Jan 01, 2024 • 42 min read

Các công cụ chính để khắc phục chứng nghiện rượu với Rathermate

Quietmate cung cấp các công cụ thiết thực và chiến lược hỗ trợ để giúp bạn thoát khỏi tình trạng phụ thuộc vào rượu và tạo ra một cuộc sống khỏe mạnh hơn, trọn vẹn hơn.

A

Alkashier

Read →

Alcohol

Jan 01, 2024 • 10 min read

Dùng Dramamine để giải rượu: giải pháp thông minh hay canh bạc nguy hiểm?

Xem xét Dramamine cho một nôn nao? Thuốc chống say tàu xe này có thể có những tương tác không mong muốn với rượu. Tìm hiểu xem nó có ích hay có hại.

A

Alkashier

Read →

Alcohol

Jan 01, 2024 • 5 min read

Hiểu kích thước đồ uống tiêu chuẩn

Theo dõi lượng rượu tiêu thụ để có sức khỏe tốt hơn với hướng dẫn đồ uống tiêu chuẩn của chúng tôi. Kiểm tra biểu đồ của chúng tôi về bia, rượu vang và rượu mạnh tính bằng ml để đưa ra lựa chọn sáng suốt.

A

Alkashier

Read →

Recovery

Jan 01, 2024 • 6 min read

Theo dõi những ngày tỉnh táo và số tiền tiết kiệm của bạn bằng máy tính của Quietmate

Tiết kiệm tiền bằng cách bỏ rượu và đầu tư vào phát triển cá nhân, sở thích mới hoặc mục tiêu dài hạn để làm phong phú thêm cuộc sống của bạn với Quietmate.

A

Alkashier

Read →

Recovery

Jan 01, 2024 • 34 min read

Khai thác cảm xúc của bạn để chữa lành: Hướng dẫn phục hồi thực tế

Khám phá cảm xúc tác động như thế nào đến quá trình phục hồi của bạn và đạt được các chiến lược hiệu quả để quản lý chúng nhằm có một hành trình chữa bệnh cân bằng hơn, lành mạnh hơn với Quietmate.

A

Alkashier

Read →

Porn

Jan 01, 2024 • 10 min read

Tác động của chứng nghiện phim khiêu dâm và mối liên hệ của nó với việc sử dụng rượu.

Rượu có thể làm trầm trọng thêm tình trạng nghiện phim khiêu dâm, gây tổn hại đến các mối quan hệ và sức khỏe của bạn. Nhận biết những dấu hiệu của cuộc đấu tranh kép này và tìm kiếm sự hỗ trợ từ Quietmate để giành lại quyền kiểm soát.

A

Alkashier

Read →

Alcohol

Jan 01, 2024 • 12 min read

Top 10 thành phố có tỷ lệ uống rượu cao nhất năm 2025

Khám phá 10 thành phố say xỉn nhất nước Mỹ năm 2025. Hãy xem quê hương của bạn có nằm trong danh sách hay không và tìm ra thành phố nào đứng số một.

A

Alkashier

Read →

Recovery

Jan 01, 2024 • 19 min read

Giảm căng thẳng một cách tự nhiên: Chiến lược đơn giản không cần rượu

Khám phá những cách hiệu quả để quản lý căng thẳng một cách tự nhiên với Rathermate. Khám phá các kỹ thuật đối phó lành mạnh và điều chỉnh lối sống tích cực để nâng cao sức khỏe của bạn và giảm sự phụ thuộc vào rượu.

A

Alkashier

Read →

Alcohol

Jan 01, 2024 • 8 min read

Khi nào nên bỏ rượu trước khi nội soi

Đảm bảo kết quả nội soi của bạn là chính xác bằng cách biết khi nào nên ngừng uống rượu. Khám phá những tác dụng và lựa chọn thay thế lành mạnh hơn trong hướng dẫn này.

A

Alkashier

Read →

Alcohol

Jan 01, 2024 • 19 min read

Hướng dẫn thực hành để thay đổi thói quen uống rượu của bạn

Khám phá những cách thiết thực để đánh giá lại thói quen uống rượu của bạn, xác định các yếu tố kích hoạt cảm xúc và áp dụng các chiến lược đối phó lành mạnh hơn để có cuộc sống cân bằng và trọn vẹn hơn.

A

Alkashier

Read →

SmartLinks Blog