Pouvez-vous boire de l'alcool tout en prenant de la trazodone ? Voici ce que vous devez savoir

La lutte de 3 heures du matin

Il est encore 3 heures du matin. Vous avez tout essayé : compter les moutons, écouter des podcasts, réchauffer du lait avec du miel, compter à rebours à partir de 100, mais rien ne fonctionne. Nuit après nuit, vous restez éveillé, pour ensuite vous réveiller groggy et épuisé, face à une autre journée avec la caféine comme seule alliée.

Ensuite, votre médecin vous suggère de prendre de la trazodone et, enfin, vous ressentez un soulagement. Vous pouvez vous endormir et rester endormi. Mais arrive le week-end et vous envisagez de prendre un verre avec des amis. Peut-on prendre de la trazodone avec de l'alcool ? Ou cette combinaison est-elle dangereuse ?

Ce soir-là, au lieu de vous détendre, vous recherchez anxieusement en ligne « trazodone et alcool », tombant sur des résultats alarmants comme « trazodone et alcool mort ». Soudain, vous avez trop peur pour dormir.

Avant de vous lancer dans une autre nuit blanche, explorons les faits sur la trazodone et l’alcool, sans semer la peur.

Qu'est-ce que la trazodone ?

Initialement approuvé en 1981, la trazodone est un antidépresseur désormais largement prescrit pour l'insomnie. Il agit en augmentant les niveaux de sérotonine dans le cerveau, un neurotransmetteur qui régule l'humeur, le bonheur et le bien-être. Un faible taux de sérotonine est lié à la dépression, c'est pourquoi de nombreux traitements contre la dépression ciblent cette voie.

La trazodone appartient à une classe de médicaments appelés antagonistes de la sérotonine et inhibiteurs de la recapture (SARI). Comme les ISRS, il empêche la réabsorption trop rapide de la sérotonine, mais il bloque également certains récepteurs qui peuvent interférer avec les effets de la sérotonine.

Un médicament polyvalent

Bien qu’elle ait commencé comme antidépresseur, la trazodone est maintenant utilisée pour plusieurs affections :

• Troubles du sommeil : C’est l’un des médicaments les plus couramment prescrits contre l’insomnie.
• Anxiété : souvent prescrit à des doses plus faibles pour aider à gérer l’anxiété.
• Douleur chronique : des études suggèrent que cela pourrait aider à lutter contre la fibromyalgie et les douleurs neuropathiques en améliorant le sommeil et en modulant la sérotonine.

Effets secondaires potentiels

Comme tous les médicaments, la trazodone peut provoquer des effets secondaires. La plupart sont bénins, mais certains peuvent être graves.

• Fréquent : somnolence, nausées, bouche sèche, étourdissements, vision floue
• Rare : rythme cardiaque irrégulier, convulsions, évanouissements, confusion, épisodes maniaques (chez les personnes atteintes de trouble bipolaire)

Les effets secondaires graves sont rares et les médecins prescrivent de la trazodone lorsque les bénéfices dépassent les risques.

Comprendre le syndrome sérotoninergique

Bien que rare, le syndrome sérotoninergique constitue un risque avec tout médicament qui affecte les niveaux de sérotonine, surtout si vous avez récemment pris des inhibiteurs de la MAO. Les symptômes vont de légers (frissons, diarrhée, agitation) à graves (forte fièvre, convulsions, perte de conscience). Informez toujours votre médecin de tous les médicaments que vous prenez pour éviter cette complication.

Mélanger trazodone et alcool : les risques

L’association d’antidépresseurs et d’alcool n’est généralement pas conseillée. Voici pourquoi la trazodone et l'alcool forment une paire particulièrement risquée :

• Sédation améliorée : les deux dépriment le système nerveux central, entraînant une somnolence extrême, des étourdissements ou même une détresse respiratoire.
• Aggravation de la dépression ou de l'anxiété : l'alcool peut contrecarrer les bienfaits de la trazodone, aggravant ainsi les symptômes.
• Effets secondaires accrus : l'alcool peut augmenter les taux de trazodone dans votre sang, intensifiant ainsi les effets secondaires.
• Risque de dépendance : La combinaison peut augmenter la dépendance à l'égard d'une ou des deux substances.
• Potentiel de surdosage : des concentrations plus élevées de trazodone augmentent le risque de surdosage potentiellement mortel.

Quelle quantité d’alcool est sans danger ?

La réponse la plus sûre est aucune. La frontière entre « sûr » et « dangereux » dépend de facteurs tels que l'âge, le métabolisme et l'état de santé général, mais les risques n'en valent tout simplement pas la peine. Au mieux, vous pourriez vous sentir extrêmement somnolent ou vous réveiller avec une grave gueule de bois. Au pire, les conséquences pourraient être graves.

Trazodone pour le sevrage alcoolique

Bien que la trazodone ne se mélange pas bien avec l'alcool, elle peut être utile en cas de sevrage alcoolique. L'insomnie est un symptôme de sevrage courant car l'alcool perturbe les neurotransmetteurs comme le GABA et le glutamate. Lorsque vous arrêtez de boire, votre cerveau a du mal à se réadapter, ce qui entraîne de l'agitation et de l'insomnie.

La trazodone peut faciliter cette transition en agissant comme un sédatif, vous aidant à dormir pendant que votre corps s'adapte. Cependant, certaines études suggèrent que même si cela aide au début, cela peut réduire les taux de réussite à long terme en matière de sobriété.

L'impact caché de l'alcool sur le sommeil

Si vous prenez de la trazodone pour dormir, demandez-vous si l'alcool pourrait contribuer à vos problèmes de sommeil. Même s’il vous rend somnolent au début, l’alcool :

• Perturbe le sommeil paradoxal, la phase la plus réparatrice
• Provoque une déshydratation et des déplacements nocturnes fréquents aux toilettes
• Modifie l'architecture globale du sommeil, vous laissant fatigué même après 8 heures

Rester en sécurité : conseils pratiques

• Évitez de mélanger : Ne combinez pas la trazodone et l’alcool. Parlez à votre médecin si vous avez des inquiétudes ou si vous avez besoin d’aide pour éviter ce mélange.
• Essayez des alternatives : si vous buvez, envisagez des somnifères non médicamenteux comme une bonne hygiène du sommeil, des suppléments de magnésium ou des tisanes.
• Réduisez votre consommation d’alcool : si l’alcool affecte plusieurs domaines de votre vie, explorez le mouvement sobre-curieux ou des alternatives sans alcool.

Pensées finales

L'alcool ne fait pas bon ménage avec de nombreux médicaments, et la trazodone ne fait pas exception. Que vous en preniez pour stabiliser votre humeur, dormir ou pour toute autre raison, il est préférable d'éviter l'alcool. Quitemate est là pour vous accompagner dans votre parcours, en vous offrant des conseils fondés sur la science pour réduire ou arrêter de consommer de l'alcool si cela vous convient. Prenez soin de votre esprit et de votre corps, ils le méritent.