: Thay đồ uống có cồn bằng nước có ga bằng trái cây, trà thảo mộc hoặc mocktail không cồn.
• Hãy sáng tạo: Thử nghiệm việc tự pha chế đồ uống không cồn thú vị của riêng bạn. Tổ chức một bữa tiệc mocktail với bạn bè.
• Tự thưởng cho bản thân: Hãy dành số tiền mà lẽ ra bạn phải chi cho rượu vào một thứ gì đó đặc biệt—một cuốn sách, một buổi mát-xa hoặc vé tham dự một sự kiện.
• Thử các hoạt động mới: Sử dụng thời gian này để khám phá những sở thích không liên quan đến uống rượu, như đi bộ đường dài, vẽ tranh hoặc tham gia câu lạc bộ.

Lợi ích của việc không uống rượu

Việc ngừng uống rượu khi đang dùng kháng sinh mang lại một số lợi ích:

• Cho gan của bạn được nghỉ ngơi
• Có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn
• Có thể giúp da sạch hơn và tiêu hóa tốt hơn
• Giúp bạn phát triển những thói quen lành mạnh hơn

Hiểu lý do tại sao bạn không nên trộn rượu và thuốc kháng sinh sẽ bảo vệ sức khỏe của bạn và giúp bạn đưa ra những lựa chọn tốt hơn. Mỗi quyết định lành mạnh mà bạn đưa ra sẽ đưa bạn đến gần hơn với sức khỏe tốt hơn và cuộc sống sôi động hơn!